Du skal blot lægge dig helt påklædt tilbage på bordet. Lige under overfladen er der en madras fyldt med opvarmet vand. En pumpe driver det varme vand mod dig gennem tre patenterede hydro-jets. Hver stråle drejer med næsten 200 omdrejninger i minuttet. En primær bølge og en lettere sekundær bølge kombineres for at give en meget effektiv dybvævsmassage af alle områder af rygsøjlen på samme tid. Kombinationen af flotation, varme og massage giver de terapeutiske virkninger og er beskrevet nedenfor.
Flotation: Vand har en ekstrem flydeevne. Når kroppen placeres på vandmadrassen, er der minimal belastning på de vægtbærende led.
Der kræves desuden kun få eller ingen muskler for at holde kroppen oppe eller i position. Disse to forhold hjælper tilsammen patientens krop til at slappe af, hvilket resulterer i en øget fysiologisk respons på behandlingen.
Varme: Varmen ledes jævnt gennem huden og ind i kroppens muskler og bløde væv. Varmen udvider blodkarrene, øger blod- og lymfekredsløbet, øger stofskiftet og har en beroligende virkning.
Massage: Vandets tryk på kroppen øger venøs og lymfatisk gennemstrømning. En af virkningerne af den resulterende stimulering er en øget molekylær bevægelse i huden, som kan fremme helingsprocessen. Hydromassage hjælper med at arbejde ud triggerpunkter i musklerne, som er lokaliserede områder med hyperirritabilitet, der fremkalder en cyklus af spasmer, smerter, spændinger, svaghed og begrænset bevægelighed i leddene.
Hydromassage fokuserer på muskelsystemet, fascien, kredsløbs- og lymfesystemet eller en kombination af disse kropssystemer. Fascia er det bindevæv, der fastgør organer til organer, muskler til knogler (sener) og knogler til knogler (ledbånd). Lymfesystemet transporterer lymfe, en klar eller gullig substans, der strømmer gennem hele kroppen, filtrerer fremmedlegemer og fjerner overskydende væske, protein og affaldsprodukter fra vævene og transporterer dem til blodet for at blive cirkuleret og elimineret.