Jeg er ikke tiltrukket af min kæreste længere: 10 Things You Should Do

Føler du en mangel på tiltrækning til din kæreste? Føler du, at dit forhold falder fra hinanden på grund af det? Så er du ikke alene. Mange mennesker oplever disse følelser i deres forhold.

Jeg har været i den situation, hvor jeg ikke længere føler mig tiltrukket af min kæreste. Det er en af grundene til, at jeg ønskede at dele dette emne med dig. Forhåbentlig vil denne guide hjælpe dig med at finde ud af detaljerne i dit forhold og dine følelser, så tingene kan blive normale igen.

Find ud af, hvorfor du mister tiltrækning

Dette kan være svært at finde ud af, men det er virkelig nyttigt, når det kommer til at arbejde med disse forholdsproblemer.

En af de vigtigste grunde til, at folk mister tiltrækning i et forhold, er på grund af ændringer i forholdet eller i personen. Hvis din kæreste har ændret sig meget på det seneste – fysisk eller mentalt – føler du dig måske mindre tiltrukket af ham.

Måske har jeres forholdsdynamik også undergået nogle ændringer. Arbejder du mere? Taler I mindre sammen og ser I hinanden mindre, end I plejer?

Dit forhold kan være ved at gå i stykker. Måske er det et tegn på, at I ikke bør være sammen på lang sigt.

Hvis du simpelthen ikke kan finde ud af årsagerne til jeres svækkede tiltrækning, kan du stadigvæk komme med en plan og forsøge at løse problemet. Det er bare nyttigt at have nogle muligheder i tankerne.

Tænk over, hvorfor du begyndte at date ham i første omgang

Hvis du begyndte at date din kæreste på grund af hans fysiske udseende, burde du have været klar over, at folk ændrer sig over tid, både fysisk og følelsesmæssigt. Det betyder ikke, at han ikke er attraktiv længere, men han har måske ændret sig.

Måske har du aldrig fundet ham særlig attraktiv, men nu indser du det endnu mere.

Det er vigtigt, at du finder ham attraktiv, men det er endnu vigtigere, at du kan lide den, han er som person.

Problemet er, at mange mennesker er ivrige efter at indgå i forhold og ofte ender med at date folk, som de ikke er særligt tiltrukket af. Det er klart, at dette forhold kan være kortvarigt og resultere i et brud.

Gør noget brainstorming for at finde frem til nogle potentielle grunde til, at du begyndte at date din kæreste. Derefter kan du tænke over, hvad der kan have påvirket din tiltrækning til ham.

Det kan nogle gange ske, hvis du begynder at date nogen, før du kender dem særlig godt. De virker måske fantastiske på afstand, men når du først er i forholdet, er de bare ikke noget for dig.

Det er vigtigt at lære af denne situation, så du træffer klogere beslutninger, når du vælger fyre at date i fremtiden.

Tal med din kæreste, før det er for sent

Nu vil dette trin ikke være gældende for alle. Hvis du føler, at du allerede har mistet al tiltrækning til din kæreste, vil dette sandsynligvis ikke være nyttigt.

Hvad du kan gøre, hvis du stadig er lidt tiltrukket af din kæreste, er at tale med ham om, hvad du føler. Forklar, hvad der foregår, og hvorfor du har det sådan.

Det er vigtigt at gøre dette tidligt, så du kan rette op på det, før det fortsætter med at blive endnu værre. Der kommer et tidspunkt, hvor denne snak ikke længere er brugbar. Hvis du allerede har mistet al tiltrækning til din kæreste, er der ingen grund til at fortælle ham om det på denne måde.

Det er lettere at løse dette problem, hvis du stadig er lidt forelsket i din kæreste. Når du først har mistet tiltrækningen, kan du måske ikke se pointen i at forsøge at reparere forholdet.

Gennem at være ærlig over for din kæreste vil du skabe et niveau af tillid og vise dit engagement. Han vil måske være mere villig til at hjælpe dig med dette.

