Sådan lader du din kæreste vide, at du har brug for mere opmærksomhed (11 rigtige måder)

Føler du, at din kæreste ikke giver dig nok opmærksomhed?

Måske er han blevet mindre opmærksom i den seneste tid, eller måske har det været et problem siden dag et.

Hver som helst håber jeg virkelig, at denne guide kan hjælpe dig. Den indeholder 11 handlinger, du kan foretage, som vil lade din kæreste vide, at du har brug for mere opmærksomhed. Med dette arsenal af idéer er der ingen måde, hvorpå han ikke vil fange hentydningen.

Jeg har også pakket guiden med tegn på, at din kæreste ved, at du har brug for mere opmærksomhed.

Men før du gør noget, skal du først undersøge, om der er mulige årsager til, at din kæreste har opført sig på denne måde.

Dertil vil jeg anbefale dig at bruge dette diskrete og meget intelligente værktøj til sporing af onlinekommunikation.

Når du har indtastet nogle få af din kærestes oplysninger i dette værktøj, vil det være i stand til at oprette forbindelse til hans personlige enheder og producere en database over hans kommunikationshistorik.

Du vil kunne se, om han har sendt beskeder til en anden kvinde lidt for ofte, om han har downloadet dating-apps, eller om han har tilmeldt sig nogle tvivlsomme onlinetjenester.

Databasen er imponerende omfattende. Hvis din kæreste er ude på noget skidt, vil denne rapport gøre det straks klart for dig.

Håber du ikke finder nogen belastende beviser. Så kan du begynde din mission om at få mere opmærksomhed fra din kæreste uden at være paranoid.

Så, lad os nu tage et kig på nogle handlinger, du kan tage.

Hvordan du siger din mening, når du er i et forhold

Hvis du i øjeblikket føler dig uelsket eller mishandlet i dit forhold, mangler du måske nogle vigtige komponenter. Det kan være, at du har brug for mere opmærksomhed fra din mand.

Men hvordan du lader din kæreste vide, at du har brug for mere opmærksomhed, er måske ikke så nemt, som du havde håbet på. Du skal vise ham, at du mener det alvorligt, når det kommer til, hvordan han behandler dig, ikke sandt?

Dette kan være en vanskelig ting at opnå; du ønsker at være blid med din anmodning, men dette er en stor sag, og du har brug for, at han skal vide, at du mener det alvorligt med, at han i øjeblikket ikke opfylder alle dine behov. Så hvad kan du sige eller gøre for at få ham til at reagere på den måde, som du ønsker? Det vil vi dække det i denne artikel, så du kender de helt rigtige metoder!

På den anden side behøver du måske ikke at have en udførlig plan for at få din kæreste til at reagere på passende vis. Nogle fyre har bare brug for at få at vide, hvad der foregår; husk, at fyre ikke er tankelæsere! Mange af dem vil bare have sandheden bag, hvorfor du er ked af det eller er distanceret.

I følge Psychology Today er det vigtigt, at du siger det, du vil, når du er i et forhold. Faktisk er det at sige sin mening en effektiv måde at løse konflikter i forhold på og få det, du vil have, men du skal gøre det på den rigtige måde. Dr. Firestone beskriver i artiklen fra Psychology Today fire måder at komme i kontakt med din partner på for at fortælle ham/hende om dine behov.

Viden hvornår du skal lade tingene gå

Et smart træk, du kan gøre, er bare at slippe din side af sagen; du behøver ikke altid at have det sidste ord med din betydelige anden. Tag det roligt, når der opstår en konflikt, og nægt at slå ud. Træk dine våben tilbage, og gå ikke med til at fortsætte et skænderi, der ikke fører nogen steder hen.

Vær direkte, når du taler med din partner om dine uopfyldte behov, men gør det fra et sårbart perspektiv. Dr. Firestone foreslår, at du siger: “Jeg har besluttet mig for at bekymre mig mere om dig og om, hvordan jeg elsker dig, end om at vinde denne diskussion”. Kan du forholde dig til dette udsagn? Lad tingene gå!

Bliv sårbar i den måde, du taler på

Når du taler med din partner om dine behov, er det en god idé at gøre det fra et åbent og ærligt sted; du ønsker ikke at virke berettiget eller krævende, og du ønsker bestemt ikke at være den nagende, klagende person, som din mand ikke nyder at tilbringe tid med. Samtidig skal du tale fra hjertet.

Hvis du er ærlig omkring din kærlighed til din partner, og hvordan han i øjeblikket viser det til dig, er det okay at være direkte i det, du har brug for at udtrykke, men brug en sårbar tone. Du skal ikke føle dig skyldig i at sige det, du har brug for, så din partner ved, hvad der mangler i forholdet; du har brug for at sige de ting.

Lad være med at spille offerrollen

Undgå passiv-aggressiv adfærd. Mænd er ikke tankelæsere; vær ærlig om dine behov, og husk, at han ikke kan opfylde alle dine behov; støt hinanden.

Med andre ord, find måder at opfylde dine egne behov i dig selv. Du ønsker at være et helt menneske, som ikke er afhængig af en anden person for at være lykkelig.

