Helping Infants and Toddlers Adjusting to Divorce

Jane Hunter
Regional Specialist, Human Development and Family Science

Jessica Trussell
Regional Specialist, Human Development and Family Science

Säuglinge und Kleinkinder scheinen vielleicht noch zu jung zu sein, um zu verstehen, was während einer Scheidung passiert, aber sie können dennoch von stressigen Ereignissen betroffen sein. In den ersten drei Lebensjahren wachsen Kinder schnell, werden mobil, lernen Sprache, beginnen zu verstehen, wie die Welt funktioniert, und bauen soziale Beziehungen auf. Umweltveränderungen wie die Scheidung der Eltern können sich auf die Entwicklung des Kindes auswirken, aber die Eltern haben es in der Hand, ihren Kindern zu helfen, sich auf die Veränderungen in der Familie einzustellen.

Kleine Säuglinge (Geburt bis 8 Monate)

Säuglinge verstehen eine Scheidung nicht, aber sie nehmen die Veränderungen in den Gefühlen und im Verhalten ihrer Eltern wahr. Nach einer Scheidung können die Eltern vorübergehend depressiv werden, weniger Energie haben und weniger auf ihr Kind eingehen. Kleine Kinder können ihre Emotionen noch nicht so gut kontrollieren, da sie von den Gefühlen ihrer Eltern beeinflusst werden. Wenn ein Elternteil sich besorgt oder traurig verhält, ist es wahrscheinlich, dass das Kleinkind diese Gefühle nachahmt. Säuglinge können den Erwachsenen nicht sagen, wie sie sich fühlen, daher müssen die Erwachsenen das Verhalten der Säuglinge interpretieren. Wenn ihre Eltern verärgert sind, sind Säuglinge vielleicht aufgeregter und lassen sich schwerer trösten oder scheinen sich nicht für Menschen oder Dinge zu interessieren.

Bis zum Alter von etwa 4 bis 6 Monaten verstehen Säuglinge nicht, dass Dinge oder Menschen, die sie nicht sehen können, trotzdem existieren; aus den Augen, aus dem Sinn. Selbst wenn Säuglinge dies lernen, können sie sich nicht lange an Dinge erinnern. Säuglinge haben Schwierigkeiten, sich an ihre Eltern, die sie nicht oft sehen, zu erinnern und eine enge Bindung zu ihnen aufzubauen.

Zwischen 6 und 8 Monaten entwickeln Säuglinge Angst vor Fremden oder Gefühle der Furcht oder Angst vor unbekannten Menschen. Nach einer Scheidung sieht ein Säugling einen Elternteil möglicherweise seltener, was zu Fremdenangst vor diesem Elternteil führen kann. Es ist wahrscheinlicher, dass sich Säuglinge in der Nähe beider Elternteile wohlfühlen, wenn sie nach der Scheidung häufigen Kontakt zu beiden Elternteilen haben.

Ältere Säuglinge (8 Monate bis 18 Monate)

Viele Säuglinge beginnen zwischen 8 und 12 Monaten Trennungsangst zu zeigen. Säuglinge können weinen, schreien oder sich festhalten, wenn ein Elternteil weggeht. Säuglinge haben Schwierigkeiten, wenn sie für längere Zeit von einem Elternteil getrennt sind, z. B. über Nacht.

Trennung kann für Säuglinge schwierig sein, weil sie starke Gefühle für den Elternteil haben. Sie wollen die ganze Zeit bei dem Elternteil sein und verstehen nicht, warum sie das nicht können.

Babys können einen Elternteil dem anderen vorziehen; typischerweise den Elternteil, der sich am häufigsten um sie kümmert. Wenn sich die Eltern scheiden lassen, können Säuglinge mehr Trennungen erleben und sich weniger sicher fühlen. Möglicherweise bemerken Sie während des Scheidungsprozesses eine Zunahme des Trennungsschmerzes Ihres Kindes.

Manchmal lassen sich die Eltern scheiden und ein Elternteil zieht sich aus dem Leben des Kindes zurück. In diesem Fall wird sich Ihr Kind nicht an den anderen Elternteil erinnern, aber es wird wahrscheinlich neugierig auf ihn sein. Geben Sie kurze, einfache und ehrliche Antworten auf die Fragen Ihres Kindes. Wenn Ihr Kind fragt, wo ein abwesender Elternteil ist, sagen Sie ihm: „Papa ist bei ihm zu Hause“. Vermeiden Sie es, negative Dinge über den anderen Elternteil zu sagen, und versichern Sie Ihrem Kind, dass die Abwesenheit des anderen Elternteils nicht seine Schuld ist. Versichern Sie Ihrem Kind, dass Sie es immer lieben und sich um es kümmern werden. Helfen Sie Ihrem Kind, enge Beziehungen zu anderen Erwachsenen aufzubauen, die unterstützende Vorbilder sein können.

