Hvad skal du gøre, hvis du ser et spøgelse

En aften, da Lee hang ud på Anthonys værelse på den berygtede anden sal, skete der noget mærkeligt. “Vi sad på gulvet og så tv, og uden varsel holdt han bare op med at tale,” fortæller hun. “Han holdt sin arm op, og alle hårene på hans arm rejste sig lige op. I det næste sekund hørte vi skrivning komme nede fra gangen, ligesom de der analoge tastaturer med den der mellemrumstastelyde, der ikke helt lyder som noget andet.” Der var et værelse med en computer og et tastatur lige over for Anthonys værelse, men der var ingen andre hjemme.

Da Lee og Anthony fortalte Anthony’s far om det næste dag, var han ikke imponeret. “Han var sådan, “Åh, du har hørt det at skrive? Det hører jeg hele tiden,” siger hun.

Lee har ikke nogen forklaring på indtastningen. “Ingen huslyde, jeg nogensinde har hørt, lyder som et tastatur, der skriver,” siger hun. “Jeg var skide bange.”

Hvis du har et lignende møde – eller et endnu mere uhyggeligt – så er her, hvad du skal gøre.

Vid, at det sandsynligvis ikke er et spøgelse

Det er sandt, at vi ikke har noget endegyldigt bevis for, at spøgelser ikke eksisterer, og det er langt fra mig at afholde en sand troende fra at tro på det. Men der er nogle videnskabelige forklaringer på paranormale møder. Folk ser ikke nødvendigvis spøgelser, men fornemmer snarere en spøgelsesagtig tilstedeværelse, og forskere siger, at det har mere at gøre med en neurologisk reaktion end noget Stephen King kunne finde på.

For eksempel, som Gizmodo rapporterede i 2015, tyder forskning på, at mennesker tror, at de oplever et spøgelsesmøde, når de kommer i kontakt med visse superlave lydfrekvenser – selv om lyden ikke er hørbar, kan vibrationerne skabe følelser af frygt eller rædsel. Nogle forskere har også fundet ud af, at usædvanlige elektromagnetiske felter kan narre en persons hjerne til at tro, at de bliver hjemsøgt. Og som NBC rapporterede i 2009, er søvnlammelse et almindeligt spøgelsesfupnummer; nogle gange, før eller efter en REM-cyklus, bliver ledningerne i din hjerne krydset og skaber underlige hallucinationer eller “vågne drømme”, som nogle gange manifesterer sig i form af spøgelser eller ubudne gæster.

En af de mest overbevisende teorier om, hvorfor vi nogle gange fornemmer noget uhyggeligt, er “følelse af tilstedeværelse”, eller FoP, som defineret i 2014 af forskere ved det schweiziske Federal Institute of Technology i Lausanne. Forskningsholdet, ledet af neurovidenskabsmand Olaf Blanke, forbandt fornemmelsen af en tilstedeværelse udefra med læsioner eller skader på tre hjerneområder – den temporoparietale junction, insula og den frontoparietale cortex. Disse tre regioner spiller en rolle i integrationen af den ydre sanseopfattelse med en kropslig reaktion, og hvis alle tre er beskadiget, kan det skabe et mismatch mellem krop og sind, som kan få dig til at føle, at du oplever en spøgelsesagtig tilstedeværelse.

Tjek dit rum for giftstoffer som skimmelsvamp eller overskydende kulilte

Hvis du er overbevist om, at dit hus er hjemsøgt, er det muligt, at synderen er lidt mere af denne jord. Dr. Shane Rogers fra Clarkson University har forsket i, om visse giftige skimmelsvampe kan forårsage hallucinationer, der får folk til at tro, at de oplever et spøgelse.

“Steder, der er ‘hjemsøgte’, er ofte steder, hvor man kan finde skimmelsvampe,” siger Clarkson. “Der findes mange forskellige slags skimmelsvampe, og nogle af disse skimmelsvampe frigiver giftige forbindelser, som kan være problematiske for mennesker. Disse forbindelser kan forårsage overfølsomhedsreaktioner eller mykotiske infektioner eller reaktioner i folks immunsystem, og der er forskellige resultater i forbindelse med det, der kan være relateret til .”

Lige IRL spøgelsesjægere har Clarkson og hans team været på vej til forskellige steder, hvor folk har rapporteret om hjemsøgelser og taget prøver af luftkvaliteten og foretaget en undersøgelse af potentiel skimmelsvamp omkring kældre eller andre steder, hvor de kan finde det.

“Vi har stadig mere arbejde at gøre, men det, vi har fundet ud af, er, at der faktisk synes at være en sammenhæng mellem tilstedeværelsen af skimmelsvamp og steder, der er rapporteret hjemsøgte, i forhold til steder, der ikke er det,” siger han. Clarkson har ikke fundet ud af, hvilke skimmelsvampe der specifikt forårsager de rapporterede hjemsøgelser, men “det ser bestemt ud til, at der kan være en sammenhæng”, siger han.

En anden potentiel synder? Kulilteforgiftning. Hundrede år gammel forskning har fundet en forbindelse mellem overskydende kulilte og hallucinationer, der får folk til at tro, at de oplever paranormale aktiviteter. Det er overflødigt at sige, at kulilteforgiftning er ekstremt alvorligt – så hvis du oplever det uforklarlige, skal du sørge for, at din kuliltedetektor er i god stand.

