Schweren Sie sich, Ihr unteres Register zu erreichen, wenn Sie Ihre Gesangsübungen machen oder Ihre Lieblingslieder singen? Schauen Sie sich diese hilfreichen Tipps der Gesangslehrerin Heather L…
Es scheint, als würden wir Sänger ständig darüber reden, wie schwierig unser höheres Register ist (und das kann es sein). Aber als Gesangslehrerin und Sängerin muss ich zugeben, dass das untere Register vielen von uns genauso viel Grund zur Frustration gibt. Bei Auftritten oder Aufnahmen, selbst von berühmten Sängern, klingen die tiefen Töne oft schwach und undeutlich. Manchmal sind sie kaum hörbar. Aber wenn sie mit Selbstvertrauen und Sorgfalt gesungen werden, können sie wirklich schön sein.
Vor allem ist es wichtig, dass Sängerinnen und Sänger, wann immer sie in ihrem Gesangsstudium auf eine Herausforderung stoßen, sich daran erinnern, dass sie den Klang in keinem Register erzwingen dürfen. Dieses Erzwingen führt oft zu mehr Frustration, dann zu Verspannungen, Anspannung und Schmerzen und manchmal sogar zu dauerhaften Verletzungen. Sie haben das vielleicht schon oft in Bezug auf die höheren Register gehört, aber nicht unbedingt in Bezug auf die tieferen, und doch ist es genauso wichtig. Das wäre so, als würde man sich zwingen, einen Spagat zu machen, bevor man wirklich dazu bereit ist. Du könntest dich verletzen.
Befolge also stattdessen die folgenden Tipps zum Singen, um dein tieferes Register zu erreichen:
1. Sei sanft.
Ich weiß, dass dies eine Wiederholung dessen ist, was du gerade gelesen hast, aber man kann es nicht oft genug wiederholen. Wenn tiefe Töne nicht sanft behandelt werden, kann es zusätzlich zu den oben genannten Gefahren so klingen, als würden Sie brüllen oder schreien.
2. Aber seien Sie nicht zu sanft.
Das Gegenteil von forciert ist manchmal ein flüsternder Ton oder eine schlecht unterstützte Phonation. Das kann auf Dauer genauso schädlich für die Stimmlippen sein wie das Forcieren. Verwenden Sie einen durchsetzungsfähigen und warmen Ton.
3. Aktivieren Sie Ihren Kern.
Verwenden Sie Lippentriller oder Lippenblasen, um Ihren Atem in Gang zu bringen und Ihre Muskeln aufzuwärmen. Es gibt 37 verschiedene Muskeln, die an der Atmung beteiligt sind. Bringe sie alle in Schwung!
4. Fülle deinen „Reifen“
Wenn du atmest, füllt sich nicht nur dein Bauch und die Vorderseite deines Rumpfes, sondern auch dein Rücken! Stell dir vor, dass du dich rundherum mit Luft füllst, wie ein Fahrradreifen, und atme fünfmal tief ein.
5. Gehen Sie langsam „die Treppe hinunter“
Verwenden Sie die gleichen Lippentriller und ein Gefühl von großer Unterstützung in Ihrem „Reifen“, trillern Sie fünf Notenmuster, die von Ihrem mittleren Register abwärts gehen. Du brauchst kein Klavier und musst auch nicht genau in Halbtonschritten absteigen. Sei einfach schrittweise.
6. Singe die gleichen Muster auf „yee“
Geh mit einem entspannten, lockeren Kiefer zurück in das mittlere Register und singe langsam absteigende Noten, wobei du weiterhin auf deine Empfindungen achtest und anerkennst, was sie dir sagen. Wenn Sie bis zu einer Stelle abwärts singen, die sich nicht gut anfühlt, dann gehen Sie wieder hoch.
Eine visuelle Darstellung einer Übung mit einem E-Vokal finden Sie im folgenden Video. Dies ist eine gute Übung, bevor du dich an die tiefen Töne heranwagst!
7. Singe das gleiche Muster noch einmal bei „yoo“
Der Vokal „oo“ ist der am wenigsten warme von allen. Konzentrieren Sie sich beim Singen auf einen warmen, vollen und runden Klang.
8. Singen Sie eine tiefe Passage.
Wenn Sie ein Lied haben, das eine besonders tiefe Passage hat, dann versuchen Sie es zuerst mit Lippentrillern, dann mit den Worten. Die Lippentriller sollten sicherstellen, dass du die richtige Unterstützung hast.
Diese Gesangstipps zum Erreichen deines unteren Registers sollten genau das sein, was du brauchst, um diese tiefen, satten Töne anzugehen. Denken Sie daran, dass Ihre Stimme einzigartig ist. Du wirst anders klingen als alle anderen, auch deine Lieblingssänger. Das ist ein Teil dessen, was Sie zu etwas Besonderem macht, und genau deshalb ist es so wichtig, sich selbst zuzuhören, ohne zu urteilen. Wie immer gilt: Sei du selbst und singe mit deiner eigenen Stimme.
Heather L. unterrichtet Gesang, Klavier, Schauspiel und mehr in Saint Augustine, FL, sowie durch Online-Unterricht. Sie ist Absolventin des renommierten Westminster Choir College in Princeton, New Jersey, und ist mit den New York und Royal Philharmonics, den New Jersey und Virginia Symphonies, dem American Boy Choir und dem international bekannten Opernstar Andrea Bocelli aufgetreten. Mehr über Heather erfahren Sie hier!