Eltern-Kind-Bindungsbeziehungen

Säuglinge im Alter von 6 bis 12 Monaten entwickeln in der Regel eine starke Bindung zu den Menschen, die sich um sie kümmern. Sie brauchen das Gefühl, umsorgt zu werden, während sie lernen, Vertrauen und Liebe zu entwickeln. Säuglinge und Kleinkinder können eine sichere Bindung zu beiden Elternteilen aufbauen, auch wenn die Eltern nicht zusammenleben. Eine sichere Bindung begünstigt gute soziale Beziehungen und eine gesunde emotionale Entwicklung. Sie können Ihrem Kind helfen, eine sichere Bindung zu entwickeln.

Die beste Möglichkeit, Ihrem Kind zu helfen, eine sichere Bindung aufzubauen, ist, wenn Sie auf die Bedürfnisse Ihres Kindes auf vorhersehbare, einfühlsame und liebevolle Weise eingehen. Wenn Sie schnell auf die Bedürfnisse Ihres Kindes reagieren – indem Sie es auf den Arm nehmen, wenn es gehalten werden möchte, und es füttern, wenn es Hunger hat -, lernt Ihr Kind, Ihnen zu vertrauen.

Geben Sie Ihrem Kind regelmäßig genügend Zeit mit jedem Elternteil. Häufiger Kontakt hilft Säuglingen und Kleinkindern, sich an beide Elternteile zu erinnern und Bindungsbeziehungen zu entwickeln, also geben Sie Ihrem Kind genügend Zeit mit jedem Elternteil. Manchmal können Kinder jedoch nicht beide Elternteile regelmäßig sehen. In einigen Fällen, z. B. wenn ein Elternteil misshandelt oder vernachlässigt wird, sollten Kinder diesen Elternteil nicht sehen. Wenn Kinder nicht beide Elternteile sehen können, kann ein Freund oder Verwandter die Rolle eines abwesenden Elternteils übernehmen und eine Quelle der Sicherheit für das Kind sein. Kleinkinder können sichere Bindungen zu Erwachsenen aufbauen, die nicht ihre Eltern sind.

Arbeiten Sie zusammen, um Ihrem Kind zu helfen, eine sichere Beziehung zu jedem Elternteil zu entwickeln. Wenn Eltern zusammenarbeiten und Konflikte minimieren, ist es wahrscheinlicher, dass ihr Kind sichere Bindungsbeziehungen zu beiden Elternteilen entwickelt. Selbst Säuglinge und Kleinkinder sind von Konflikten betroffen. Sie verstehen nicht, worum es bei Konflikten geht, nehmen aber negative Gefühle auf. Säuglinge und Kleinkinder fühlen sich eher verängstigt und verwirrt, wenn ihre Eltern vor ihren Augen streiten. Besprechen Sie stattdessen Probleme mit dem anderen Elternteil Ihres Kindes, wenn Ihr Kind nicht dabei ist und die Diskussion nicht hören kann.

Geben Sie Ihrem Kind Zeit, sich an neue Erwachsene zu gewöhnen. Säuglinge und Kleinkinder neigen dazu, in der Nähe von Menschen, die sie nicht gut kennen, ängstlich oder nervös zu sein. Kleine Kinder lernen, Erwachsenen zu vertrauen, wenn sie sehen, dass ihre Eltern sich neuen Menschen gegenüber warmherzig und positiv verhalten. Wenn ein Säugling nicht von jemandem gehalten werden möchte, erzwingen Sie dies nicht. Warten Sie, bis sich das Kind wohl fühlt und der Person vertraut. Kleinkinder fühlen sich oft wohler, wenn Erwachsene sich auf ihre Ebene begeben. Es kann also hilfreich sein, wenn Sie sich hinknien oder hinsetzen, wenn Sie mit dem Kind sprechen. Helfen Sie, das Eis zu brechen, indem Sie dem Kind eine Weile beim Spielen zusehen und sich dann zwanglos in das Spiel einschalten oder über das Spiel sprechen.

