Det er ingen hemmelighed, at Zac Efron udholdt en meget intens træningsplan for at komme i form til Baywatch. Og mens slutresultatet så godt ud på skærmen, har skuespilleren gjort det klart, hvor meget den strenge træning påvirkede ham… måske i en sådan grad, at han måske mistede forstanden.
I fjerde afsnit af hans nye Netflix-dokuserie, Down to Earth, besøger Efron og rejsepartner Darin Olien byen Aritzo på Sardinien i Italien. Duoen taler ikke kun med de lokale indbyggere om deres hemmeligheder for at leve et langt og lykkeligt liv (nogle af de mennesker, der bor på øen, er langt over 100 år), men de får også mulighed for at deltage i det, der kun kan beskrives som en carb-fest, komplet med hjemmelavede ravioli, god tomatsauce og parmesan drysset på toppen.
Som alle begynder at lade sig forkæle med det hjemmelavede måltid, begynder skuespilleren at tale om sit forhold til kulhydrater, mens han trænede til filmen fra 2017, og om hvordan det har påvirket hans tilgang til mad. “Jeg er så glad for, at jeg spiser kulhydrater igen,” udtrykker han til bordet med mad i munden. “Jeg gik ligesom i årevis uden at spise kulhydrater.”
“Da jeg optog Baywatch, spiste jeg ikke kulhydrater i omkring seks måneder,” fortsætter han. “Jeg mistede næsten forstanden. Du har brug for det her. Jeg kan stadig ikke komme over, at denne kost med kulhydrater og lavt proteinindhold er det stik modsatte af alt, hvad en træner nogensinde har lært mig.”
Mens Efron fortsætter med at sige, at han mener, at den virkelige hemmelighed for et langt og velstående liv er at finde en god middelvej mellem mad og motion, er det tydeligt, hvor meget optagelserne til filmen har påvirket den måde, han ser på mad på. Og som han tidligere har sagt – der er en grund til, at han aldrig bliver så shredded som han gjorde til en film nogensinde igen.
Tryk her for at stemme
