Jeg har, som mange mennesker fortæller mig, et “babyansigt”. Hele mit liv har folk altid troet, at jeg var mindst tre til fem år yngre, end jeg er. Jeg ved ikke præcis, hvad der giver mig mit babyansigt: mine runde kinder, måske, eller mine tegneserieagtige runde øjne. Måske er det fregnerne, der prikker over min næse og mine kinder. Uanset hvad, så hadede jeg det som teenager. Jeg ønskede intet mere end at se ud som 25 år. Folk sagde til mig, at når jeg blev ældre, ville jeg være taknemmelig for at have et så kerubisk ansigt. Det irriterede mig selvfølgelig grænseløst. Men for halvandet år siden blev jeg 22 år, og mit perspektiv skiftede. For første gang fandt jeg mig selv ved tanken om, at jeg ville blive kortet på barer, indtil jeg var 35 år. Endelig var jeg glad for at have et babyansigt.
Men lige så snart jeg havde vænnet mig til mit ungdommelige ansigt, sprængte en professionel aldersvurderer min boble. Ifølge den certificerede dermatolog Dr. Whitney Bowes kritiske øje ville jeg bestemt ikke se ud som 22 år resten af mit liv. Faktisk var min aldringsproces allerede begyndt. Bowe kunne sige præcis, hvordan mit ansigt ville fortsætte med at ældes. Hun kunne endda sige hvor og hvornår.
Følelser og ansigtsaldring
I dag er jeg 24 år. Og ifølge Bowe vil jeg begynde at vise min alder i løbet af de næste tre til fire år, mest takket være én irriterende ting: mine ansigtsudtryk.
Når vi har følelser, trækker musklerne i ansigtet sig sammen, hvilket giver folder i huden. Efterhånden som de følelsesladede år går, efterlader denne gentagne foldning rynker. Men ikke alle rynker på samme måde. Ifølge Bowe er der en simpel metode til at fortælle præcis, hvor en persons fremtidige rynker vil komme til at dukke op, uden at det kræver særlige værktøjer eller ekspertise.
“Under en samtale kan jeg inden for fem minutter fortælle, hvor en person er bestemt til at udvikle rynker”, siger hun. Hvordan? Det er alt sammen baseret på en persons udtryksmønster. Med andre ord har de fleste af os en tendens til at have en standardtype ansigtsudtryk, uanset hvad vi laver, og dette afslører sig for en opmærksom tilskuer i løbet af få minutter. “Folk falder ind i en af tre kategorier”, siger Bowe. Kategorierne er …
Smilere
Dette udtryksmønster virker i hvert fald pænere end konstant at rynke panden. Men ak, det fører stadig til rynker. Bowe siger, at folk har en tendens til at skele, når de smiler, så hvis du er en standardgriner, kan du forvente at udvikle kragefødder i den sarte hud omkring øjnene. “Smil kan også bidrage til at skabe mere udtalte nasolabiale folder,” siger Bowe, “de store parenteser af hud, der buer nedad fra siderne af din næse til mundvigene.”
Rynkede pander
Uheldigvis falder jeg helt ind under denne kategori. Selv når jeg ikke er ked af det – når jeg bare koncentrerer mig eller endda smiler – har mit ansigt en tendens til at rynke sammen til et dybt rynkede pande.
I årenes løb forårsager gentagne rynkede panderynker det uhellige par lodrette linjer mellem øjenbrynene. Bowe kalder dem “de vrede 11’ere”. Som 22-årig sagde Bowe, at mine panderynker allerede var synlige. (Ikke ligefrem en babyfjæs-kvalitet.)
Siden jeg har fået at vide, at jeg rynker panden, kommer jeg af og til i tanke om, at jeg rynker panden midt i en samtale og gør mit bedste for at slappe af i ansigtet. Selv om jeg har forsøgt at skære ned på mine grimasser, er mine vrede 11’ere på 24 år blevet bare en lille smule dybere. Om 10 år er det her, at en hudlæge uvægerligt vil foreslå mig at få Botox. (Juryen er ude om, hvorvidt jeg vil efterkomme det eller ej.)
Pandeløfter
Har du nogensinde mødt en person, der altid ser overrasket ud? “Pandeløft, eller at se overrasket ud, fører til horisontale folder på tværs af panden,” siger Bowe.
Andre udtryksmønstre at holde øje med
Ud over disse tre kategorier er der et par andre udtryksmønstre. “Nogle mennesker trækker mundvigene nedad ved hjælp af en muskel, der hedder depressor anguli oris,” forklarer Bowe. “Det kan føre til marionetlinjer” på begge sider af munden. Andre har en tendens til at rynke hagen op, hvilket “også kan give et ældet udseende ved at få hagen til at ligne en appelsinskal – vi kalder det peau d’orange,” siger Bowe.
Sådan bremser du ansigtets aldring
Så, hvad kan man gøre for at bremse aldringsprocessen ud over at lamme vores ansigter? “Gentagne muskelsammentrækninger i ansigtet fører til rynker,” siger Bowe, “men andre ting som solskader, stress, livsstilsvaner og genetik kan også spille ind.” Med hensyn til forebyggelse er det disse faktorer, vi bør fokusere på.
Dermatologer er enige om, at det vigtigste anti-aging-produkt for kvinder i 20’erne er solcreme. “Du kan begynde at se resultater af soleksponering i 30’erne, så sørg for at anvende solcreme hver dag – selv om vinteren,” siger Bowe. Bowe er også en stor fortaler for at anvende antioxidantserum før solcreme. “Miljømæssige stressfaktorer som UV-stråler, infrarøde stråler og forurening kan skabe frie radikaler, og solcreme er simpelthen ikke nok til at beskytte dig mod alle disse skader.”
Sørg for at rense din hud hver aften og fugte den med hyaluronsyreprodukter, og det er også med til at forhindre fine linjer og rynker, siger Bowe. “Det skader heller ikke at begynde at påføre retinol om aftenen før sengetid for at hjælpe med at lysne og udjævne hudtonen.”
Hej, alt for at hjælpe med at bevare babyansigtet.
Tjek til at starte med disse produkter til forebyggelse af rynker nedenfor.
Næst kan du opdage, hvordan en 67-årig mor ser 15 år yngre ud, end hun i virkeligheden er.