Easy Keto Slow Cooker Chicken Taco Bowls Recipe

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Easy Keto Slow Cooker Chicken Taco Bowls Recipe – Hähnchen-Tacos mit Gemüse gekocht für eine herzhafte und leckere Taco-Füllung, die die ganze Familie lieben wird!

Ich liebe köstliche Schüsseln im Taco-Stil voller Käse, Gemüse und TONNEN von Geschmack.

Sie sind einfach, schnell und wirklich anpassungsfähig – Sie können sie auf Salate, in Tacos, über Reis, oder sogar in einem mexikanischen Stil Pasta oder Enchiladas und Burritos stapeln!

Ich habe vor kurzem meine Taco-Bowl-Spiel und begann, sie in den Slow Cooker obwohl, und jetzt könnte ich nie zurückblicken…. vor allem, wenn diese verrückten gesunden Slow Cooker Chicken Taco Bowls sind so schnell, einfach, und verdammt DELICIOUS!

In diesem Beitrag werde ich mein Hähnchen-Taco-Bowl-Rezept verraten – aber auch jede Menge Ideen und Tipps, damit dieses Rezept zu einem umwerfenden Grundnahrungsmittel wird, nach dem deine Familie immer wieder fragen wird:

  • Gesunde Taco-Schüssel-Variationen
  • Vegane Slow Cooker Taco-Schüsseln
  • Slow Cooker Chicken Taco Bowl Servier-Ideen
  • Andere leckere Rezepte, die du lieben wirst

Bring mich einfach zu dem allerbesten SLOW COOKER CHICKEN TACO BOWLS-Rezept, das es gibt!

Ich habe Leser aus allen Ebenen der Fähigkeit und Komfort in der Küche auf meiner Website, so dass ich versuche, so viele Informationen wie möglich als eine Verpflichtung zu meinen treuen Lesern bieten.

Wenn Sie das überspringen möchten, klicken Sie in der linken oberen Ecke auf „Zum Rezept springen“ oder scrollen Sie zum Ende der Seite.

Einfache Taco-Bowl-Rezeptideen

Wenn ich sage, dass diese verrückterweise gesund sind, dann meine ich, dass sie weniger als 220 Kalorien pro Portion haben – wirklich!

Auch mit all dem schmelzenden, köstlichen Käse.

Ich fülle mein Taco-Fleisch gerne mit Zucchini (was sich super seltsam anhört – aber ich verspreche dir, dass es wirklich einen fleischigen Geschmack annimmt, wenn es langsam mit Taco-Gewürz gekocht wird…), was es noch köstlicher macht und Fett und Kalorien einspart.

Dieses Hähnchen-Taco-Bowl-Rezept ist unglaublich anpassungsfähig – du kannst es leicht ändern, um Zutaten hinzuzufügen, die du liebst oder die zu dir passen, wenn du sie zu Hause hast. Probieren Sie verschiedene Kombinationen aus, um zu sehen, welche Hähnchen-Taco-Geschmacksrichtungen Sie lieben!

Weitere köstliche Zutaten, die Sie zu diesen Slow Cooker Chicken Taco Bowls hinzufügen können, um den Nährstoffgehalt zu erhöhen:

  • Gewürfelte Walnüsse
  • Gewürfelte Aubergine
  • Geschnittene Brokkoliröschen
  • Gewürfelter Blumenkohl
  • Geschredderte Möhren

Vegane Slow Cooker Taco Bowls

Während diese Hühnchen-Taco-Bowls absolut köstlich und eine leichtere Version meiner Lieblings-Low-Carb-Käse-Taco-Pfanne sind, können sie mit ein paar einfachen und leckeren Zutaten auch leicht vegan gemacht werden.

  • Verwenden Sie veganen Käse, um sich einen reichhaltigen Käsegeschmack zu geben. Achten Sie darauf, einen Käse zu verwenden, der gut schmilzt.
  • Tauschen Sie gewürfelte Zucchini gegen Hühnerfleisch im Rezept aus – Sie müssen nicht vorkochen.
  • Tauschen Sie Auberginen gegen Hühnerfleisch im Rezept aus – Sie müssen nicht vorkochen.
  • Verwenden Sie „Hühner“-Sojastreusel – geben Sie sie einfach in den Slow Cooker, so wie Sie vorgekochtes gemahlenes Hühnerfleisch verwenden würden.