Kleinkinder (18 Monate bis 3 Jahre)

Kommunikation

Kleinkinder können Gedanken und Gefühle durch Sprache ausdrücken. Obwohl Kleinkinder lernen, Sprache zu benutzen, gibt es noch viele Dinge, die sie nicht verstehen. Bei einer Scheidung verstehen sie zwar, dass ein Elternteil nicht mehr zu Hause wohnt, aber sie verstehen nicht, warum. Sie verstehen auch die Zeit nicht. Ein Kleinkind könnte zum Beispiel fragen: „Wann kommt Papa?“, und die Eltern sagen: „Du siehst Papa am Donnerstag.“ Das Kind stellt die gleiche Frage vielleicht zwei Stunden später, weil es nicht versteht, wie lange es noch bis Donnerstag dauert. Kleinkinder stellen oft wiederholt dieselben Fragen, was für Eltern frustrierend sein kann. Sie sollten die Fragen Ihres Kleinkindes trotzdem beantworten, aber Sie sollten wissen, dass Ihr Kind es nicht wirklich versteht, auch wenn Sie es ihm erklären.

Versuchen Sie, die Welt mit den Augen Ihres Kindes zu sehen. Stellen Sie sich vor, wie es wäre, in einem anderen Land zu sein, dessen Sprache Sie nicht beherrschen, und wie schwierig es wäre, die Menschen dazu zu bringen, Ihre Gedanken und Gefühle zu verstehen. Einen Erwachsenen in der Nähe zu haben, der sie gut kennt, ihre Gedanken und Gefühle versteht und ihnen hilft, diese auszudrücken, macht für ein Kleinkind einen großen Unterschied.

Gedanken und Gefühle

Kleinkinder haben Schwierigkeiten, die Dinge aus der Perspektive einer anderen Person zu sehen, deshalb denken sie über Dinge in Bezug auf sich selbst nach. Wenn sich die Eltern scheiden lassen, machen sich Kleinkinder vor allem Gedanken darüber, wie ihre eigenen Bedürfnisse befriedigt werden können. Kleinkinder machen sich Gedanken darüber, wer ihnen das Abendessen zubereitet oder sie abends zudeckt, ob der Elternteil, bei dem sie leben, auch weggeht und ob ihre Eltern sie noch lieben.

Kleinkinder werden sich der Gefühle anderer bewusster und lernen, ihre eigenen Gefühle mit Worten und im Spiel auszudrücken. Kleinkinder können aggressiver oder ängstlicher werden, wenn sich ihre Eltern scheiden lassen. Bei Kleinkindern sind häufige Gefühlsschwankungen üblich: In der einen Minute spielen sie fröhlich und sind wenige Minuten später verärgert. Für Kleinkinder ist es schwer, mit starken Gefühlen wie Traurigkeit oder Wut umzugehen. Sie vermissen vielleicht den abwesenden Elternteil oder sind wütend über dessen Abwesenheit. Kleinkinder müssen wissen, dass es akzeptabel ist, diese Gefühle zu haben.

Ermutigen Sie Säuglinge und Kleinkinder, ihre Gefühle auszudrücken
Junge Kinder drücken ihre Gefühle oft spielerisch oder durch Kunstwerke aus, anstatt über sie zu sprechen. Sie können Ihrem Kind Spielmaterial zur Verfügung stellen, mit dem es seine Gefühle ausdrücken kann. Zu den empfohlenen Materialien für Kleinkinder gehören Spielknete oder Knete, Malutensilien, Puppen, Puppenhäuser, Plüschtiere und Verkleidungen. Beobachten Sie Ihre Kinder beim Spielen und achten Sie auf Themen, die mit Veränderungen in der Familie zu tun haben könnten, wie z. B. das Vorgeben, einen Koffer zu packen und wegzuziehen. Vermeiden Sie es, direkte Fragen zu stellen oder das Spiel oder die Zeichnungen Ihres Kindes zu korrigieren. Warten Sie also, bis Ihr Kind bereit ist zu sprechen, und machen Sie indirekte Bemerkungen wie „Ich frage mich, warum deine Puppe traurig ist.“