Dertil kommer, at det at være ærlig over for din kæreste er en vigtig brik i et vellykket forhold. Uden din ærlighed vil din kæreste ikke være i stand til at stole fuldt ud på dig.

Få nogle råd

Disse oplysninger her kan tælle som råd, men du ønsker måske mere personlig rådgivning. Jeg hører ikke en historie direkte fra dig, og jeg kender ikke dine følelser, så jeg kan ikke være alt for specifik.

Find en person, som du har tillid til, og som du kan tale med om alting. Det kan være en bedste veninde eller et familiemedlem eller endda en anden.

Det vigtige er, at du respekterer din kærestes privatliv. Dette spørgsmål berører jer begge to. Alt, hvad du siger, kan nemt komme tilbage til ham.

Du kan dele nogle nødvendige detaljer, men prøv ikke at få det til at se ud som om, at du basher ham.

Sommetider kan vi godt lide at sladre og blive ved med at snakke om vores problemer. Det er et emne til en anden dag. For nu skal du bemærke, at der er stor forskel på, om du taler med dine venner om dine personlige problemer eller om dine forholdsproblemer.

Når dine venner giver dig råd, skal du tænke over det og vurdere alle dine muligheder.

Overvej at besøge en terapeut

Du og din kæreste kan gå til en terapeut sammen. Her vil I have friheden til at tale om disse spørgsmål om tiltrækning uden at blive dømt.

Nogle terapeuter vil tillade dig at komme tilfældigt ind. Dette kan kun være, når du føler, at dit forhold kunne bruge noget støtte. Andre terapeuter kan operere på et ugentligt eller månedligt skema. Dette kan også afhænge af din specifikke situation.

En terapeut vil også være i stand til at give dig råd. De kan udarbejde en handlingsplan specifikt til dig. Med denne plan vil du og din kæreste have klare retningslinjer for, hvordan I kan genskabe tiltrækningen mellem jer to.

Læs online efter lokale terapeuter, der får de højeste vurderinger. Der bør være online anmeldelser for hver terapeut eller kontor i dit område, så du kan træffe en informeret beslutning.

Du skal måske prøve et par forskellige terapeuter, før du træffer en endelig beslutning, men det vil være det hele værd. Du vil sikre dig, at du er tryg ved at fortælle denne person nogle af de dybeste dele om dig og dit forhold.

Vær åben over for din kæreste

Du skal være ærlig og ærlig om, hvad du føler. Det bliver ikke let, men det er en god idé. Det kan hjælpe dig og din kæreste med at bearbejde de følelser, du har.

Du skal bare tale med ham om, hvad du føler, og hvorfor du måske har det på denne måde. Giv ham noget indsigt, fordi han måske ikke forstår, hvad der præcist foregår.

Lad ham vide, hvad dine intentioner er. Hvis du er villig til at arbejde dig igennem disse problemer og få forholdet til at fungere, så fortæl ham det. Hvis du overvejer at slå op med ham, skal du sørge for at lade ham vide det.

Det er vigtigt, at I to forbliver på samme side. Hvis I gør det, vil det være meget lettere at løse eventuelle problemer, der måtte opstå. I vil begge allerede vide om, hvad der er sket.

Hvis du ikke er god til at være åben og ærlig over for din kæreste, kan dette være svært. Prøv bare at fortælle ham sandheden, og sørg for, at han forstår, hvad du siger.

Gennem at være ærlige over for hinanden vil I begge være opmærksomme på de problemer, som jeres forhold måske oplever. Dette er også fremragende for kommunikationen.

Tænk på din kærestes følelser

Du ved, hvordan du har det med din kæreste og hans tiltrækningskraft. Du har ingen anelse om, hvordan han vil have det, når du taler med ham om det. Prøv at tænke på hans reaktioner på alvorlige samtaler som denne tidligere. Hvis du ikke kan huske nogen, er det helt i orden!

Det er vigtigt, at du ikke gør det hele til et spørgsmål om dig selv. Lyt til din kærestes bekymringer og hans følelser. Det er sandsynligt, at han er bange for, at du vil slå op med ham på grund af dette. Han er måske også forvirret over, hvad der har fået dig til at ændre mening om ham.