Wenn Sie diese Hühnertacos im Schnellkochtopf lieben, werden Sie auch diese anderen Taco-Gerichte in der Pfanne lieben:

Diese Hühnertacos im Schnellkochtopf sind einfach, leicht und voller Geschmack. Wenn du sie magst, solltest du dir auch einige meiner anderen Lieblingsgerichte aus der Taco-Pfanne ansehen!

One Pot Cheesy Taco Skillet

Paleo Vegan Meaty Taco Skillet

One Pot Spicy Taco Rice Skillet

One Pot Cheesy Chicken Taco Skillet Soup

Low Carb Grilled Cactus and Steak Tacos

Chicken Taco Stuffed Peppers

Und probieren Sie unbedingt diese Slow Cooker Chicken Tacos in diesen Taco Stuffed Avocados!

Wie man Slow Cooker Chicken Taco Bowls serviert:

Diese Slow Cooker Chicken Taco Bowls sind unglaublich köstlich für sich allein – und ergeben eine köstliche Low Carb- und Keto-Mahlzeit – aber du kannst dieses Rezept auch in eine Menge verschiedener Ideen einbauen, um ein köstliches Chicken Taco Dinner zu machen (einige Low Carb, einige nicht!)

Hier sind einige meiner Lieblingsmöglichkeiten, um Slow Cooker Chicken Tacos zu servieren:

  • Mit Salat übergießen für einen köstlichen Cheesy Mexican Chicken Taco Salad
  • Mit einem Löffel in Tacos füllen und 10-15 Minuten backen für perfekte gebackene Hähnchen-Tacos
  • Mit einem Löffel in eine Tortilla füllen, mit grünem Chili übergießen, und backen, um köstliche Chimichangas mit Hähnchenfleisch zu machen
  • Mit einem Löffel in Paprikaschoten füllen und backen, bis die Paprika weich ist, für köstliche, mit Hähnchenfleisch gefüllte Taco-Paprikaschoten
  • Über Tortilla-Chips schichten und backen für köstliche, süchtig machende Hähnchenfleisch-Nachos
  • Mit großen Römersalatblättern servieren oder Buttersalatblättern für kohlenhydratarme Hähnchen-Tacos
  • Löffel über Reis oder Blumenkohlreis für eine Hähnchen-Taco-Schüssel, die jeder liebt

Easy Slow Cooker Chicken Taco Bowls Recipe

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Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 4 Stunden
Gesamtzeit: 4 Stunden 5 Minuten

Dieses Rezept für Slow Cooker Chicken Taco Bowls ist so einfach – einrichten und vergessen und nach Hause kommen, um ein köstliches kalorienarmes mexikanisches Abendessen die ganze Familie lieben wird!

Sehr schmackhaft, ideal für eine Paleo- oder Keto-Diät und eine tolle Möglichkeit, Ihren Kindern ohne Beschwerden zusätzliches Gemüse zum Abendessen zu geben!

Zutaten

  • 1 Pfund gemahlenes Hühnerfleisch
  • 1 große Zwiebel
  • 2 Paprika
  • 1 Zucchini
  • 2 Esslöffel Taco-Gewürz
  • 8 Unzen gewürfelte Tomaten mit grünen Chilis
  • ½ Tasse geschredderter Cheddar-Käse
  • 2 g Koriander

Anleitung

  1. Gemüsewürfel und gemahlenes Hühnerfleisch mit Taco-Gewürz in den Slow Cooker geben.
  2. 4 Stunden auf niedriger Stufe kochen, 2 ½ Stunden auf hoher Stufe.
  3. Wenn Fleisch und Gemüse gar sind, mit geriebenem Cheddar-Käse und Koriander bestreuen und servieren!

Nährwertangaben

Ausbeute

4

Portionsgröße

1
Menge pro PortionKalorien 166Gesamtfett 9gGesättigtes Fett 3gTrans-Fett 0gUngesättigtes Fett 5gCholesterin 68mgNatrium 358mgKohlenhydrate 7gNettokohlenhydrate 0gBallaststoffe 1gZucker 2gZuckeralkohole 0gEiweiß 16g

Die Nährwerte werden automatisch von Nutritionix berechnet. bitte überprüfen Sie alle Nährwertangaben unabhängig und konsultieren Sie einen Arzt oder Ernährungsberater für alle medizinischen und Diätberatung.

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