Wenn Sie Ihrem älteren Säugling oder Kleinkind kurze, einfache Bücher vorlesen, können Sie ihm helfen, Gefühle auszudrücken und Sprache zu lernen. Bücher können ein guter Ausgangspunkt sein, um mit kleinen Kindern über ihre Gefühle zu sprechen. Beginnen Sie beispielsweise nach dem Vorlesen eines Buches mit Fragen oder Kommentaren zur Geschichte, z. B. „Diese Babyeulen sehen sehr traurig aus. Was denkst du, warum sie so traurig sind?“ Gehen Sie dann zu Fragen über die Gefühle Ihres Kindes über, z. B. „Was macht dich traurig?“ oder „Ich wette, sie denken, dass ihre Mama nicht zurückkommt. Denkst du das auch manchmal?“ Bücher, die sich mit den Themen Gefühle, Familie und Trennung befassen, sind für diese Altersgruppe besonders hilfreich. Diese Bücher werden für Säuglinge und Kleinkinder empfohlen:

• Mama liebt ihren Hasen
  Die Geschichte von Tiermüttern, wie Hasen, Enten und Mäusen, die ihre Babys bedingungslos lieben.
• Daddy All Day Long
  Eine tröstliche Geschichte über ein Vaterschwein und ein Ferkel, in der das Ferkel lernt, auszudrücken, wie sehr es seinen Daddy liebt.
• I Love You All Day Long
  Dieses aufbauende Buch erinnert Kinder daran, dass die Liebe ihrer Eltern den ganzen Tag bei ihnen ist, wo immer sie auch sind.
• Wenn ich traurig bin
  Diese Geschichte hilft kleinen Kindern, ihre Stimmungen zu verstehen und ihre Gefühle in schwierigen Zeiten auszudrücken.
• Babygesichter
  Dieses Buch hilft Babys, Gesichtsausdrücke zu erkennen.
• Das Gefühlsbuch
  Dieses Buch zeigt in leuchtenden, farbenfrohen Illustrationen verschiedene Arten von Gefühlen, die kleine Kinder ausdrücken.

Verhalten

Kleinkinder sind unabhängiger als Säuglinge und üben diese Unabhängigkeit aus, indem sie häufig „Nein“ zu Bitten von Erwachsenen sagen oder Grenzen austesten. Das negative Verhalten von Kleinkindern kann während des Scheidungsprozesses zunehmen. Kleinkinder brauchen klare, konsequente Regeln, die auf liebevolle Weise durchgesetzt werden. Auch wenn sie unabhängig zu sein scheinen, brauchen Kleinkinder ständige Aufsicht, um sicher zu sein.

Stress kann dazu führen, dass Säuglinge und Kleinkinder ihr Verhalten ändern, oft auf negative Weise. Achten Sie auf diese Anzeichen von Stress bei Ihrem Kind:

• Mehr Weinen oder Wutanfälle
• Verdauungsstörungen, wie Appetitlosigkeit
• Veränderungen des Schlafverhaltens, wie Einschlaf- oder Durchschlafschwierigkeiten oder häufige Albträume
• Verhaltensveränderungen, wie z. B. ruhigeres, wählerischeres oder zurückgezogeneres Verhalten; mehr Treten, Schlagen oder Beißen; mehr Schwierigkeiten, sich von den Eltern zu trennen; stärkere Weigerung, Anweisungen zu befolgen
• Babyhaftes Verhalten wie Daumenlutschen, Verlust der Kontrolle über Blase oder Darm oder das Verlangen, gefüttert zu werden, anstatt selbst zu essen – diese Verhaltensweisen verschwinden in der Regel mit der Zeit
• Körperliche Symptome wie Bauch- oder Kopfschmerzen

Diese Verhaltensweisen können bei Kleinkindern normal sein, achten Sie also auf Verhaltensweisen, die für Ihr Kind ungewöhnlich sind. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Kinderarzt, wenn Sie Anzeichen von Stress bemerken. Wenn es sich nicht um ein körperliches Problem handelt, weiß Ihr Kinderarzt vielleicht, wo Sie weitere Informationen erhalten können. Im Abschnitt Zusätzliche Informationen am Ende dieses Leitfadens finden Sie Informationen darüber, wo Sie weitere Hilfe finden können.

Wechsel zwischen Haushalten

Kinder reagieren unterschiedlich auf Übergänge. Manche kommen mit häufigen Wohnungswechseln gut zurecht, andere haben es schwerer. Manche Säuglinge und Kleinkinder sind verärgert, wenn sie von einem Elternteil getrennt werden, aber andere kommen damit zurecht und haben keine Probleme, mit der Trennung umzugehen.

