Der Eiskunstlauf ist eine der meistgesehenen Disziplinen bei den Olympischen Winterspielen. Die Kombination aus Kunstfertigkeit und Athletik auf dem Eis ist etwas, dem man nicht widerstehen kann, aber es ist nicht immer einfach zu verstehen, was vor sich geht. Für ein ungeschultes Auge sehen viele der Sprünge und Drehungen gleich aus, aber es gibt verschiedene Arten von Sprüngen.
Es gibt sechs Arten von Sprüngen im Eiskunstlauf. In der Reihenfolge vom höchsten zum niedrigsten Schwierigkeitsgrad sind das Axel, Lutz, Flip, Loop, Salchow und Toe Loop. Je schwieriger ein Sprung ist, desto höher ist sein Punktwert.
Was unterscheidet all diese verschiedenen Sprünge? Die Position des Absprungfußes. Jede Schlittschuhkufe hat zwei Kanten auf beiden Seiten einer gerillten Mitte. Die Innenkanten der Kufe verlaufen entlang des inneren Oberschenkels, die Außenkanten entlang des äußeren Oberschenkels. Die Sprünge werden danach unterschieden, auf welcher Kante der Läufer abhebt und landet.
Die sechs Sprünge werden auch in Zehensprünge oder Kantensprünge eingeteilt. Bei einem Zehensprung stößt sich der Läufer mit dem vorderen Teil der Kufe, der Zehe, vom Eis ab. Der Toe Loop, der Flip und der Lutz sind Zehensprünge.
Kantensprünge gelten als etwas schwieriger als Zehensprünge, weil der Läufer ohne Unterstützung des anderen Fußes vom Eis abhebt. Der Salchow, der Axel und der Loop gehören zu den Kantensprüngen.
Hier ist die Aufschlüsselung für jeden Sprung:
Axel
via MonkeySee.com
Der Axel ist der schwierigste Sprung und der einzige Sprung, bei dem der Läufer vorwärts oder von einer vorderen Kante abhebt. Der Läufer startet mit dem Gesicht nach vorne auf einer Außenkante, dreht sich in der Luft für 1,5 Umdrehungen und landet rückwärts auf der Außenkante des anderen Fußes. Da der Läufer mit dem Gesicht nach vorne startet, gibt es bei der Drehung immer eine zusätzliche halbe Drehung. Ein doppelter Axel würde 2,5 Umdrehungen und ein dreifacher 3,5 Umdrehungen umfassen. Die Bewegung ist nach ihrem Erfinder, Axel Paulson, benannt.
Lutz
via MonkeySee.com
Der Österreicher Alois Lutz führte diesen Zehensprung erstmals 1913 aus. Beim Lutz starten die Läufer in einer großen Kurve rückwärts und heben mit der hinteren Außenkante ihres Fußes ab, wobei sie die Fußspitze des anderen Fußes benutzen, um sich nach oben zu katapultieren. Die Schwierigkeit des Lutz liegt darin, dass sich der Läufer in die entgegengesetzte Richtung der Kurve drehen muss, bevor er wieder auf der hinteren Außenkante, aber auf dem anderen Fuß, landet.
Flip:
via Monkeysee.com
Beim Flip heben die Läufer von der hinteren Innenkante ihres Skates ab, während sie die Spitze des anderen Fußes benutzen, um sich vorwärts zu bewegen (dies unterscheidet sich von einem Lutz, der die hintere Außenkante benutzt). Die Skater landen dann auf der hinteren Außenkante des anderen Fußes.
Loop:
via Monkeysee.com
Der Loop-Sprung ist ein Kantensprung. Die Skater heben ab und landen auf der hinteren Außenkante des gleichen Fußes.
Salchow:
via Monkeysee.com
Der Schwede Ulrich Salchow hat diesen Sprung erfunden, bei dem die Skater von der hinteren Innenkante des einen Fußes abspringen und auf der hinteren Außenkante des anderen Fußes landen. Die Spieler starten und landen auf entgegengesetzten Kanten und entgegengesetzten Füßen.
Toe Loop:
via Monkeysee
Der Toe Loop ist dem Loop sehr ähnlich. Die Skater starten und landen auf der gleichen Kante und dem gleichen Fuß, genau wie beim Loop. Beim Toeloop benutzen die Skater die Spitze des anderen Fußes, um sich in die Luft zu heben.
Bewegungen für Paare
Die sechs grundlegenden Sprünge bilden die Routine für einen Einzelläufer, aber für die Paarlauf- und Eistanzwettbewerbe werden noch ein paar weitere Bewegungen hinzugefügt.
Twizzle:
Twizzles sind häufig in Eistanzübungen zu sehen. Twizzles sind eine Reihe von Drehungen auf einem Fuß, und beim Eistanz dreht sich das Paar synchron nebeneinander.
Todesspirale:
Die Todesspirale sieht man beim Paarlauf. Bei dieser Bewegung fungiert der männliche Partner als Anker und dreht sich im Kreis, während die weibliche Partnerin sich an seiner Hand festhält, während sie parallel zum Boden liegt und sich um ihn dreht.
Wurfsprung:
Beim Paarlauf wirft der männliche Partner seine Partnerin in die Luft, wo sie sich dreht, bevor sie ohne Hilfe landet.
Twist:
Der Twist ist ähnlich wie ein Wurfsprung beim Paarlauf. Der Mann wirft seine Partnerin in die Luft, wo sie sich dreht, fängt sie aber wieder auf, bevor er sie wieder auf dem Eis absetzen kann.