I modsætning til normale pletter er cystisk akne de bump, der sætter sig dybt ind under huden. De er store, har tendens til at svulme op og forårsager smerte. Det meste af tiden kommer de ikke til et hoved, og at forsøge at plukke og poppe dem forårsager kun yderligere skade som ardannelse, betændelse og infektion. Hvis dette er din kamp, er du ikke alene, for cystisk akne i trediverne og sidst i tyverne er en ting. “Fireoghalvtreds procent af kvinder over 25 år har en eller anden form for ansigtsakne,” rapporterede International Dermal Institute. Nogle gange kan det ikke hjælpes.
Hvad er årsagen?
“Cystisk akne opstår på grund af massiv betændelse i den ophobede oliekirtelstruktur på grund af faktorer, der hovedsageligt er relateret til immunsystemets reaktion på den blokerede oliekirtelstruktur. Personer med fedtet hud og sarte oliekirtelkanaler er særligt udsat for cystisk akne”, siger Dr. Craig Kraffert, der er certificeret dermatolog og formand for præsidenten for Amarte Skin Care. “Den inflammatoriske reaktion på akne-læsioner er en vigtig drivkraft for cystiske læsioner. De nøjagtige udløsende faktorer for denne intense inflammation er variable og ikke helt forstået.”
Selv om de nøjagtige årsager ikke kan udpeges, mener mange, at hormoner spiller en vigtig rolle. “Normalt skyldes cystisk akne hormonelle ændringer, som påvirker oliekirtlerne dybt nede i huden, hvilket får dem til at blive overaktive og overproducere olie, hvilket så fører til cystedannelse,” forklarer Dr. Tony Nakhla, dermatolog med certifikat og grundlægger af EIGHTH DAY.
“Cystisk akne er almindeligvis øget i trediverne, da det er her, huden er mest modtagelig for hormonelle ændringer. De hormonelle skift påvirker oliekirtlerne og talgkirtlerne i huden,” tilføjer Dr. Purvisha Patel, certificeret dermatolog og grundlægger af Visha Skincare.
Ifølge Dr. Kraffert går årsagerne til cystisk akne ud over olie. “Nogle dermatologer mener, at denne hormonelle ændring kan udløses af stressende arbejds- og personlige miljøer, da dette problem synes at være noget mere almindeligt hos patienter med mere drevne personlighedstyper,” siger han.
Hvad skal man undgå
Ja, det er svært at lade disse smertefulde bump være i fred, men det er vigtigt at undgå at røre cysten. “Undgå at plukke, stikke og grave i huden, hvilket kun vil føre til mere ardannelse og hyperpigmentering,” understreger Dr. Nakhla.
De fleste ønsker at bruge hjemmemidler til at hjælpe med at rense huden, men det kan få opblusset til at blive værre. Dr. Kraffert foreslår, at man undgår aggressive fysiske scrubs derhjemme, såsom abrikosfrørens, fordi de kan forårsage flere akneudbrud.
“Produkter, der er okklusive, såsom petrolatum-baserede cremer, eller spiselige produkter såsom kokosolie tilstopper porerne – de giver næring til bakterier og svampe – og kan gøre udbrud værre,” siger dr. Patel advarer.
Behandlinger
Afklaring af cystisk akne er ikke en løsning fra den ene dag til den anden, og det kræver konsekvens og dedikation at finde en løsning. Hvis du leder efter produkter, der kan hjælpe, “hjælper aktuelle cremer med tretinoin, retinol eller syrer med at eksfoliere huden for at forhindre, at cyster dannes”, siger Dr. Patel. “Teetræsolie, benzoylperoxid og svovlholdige topiske produkter hjælper også med at mindske bakterie- og svampekolonisering af huden.”
Da disse cyster er ekstremt smertefulde, kan det at finde lindring betyde et besøg hos din hudlæge. “Injektioner med kortison i cysterne giver øjeblikkelig lindring inden for en time og kan udføres af en board-certificeret dermatolog. Også simple isposer vil lindre smerten og reducere betændelse,” foreslår Dr. Nakhla.
Den reducerede betændelse hjælper i sidste ende også med at reducere smertefaktoren. Så selvom det kan være svært, skal du ikke plukke eller klemme området, da det vil blive mere betændt og gøre endnu mere ondt, bemærker Dr. Patel.
Hvad du spiser spiller også en rolle i behandlingen af denne særlige type akne. “Diæter, der er rige på fisk, synes at beskytte din hud, mens mælkeforbrug, især skummetmælk, er korreleret med op til en dobbelt så stor risiko for akne”, forklarer Kraffert.
Fortsat, de mest effektive produkter til at hjælpe med at forvise disse smertefulde bump.
Vi medtager kun produkter, der er blevet uafhængigt udvalgt af The Zoe Report’s redaktionelle team. Vi kan dog modtage en del af salget, hvis du køber et produkt via et link i denne artikel.