Undgå udtalelser om skyld

Når du giver din partner feedback, så lad være med at klage over alle de ting, der er gået galt i jeres forhold. Diskuter i stedet det, der går godt. Sig: “Jeg har brug for mere opmærksomhed fra dig, fordi jeg elsker og holder af dig; jeg synes altid at savne dig, når vi er væk fra hinanden. Jeg vil gerne tilbringe mere tid alene med dig oftere.”

Lad din vagt falde og diskuter dine følelser. Tag en chance med direkte kommunikation om, hvad du har brug for fra ham. Ved at sige, hvad du vil have, forbedrer du dine chancer for at få det.

Top måder at lade din kæreste vide, at du har brug for mere opmærksomhed

Tak ham, når han gør, hvad du har brug for

Positiv forstærkning kan gøre underværker i et forhold, da du forklarer, hvad du nyder og sætter pris på fra din partner. I stedet for at sige: “Det gjorde du forkert”, viser du ham, at han gør mange ting rigtigt, og at du sætter stor pris på det. Det vil opmuntre ham til at fortsætte med at opføre sig sådan i fremtiden!

Bede ham om at ringe eller sms’e oftere

Hvis du fortæller ham specifikt, hvordan du ønsker mere opmærksomhed, har du en bedre chance for at få det, du ønsker. Ofte tror vi, at mænd kan regne ud, hvad vi vil have ved hjælp af en eller anden vag udtalelse, som vi fortæller dem; når de i virkeligheden har brug for at høre, hvordan de specifikt kan hjælpe med at opfylde vores behov.

Oplys, hvad du ønsker præcist, vil få dig meget længere end at være vag.

Giv ham endnu mere opmærksomhed end normalt

Sommetider skal vi vise ham, hvad vi ønsker ved at give ham det samme. Eftersom du vil have mere opmærksomhed, så giv ham masser af opmærksomhed, og se hans reaktion. Han tænker måske, at du har brug for mere opmærksomhed, da du giver ham mere end normalt.

Fyre er ikke så tætte; de kan ofte læse mellem linjerne og løse problemer som dette.

Like eller kommentér hans opslag på de sociale medier

Dette er en anden form for opmærksomhed, du kan give din kæreste. Bare giv ham masser af opmærksomhed på de sociale medier, og han vil måske gengælde tjenesten. Det er en dejlig følelse, når din kæreste læser din Facebook-side, for eksempel, og kommenterer på din status eller de seneste billeder, du har lagt op. Det kan være sådan, at han nyder at vise dig kærlighed.

Vær åben og ærlig om, hvad der mangler i jeres forhold

Som tidligere nævnt er mænd ikke tankelæsere, så tal sandheden og undgå det passiv-aggressive spil med din mand. Han kan ikke lide at forsøge at finde ud af, hvad der er galt, så fortæl ham bare sandheden.

Bede ham om at bruge mere kvalitetstid sammen med dig

Der vil være tidspunkter i dit forhold, hvor det er så simpelt som at bede ham om at bruge mere kvalitetstid sammen med dig eller noget i den stil. Vær specifik, når det kommer til dine behov.

Planlæg dates eller udflugter for jer to

Hvis du gør alt arbejdet, i det mindste en gang imellem, kan du blive overrasket over hans reaktion!

Få for travlt til at hænge ud med ham i et stykke tid

Sommetider er det at spille hård at få alt, hvad du behøver at gøre for at vinde din mands hjerte helt forfra. Tag en ny sport eller hobby op, og før du ved af det, har du for travlt til at savne ham.

Spørg, om hans behov bliver opfyldt

Se, hvad han siger til et spørgsmål som dette. Hvis I to er vildt forelskede, taler I sikkert meget om jeres følelser. Ofte kan du opleve, at når du bringer noget som dette på bane, kan du opdage, at det åbner op for en samtale om behov. Han vil måske sige: “Bliver DINE behov opfyldt?” Det vil give dig den perfekte åbning til at tale om opmærksomhed.

Vær flirtende og gør ham jaloux

Dette er ikke altid den bedste strategi, men det kan få ham til at tænke mere over den kærlighed, han har til dig, og hvor meget han har savnet dig, siden I ikke tilbringer så meget tid sammen, som I engang gjorde.

Sig, at du har brug for mere opmærksomhed

Som nævnt tidligere i denne artikel vil det som regel give de bedste resultater at være ærlig og åben.

Glem ikke disse tips, når du siger, at du har brug for mere opmærksomhed

• Du skal ikke være dominerende og kontrollerende med hans tid; husk, at han også har brug for at have et liv uden for dig! Hvis du kommer til at virke trist og ensom, kan du blive opfattet som desperat.
• Hvis du synes, at din kæreste har brug for plads og tid, så giv det til ham. Du ønsker ikke at komme til at virke som om, at du vil have tvunget tid sammen. Det ville være kontraproduktivt!
• Find måder at holde dig selv beskæftiget på, så du ikke virker deprimeret og ensom. Du ønsker at være en person, der er i stand til at holde sig selv underholdt og beskæftiget uden behov for en mand.

FAQs

For at opsummere tingene…

Føler du, at din kæreste ikke giver dig nok opmærksomhed lige nu? Hvor meget tid tilbringer I med hinanden? Sørg for at være åben og ærlig over for din kæreste om, hvad du har brug for, men giv ham tid til at efterkomme dit ønske. Det burde snart gå bedre!