Gå ikke i panik

Og der er ingen beviser mod eksistensen af spøgelser, og hvis du er helt sikker på, at din uhyggelige oplevelse ikke blev fremstillet via giftige stoffer eller neurologiske skader, skal du holde op med at tænke videnskabeligt og begynde at tænke åndeligt. Det vigtigste at gøre, hvis du ser eller fornemmer et spøgelse, er ikke at gå i panik. Ligesom der ikke er noget bevis for, at spøgelser eksisterer, er der heller ikke noget bevis for, at spøgelser kan skade dig.

Emily Grote, en Brooklyn-baseret synsk og medium, siger, at hun ikke er fan af spøgelsesmøder, på trods af hendes karriere i kontakt med den anden side. “Jeg havde en overflod af dem for et par år siden, der faldt sammen med en meget stressende tid i mit liv,” skriver Grote i en e-mail og tilføjer, at “ekstrem stress (både god og dårlig) kan forårsage en udtynding af sløret mellem hvor vi er, og hvor de er.”

Hvis du ser eller oplever et spøgelse, skriver Grote, så bare slap af. “Panik får dig bare til at føle dig dårligt tilpas, og de er her ikke for at gøre dig ondt (for det meste af tiden). De er (generelt set) menneskelige eller sprudlende energier, der ønsker at lege – at blive set – at skabe ballade. De er ikke så forskellige fra dig og mig.”

Sæt grænser

Som Grote siger, reagerer spøgelser – ligesom værelseskammerater eller (de fleste) romantiske partnere – godt på grænser. Grote foreslår, at man sætter grænser ved hjælp af værktøjer som telepatisk kommunikation eller bøn. Salvie, et almindeligt overnaturligt rensende værktøj, kan også virke, ligesom en spray lavet med æterisk olie og destilleret vand.

“Pointen er ikke værktøjet, pointen er din hensigt – via bøn, som du taler, når du rent faktisk laver saging,” skriver Grote. “Du afslutter din saging-bøn med en bøn til ånden om at gå hen imod lyset. Husk på, at dette normalt skal gøres gentagne gange.”

Emily Gaudette, en forfatter og podcaster i New York, der siger, at hun er sikker på, at hun bliver hjemsøgt af spøgelset fra sin tidligere nabo, siger, at hun fandt åndelig rengøring nyttig til at sætte grænser med ånden.

“Lige siden hun døde, og mens vores nye naboer har været i gang med at skære hendes lejlighed ud og lave en dybtgående ombygning, har jeg set alle mulige mærkelige ting,” skriver hun og beskriver flimrende lys, hyppige mareridt og hendes hund, der gøede uafbrudt. “Stemningen blev så uklar og mørk i vores hus, at jeg rensede alt og købte nogle krystaller (selenit til hver døråbning og hvert vindue, obsidian langs hele den ene væg).”

Det, der virkelig hjalp, var dog at sætte verbale grænser. “Mens jeg var alene hjemme, sagde jeg højt til den flimrende lampe: “Du er velkommen til at bevæge dig gennem dette hus, så længe du ikke gør os eller vores hund fortræd. Hvis du bliver et problem, bliver jeg nødt til at bede dig om at gå,” skriver Gaudette. “At jeg endelig talte til hende var det, der hjalp. Vores hund sover hele natten, og jeg har ikke haft de mareridt.”

Grote bemærker, at selv om det kan føles skræmmende at sætte grænser over for et spøgelse, “skal du vide, at du har overtaget – fordi du har menneskelig form.”

Sig til spøgelset, at det skal lade dig være i fred

Sommetider er det vigtigt at være direkte. Kotaku Editor-at-Large Riley MacLeod har haft flere potentielle paranormale møder, herunder et, mens han boede på en tidligere redningsbåd fra 2. verdenskrig.

“Jeg boede i et lille værelse under dæk, og hver aften omkring samme tid hørte jeg denne plaskende, skrabende lyd udenfor, som kom tættere og tættere på og forsvandt lige omkring det sted, hvor den nåede min seng,” skriver han. “Til sidst nævnte jeg det for mine bådkammerater, og de sagde: “Åh ja, vi hører det også, på samme tid og samme sted hver nat!”

MacLeod forsøgte at afskrive den mærkelige lyd med en mere rationel forklaring – en and, en rotte, et “meget punktligt monster”, men det gav ikke mening for ham, at han og hans bådkammerater gentagne gange hørte den samme lyd på samme tid nat efter nat. Til sidst kom de til den konklusion, at de havde at gøre med et bådspøgelse fra 2. verdenskrig, og de besluttede sig for at bede det om at forsvinde.

“En flok af os gik sammen og tændte nogle stearinlys, og vi sagde: “Hej spøgelse, vi er kede af, at du havde et dårligt møde med denne båd, men det er ikke en redningsbåd længere. Vi ejer den nu, og vi kan ikke hjælpe dig, og ja, du er død, så du bør holde op med at forsøge at komme op på denne båd”,” skriver han. Derefter stoppede lydene.

Slut fred med spøgelset og kom videre

Når alt andet fejler, kommer det bedste råd fra en vis Samantha Jones fra Sex and the City: “Konfronter spøgelset, anerkend dets tilstedeværelse, slip det fri.” Virker det? Hvem kan sige det? Men Samantha har aldrig rigtig taget fejl.