Tony viser et par, hvordan man opbygger et varigt partnerskab gennem kommunikation og selvbevidsthed Indsendt af: Vi støder alle på udfordringer i vores forhold, nogle mere alvorlige end andre, men det er den måde, vi håndterer dem på, der i sidste ende betyder noget.For mange af os har vi en tendens til at give vores partnere skylden, når vi føler smerte, når vi føler smerte. Vi kritiserer, lukker os om os selv. Vi undgår dem, ignorerer dem. Alt sammen for at spille en leg om, hvem der er forkert og hvem der har ret. Men når du virkelig elsker nogen – er det ligegyldigt, hvem der har ret eller uret. Faktisk tager skylden kun vores magt fra os, og undskyldninger får os kun til at fortsætte med at såre hinanden.
Velkommen tilbage til Tony Robbins Podcast. I dagens afsnit af Real Breakthrough Series tager vi dig med tilbage til Date With Destiny, hvor Tony arbejder med Teresa og John, et par, der kæmper sig ud af en smertefuld fortid og forsøger at finde en vej mod en sundere og lykkeligere fremtid.
Mens Teresa og John har gjort betydelige fremskridt siden de håndterede utroskab, kæmper de stadig, når det kommer til konstruktiv kommunikation. De glider tilbage til gamle vaner, idet de finder undskyldninger for deres adfærd og unddrager sig ansvaret for deres handlinger. Men det er tydeligt, at de stadig er dybt forelskede og er fast besluttet på at finde en bedre måde.
Tony hjælper dem med at se, at hvis du har problemer i dit forhold og føler smerte, er det fordi du er fokuseret på dig selv og ikke på din partner. Han hjælper dem med at se, at du ikke kan blive ved med at fokusere på det, du ikke får, og det, din partner ikke giver dig. For hvis du ønsker at opbygge et ekstraordinært forhold, er du nødt til at rive reglerne op og begynde at holde dig selv 100% ansvarlig for din oplevelse.
SHOW NOTES
Episode introduktion
Mød Teresa
At føle sig uset, misforstået og usikker
Skjulte regler, som en mand har brug for at kende
Hvad en mand tror, at et skænderi er
Det er måske ikke din skyld, men det er dit ansvar
Vores reglers vanvid
Ord kan øge den følelsesmæssige intensitet
En anden måde at kommunikere på
En historie om at være usynlig
John ejer sin side af gaden
Når en mand føler sig kritiseret
Ændre din historie
Ændre din tilgang
Mere drama, end du har brug for
Kommunikere på en måde, du kan blive forstået
Alt, hvad undskyldninger gør, er at tillade os at såre hinanden
At bygge en lykkeligere, sundere fremtid sammen
Team Tony dyrker, kuraterer og deler Tony Robbins’ historier og kerneprincipper, for at hjælpe andre til at opnå et ekstraordinært liv.