Vi spurgte en læge, hvor længe du vil have morgenkvalme – bare rolig, det er ikke for evigt

Da jeg først så min positive graviditetstest, var jeg fyldt af glæde. Baby nummer to var på vej! Men efter ca. seks uger blev glæden i mavesækken erstattet af kvalme. Det er rigtigt: Jeg blev ramt af morgenkvalme. Det virkede som om jeg brugte hele dagen på at spekulere på, om jeg skulle sprinte hen til det nærmeste toilet eller skraldespand. Jeg havde også et drilsk lille barn på det tidspunkt, så dagene syntes at strække sig i det uendelige. Ved slutningen af hver uge tænkte jeg: “Hvor meget mere af dette kan jeg klare?”

For nogle vordende mødre består morgenkvalme af kvalme og ekstrem træthed. Nogle gange bliver kvalmen endda til egentlige opkastninger (jeg var en af de heldige). Uanset hvad, så er det en ubehagelig del af det at være gravid. Men hvor længe varer det typisk? Ikke så længe, heldigvis. “For mange kvinder begynder deres morgenkvalme, så snart de mangler deres menstruation, men heldigvis har de fleste kvinder det bedre i slutningen af første trimester, omkring 12 til 14 uger,” siger Mary Jane Minkin, M.D, klinisk professor i obstetrik, gynækologi og reproduktionsvidenskab ved Yale School of Medicine.

Hun forklarede dog, at udtrykket “morgenkvalme” kan være misvisende, fordi mange kvinder føler sig trætte og har kvalme på forskellige tidspunkter i løbet af dagen – eller endnu værre, hele dagen lang. For disse kvinder ville en mere realistisk betegnelse være “24-timers kvalme”. Jeg ved, at det i hvert fald var tilfældet for mig. Jeg kan huske, at jeg kiggede på uret om aftenen og talte minutterne ned, indtil min mand kom hjem, så han kunne tage sig af vores lille barn, og jeg kunne hive i fred.

Oven i at føle mig syg følte jeg mig altid så udmattet, at det virkede umuligt at tage mig af et lille barn. Ifølge Dr. Minkin varer det heller ikke så længe. “Den betydelige træthed, som mange kvinder også oplever i løbet af første trimester, har tendens til at blive bedre omkring 12 til 14 uger også,” siger hun. Heldigvis havde hun ret i mit tilfælde. Jeg fik faktisk pep i mine skridt tilbage næsten lige så snart jeg gik over til andet trimester.

Faktisk plejer andet trimester at være det bedste tidspunkt for mange kvinder i løbet af deres graviditet, så hold ud, hvis du er i første trimester og har det skidt! Snart vil morgenkvalmen aftage, og din energi vil komme tilbage. Og når det endelig er væk for altid, kan du bruge al din energi på at se frem til at møde dit nye lille kuld af glæde.