Viele Kleinkinder zeigen Anzeichen von Stress, wenn sie häufig von einem Zuhause ins andere wechseln. Sie brauchen ein kinderfreundliches Zuhause und die Bestätigung ihrer Eltern vor und nach dem Wechsel, also zeigen Sie ihnen, dass Sie ihre Not verstehen. Geben Sie Ihrem Kind genügend Zeit, sich zu verabschieden und sich mit dem anderen Elternteil oder der anderen Betreuungsperson anzufreunden, damit Eltern und Kind sich aneinander gewöhnen können, ohne sich gehetzt zu fühlen. Sie sollten Ihrem Kind auch sein Lieblingsspielzeug oder seine Lieblingsdecke mitgeben, wenn es zum anderen Elternteil geht. Geben Sie kleinen Kindern ein Foto des anderen Elternteils und erlauben Sie ihnen, miteinander in Kontakt zu bleiben. Das erinnert sie daran, dass der andere Elternteil immer noch da ist und sie liebt.

Behalten Sie feste Abläufe bei

Ein fester Tagesablauf – z. B. feste Zeiten für Mahlzeiten, Mittagsschlaf, Baden und Schlafen – hilft Kindern, sich sicher zu fühlen. Die Welt ist für Säuglinge und Kleinkinder sehr verwirrend, und ein fester Tagesablauf hilft ihnen zu wissen, was als Nächstes passieren wird. Versuchen Sie, alte Familienrituale beizubehalten, wie z. B. am Samstagnachmittag in den Park zu gehen, und schaffen Sie neue, vor allem, wenn ein neuer Erwachsener ein regelmäßiger Teil des Familienlebens wird. Neue Rituale, die den neuen Partner mit einbeziehen, helfen beim Aufbau einer starken Stieffamilie.

Kommunizieren Sie mit dem anderen Elternteil Ihres Kindes

Einige Co-Eltern bleiben täglich per Telefon, SMS oder E-Mail in Kontakt, während andere weniger häufig in Kontakt sind. Um eine wirksame gemeinsame Elternschaft zu fördern, sollten sich die Eltern auf eine Methode einigen, die für beide funktioniert.

Einige Erziehungsfragen erfordern Kommunikation und Koordination zwischen den Eltern, wenn ihre Kinder die Zeit zwischen den Haushalten aufteilen. Zum Beispiel erfordert das Stillen einen Zugang zum Kind zu bestimmten Zeiten. Das Toilettentraining ist einfacher, wenn sich die Eltern darüber einig sind, wann und wie sie es durchführen. Besprechen Sie größere Veränderungen mit dem anderen Elternteil, z. B. die Änderung der Schlafenszeit oder der Kinderbetreuung. Die Eltern müssen nicht alles genau gleich machen, aber es ist für die Kinder einfacher, wenn die meisten Abläufe in beiden Häusern ähnlich sind.

Forschungen zeigen, dass Kinder weniger belastende Symptome zeigen, wenn die Eltern ihr Kind nicht als Druckmittel benutzen. Wenn Sie drohen oder verhandeln, um zu bekommen, was Sie wollen, oder weil Sie wütend auf den anderen Elternteil sind, kann dies zu größeren Konflikten und mehr Stress für das Kind führen. Stattdessen sollten gemeinsame Eltern es vermeiden, vor dem Kind zu kommunizieren. Gehen Sie das Gespräch mit dem anderen Elternteil ruhig und klar an, anstatt in die Defensive zu gehen. Hören Sie geduldig zu, wenn Sie nicht sprechen, um Ihr Verständnis und Ihren Respekt für das zu zeigen, was der andere Elternteil zu sagen hat. Behalten Sie außerdem eine positive Einstellung bei und konzentrieren Sie sich nur auf das Thema der gemeinsamen Elternschaft.

Kinder vertrauen darauf, dass ihre Eltern Stress für sie bewältigen und zu ihrem Wohl mit ihnen zusammenarbeiten. Das hilft Säuglingen und Kleinkindern, sich besser an die Scheidung zu gewöhnen.

Angemessene Grenzen setzen

Manchmal werden die Eltern bei einer Scheidung mehr oder weniger streng als vorher. Es kann sein, dass die Eltern strenger werden, viele Regeln aufstellen und unflexibel sind, weil es ihnen schwerer fällt, das Verhalten ihres Kindes zu kontrollieren. Andere Eltern werden vielleicht lockerer und erlauben ihrem Kind Dinge, die es sonst nicht tun würde, weil sie sich wegen der Scheidung schuldig fühlen oder zu sehr mit ihren eigenen Sorgen beschäftigt sind. Sie könnten versuchen, die Scheidung auszugleichen, indem sie ihrem Kind mehr Freiheiten lassen oder ihm mehr Dinge kaufen.