Vær så ærlig som muligt uden at ødelægge din kæreste fuldstændig. Fyre har også følelser, så vi skal være opmærksomme på dette.

Vær støttende, mens han håndterer denne nyhed. Fortæl ham, at du er der for ham, hvis han har lyst til at tale om det.

Forsøg at lytte til, hvad han har at sige. Han skal føle, at han ikke bliver dømt for de følelser, han giver udtryk for.

Få en plan

Måske er gnisten i jeres forhold ganske enkelt ved at dø ud. Det sker i langvarige forhold. Det er vigtigt at vide, at det ikke altid betyder, at det betyder slutningen af et forhold. Der er masser af mennesker, der er i stand til at arbejde sig igennem tiltrækningsproblemer.

Du bør sætte dig ned med din kæreste og finde på en måde at bringe jeres forhold tilbage til toppen.

Ofte kan små ting som hyppigere dates og mere flirt gøre en betydelig indvirkning på tiltrækningen i et forhold. Disse ting kan være med til at holde tingene i gang mellem jer to.

Du og din kæreste kan måske sætte jer et mål. Måske ønsker I at gå på date to gange om måneden. I kan måske prøve at gøre én god ting for hinanden hver dag.

Hvad end din plan omfatter, så sørg for at holde dig til den. Hvis I arbejder sammen som et team, kan I nå disse mål.

Hver måned eller deromkring, revurderer du situationen. Er tiltrækningen ved at komme tilbage? Føler du stadig, at du har lyst til at slå op med ham? Hvis ja, er det helt i orden. Det vigtige er, at du har prøvet.

Tag en beslutning

Du behøver absolut ikke at slå op med din kæreste, hvis du bliver mindre tiltrukket af ham. Der er måder at løse problemet på, og derfor er det vigtigt at træffe en kvalificeret beslutning.

Du bør undgå at ville slå op med din kæreste på grund af enhver lille ting, der går galt i forholdet. Det er dog en ret stor sag, fordi tiltrækning er en vigtig del af et forhold.

Hvis tiltrækningen ikke er der, og du ikke kan få den tilbage, er det måske tid til et brud. Gnisten er virkelig det, der holder et forhold i live. Uden den er dit forhold måske ikke det værd.

Jeg vil foreslå at forsøge at reparere forholdet og vælge et brud som dit sidste valg. Det er dog helt op til dig.

Dette er en stor beslutning, som man ikke bør tage let på. Det er dit forhold, vi taler om! Du skal ikke bare slå op med det samme.

Hvis du beslutter dig for, at du har brug for at slå op med din kæreste, så hold det kort og godt. Undgå at trække det i langdrag eller fylde samtalen med for mange negative ting om ham.

Lær af denne situation

Som nævnt flere gange er det ekstremt vigtigt at holde gnisten i live i et forhold. Det betyder ikke, at du behøver at være i bryllupsrejsefasen i hele dit forhold. Bare sørg for, at du viser den anden person, at du holder af ham.

Du bør også være forsigtig, når du indgår i dit næste forhold. Du vil gerne sikre dig, at du dater en person af de rigtige grunde. For eksempel bør du ikke date nogen, fordi de ser attraktive ud. De vil ikke altid se sådan ud.

Fra denne situation er du sikkert blevet klar over, at det er vigtigt at kontrollere dine følelser regelmæssigt. Der er noget arbejde, der kan gøres for at genoplive en flamme, men det er nemmere at gøre det, før den er helt væk.

Hvis du nogensinde befinder dig i en vanskelig situation som denne, skal du fokusere på at være åben og ærlig. Det er en god øvelse at have i et forhold af enhver art.

Det er ikke fordi det er sket én gang før, at det betyder, at det aldrig vil ske igen. På baggrund af din nye erfaring burde du være i stand til at stoppe tabet af tiltrækning tidligt. Vær opmærksom på ændringerne i jeres forhold og tal om dem efter behov.

FAQs