Dieser Monat steht im Zeichen des Gesundheitsbewusstseins mit dem Welt-Erste-Hilfe-Tag, einer jährlichen Kampagne zur Förderung der Bedeutung der Erste-Hilfe-Ausbildung bei der Verhütung von Verletzungen und der Rettung von Leben, die am 8. September stattfindet.
Die Fähigkeit, in einer Notsituation sofort zu handeln, kann dazu beitragen, Leben zu retten und die Auswirkungen von Verletzungen zu verringern, aber das Wissen hilft auch, Verletzungen von vornherein zu vermeiden. Hier finden Sie 10 grundlegende Tipps, die im Notfall das Leben eines jeden retten können.
1. Bei kleineren Schnitt- und Schürfwunden zunächst sanften Druck ausüben, um die Blutung zu stoppen, die Schürfwunde mit Wasser säubern, aber keine Seife in eine offene Wunde geben. Geben Sie ein Antibiotikum und decken Sie die Wunde mit einem Verband ab.
2. Zur Behandlung von Hitzeerschöpfung gießen Sie Flüssigkeit und legen Sie ein kühles Tuch auf die Stirn oder den Nacken. Achten Sie darauf, die Symptome zu überwachen, um sicherzustellen, dass sich die Hitzeerschöpfung nicht in einen Hitzschlag verwandelt.
3. Das erste, was zu tun ist, ist sicherzustellen, dass das Brandopfer ein Kleidungsstück sucht und es nass macht. Verwenden Sie es, um die verbrannte Stelle zu komprimieren, um die Haut nicht weiter zu beschädigen.
4. Wenn jemand von einer Biene gestochen wird, entfernen Sie den Bienenstachel und legen Sie einen Kühlakku oder ein Tuch auf, um die Schwellung zu reduzieren. Auch Hydrocortison- oder Lidocain-Cremes können helfen, Schmerzen und Juckreiz zu lindern.
5. Wenn Sie Nasenbluten beobachten, neigen Sie zunächst den Kopf leicht nach vorne, damit das Blut nicht den Hals hinunterläuft. Drücken Sie die Nasenlöcher vorsichtig mit einem Taschentuch zusammen, um die Blutung zu stoppen, und halten Sie die Nase mindestens 5 Minuten lang zu. Wenn es nicht aufgehört hat, drücken Sie weitere 10 Minuten lang vorsichtig zu.
6. Um eine Person mit Durchfall zu behandeln, verabreichen Sie eine Diät mit viel Flüssigkeit. Machen Sie so lange weiter, bis Sie Anzeichen für eine Besserung sehen.
7. Bei einer plötzlichen Verstauchung ist Eis die wirksamste Erste-Hilfe-Maßnahme. Legen Sie einige Eisblöcke auf die betroffene Stelle. Wenn dies nicht die Schwellung zu stoppen, überweisen Sie sie an einen professionellen für spezialisierte care.
8. Wenn Sie giftige Pflanze berühren, ist der Ausschlag, der auf der Haut erscheint durch ein Öl in der Pflanze verursacht. Lassen Sie ein warmes Bad einlaufen und fügen Sie etwas kolloidale Haferflocken oder Backpulver hinzu, um den Juckreiz zu lindern. Tragen Sie anfangs Galmei- oder Hydrocortisoncreme auf, aber kratzen Sie nicht.
9. Um leichte Kopfschmerzen zu behandeln, nehmen Sie ein langes Bad, wenden Sie einige einfache Massagen an, kühlen Sie sich ab und trinken Sie viel Flüssigkeit. Wenn das nicht hilft, nehmen Sie einige grundlegende Medikamente und bitten Sie den Notarzt um Hilfe.
10. Bevorraten Sie sich mit einigen Erste-Hilfe-Materialien wie Verbände, Gaze, Watte, Thermometer, einige grundlegende Medikamente und Antazida, so dass im Falle eines Notfalls, können Sie die Dinge leicht zu behandeln.
Erste Hilfe ist eine dieser schwierigen Fähigkeiten, die Sie selten brauchen, oder plötzlich tun Sie. Selbst kleine medizinische Unfälle können stressig sein, aber wenn man weiß, wie man reagieren muss, kann man verhindern, dass ein kleines Problem eine schlimme Wendung nimmt.
> Shatabdi Sarker Poushi