Kinder profitieren davon, wenn ihre Eltern ein Gleichgewicht zwischen zu streng und zu freizügig finden. Kleinkinder sind noch zu jung für Regeln, deshalb müssen sie körperlich aus gefährlichen Situationen entfernt oder abgelenkt werden, wenn sie etwas tun, was sie nicht tun sollten. Kleinkinder brauchen klare, einfache Regeln, die konsequent auf ruhige und positive Weise durchgesetzt werden, wie z. B. „Male auf das Papier, nicht an die Wand“. Wenn man Kleinkindern die Möglichkeit gibt, zwischen zwei Möglichkeiten zu wählen, kann man ständige Kämpfe vermeiden. Eltern müssen Kleinkindern klar machen, was passiert, wenn sie sich nicht an die Regeln halten.

Kommunizieren Sie mit anderen Bezugspersonen

Halten Sie andere Bezugspersonen – wie Verwandte, Babysitter und Kinderbetreuer – über Veränderungen in der Familie auf dem Laufenden. Sie müssen wissen, was vor sich geht, um das Verhalten des Kindes zu verstehen. Kinder können sich zum Beispiel nach einem Besuch beim anderen Elternteil oder an dem Tag, an dem sie von einem Elternteil zum anderen ziehen, anders verhalten. Andere Betreuungspersonen könnten Verhaltensänderungen bemerken.

Kinderbetreuer können eine gute Quelle für Unterstützung und Ratschläge zur Kindererziehung sein, aber vermeiden Sie es, andere Betreuungspersonen in den Mittelpunkt Ihrer Beziehung zu Ihrem ehemaligen Ehepartner zu stellen.

Kümmern Sie sich um sich selbst

Die Betreuung von Säuglingen und Kleinkindern während einer Scheidung kann sehr stressig und manchmal überwältigend für Eltern sein. Die Eltern können nicht schlafen, vergessen zu essen und werden depressiv oder häufig verzweifelt. Kinder, vor allem in einem so jungen Alter, verlassen sich stark darauf, dass ihre Eltern gute Entscheidungen treffen. Um sich um die Kinder kümmern zu können, müssen die Eltern zunächst auf sich selbst aufpassen. Hier einige Tipps zur Selbstfürsorge für geschiedene oder getrennt lebende Eltern mit einem Säugling oder Kleinkind:

• Schlafen Sie ausreichend und teilen Sie sich Ihre Zeit ein; schlafen Sie, wenn das Kind schläft, besonders während der Mittagsschlafzeit.
• Bewegen Sie sich und achten Sie auf eine gesunde Ernährung.
• Auf Körperpflege achten.
• Üben Sie Entspannungstechniken wie Atemübungen und Liegen.
• Kommunizieren Sie regelmäßig mit dem anderen Elternteil.

Hungrig, wütend, einsam oder müde, oder HALT, ist ein Hilfsmittel, das Eltern daran erinnert, geduldiger und sensibler zu sein, wenn sie sich um ihr Kind kümmern. Diese Gefühle können dazu führen, dass Eltern und Kinder eher zu schlechten Verhaltensentscheidungen neigen. Sie können einige dieser Probleme verhindern, indem Sie sich im Voraus auf mögliche Probleme einstellen. Hunger kann dazu führen, dass Eltern unaufmerksamer sind oder Kinder sich mehr aufregen. Kinder werden sich gelegentlich aufregen, also geben Sie ihnen Zeit, mit ihrer Wut umzugehen. Helfen Sie ihnen, die Erwartungen an ein angemessenes Verhalten zu verstehen. Nehmen Sie sich Zeit für die Bindung zu Ihrem Kind, z. B. indem Sie ihm vor dem Schlafengehen vorlesen. Bindung hilft Kindern, sich geliebt und sicher zu fühlen. Legen Sie außerdem einen angemessenen Schlafrhythmus für Ihr Kind fest, um sicherzustellen, dass es ausreichend Schlaf bekommt.

Schlussfolgerung

Scheidungen sind für Säuglinge und Kleinkinder verwirrend, da sie Veränderungen in den Emotionen und im Kontakt mit beiden Elternteilen wahrnehmen.

Im Idealfall bleiben beide Elternteile im Leben des Kindes, und der Kontakt zu beiden Elternteilen ist häufig, ohne dass es zu langen Trennungen kommt. Das Wichtigste, was Sie tun können, ist, sich weiterhin um Ihr Kind zu kümmern und ihm eine Struktur zu geben.

Weitere Informationen

• Center for Divorce Education
• Helpguide

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