Vi elsker halvmaratonløb. Selv om kun få har glamouren fra de store løb – er der nogle geniale europæiske, amerikanske og verdens halvmaratonløb, der byder på noget anderledes.
Halvmaratonløb er også perfekte til at integrere i din rejse. Du kan stadig få mest muligt ud af din rejse uden at løbets vægt dominerer din rejse.
Og når du går ned til 13,1-mile-distancen – i modsætning til at kaste dig ud i et fuldt maraton – bliver det hele meget mere interessant. Glem alt om kedelige gademarathons i byerne, og tænk i stedet på kæbe-dropende stier og unikke oplevelser på steder, der står på bucket list.
Her vælger vi vores foretrukne halvmaratonløb rundt om i verden, lige fra nye sjove løb til den slags begivenheder, der efterlader et aftryk på dig i mange år fremover. Bakker, landskaber, nem adgang og endda medaljer er alle faktorer, der spiller en massiv rolle for, hvor godt et løbearrangement kan være.
- Udklæd dig selv: De bedste løbesko til mænd | Løbesko til kvinder
- Valencia halvmaraton
- The Great Wall Half Marathon
- Kilimanjaro halvmaraton
- Edinburgh Half Marathon
- BMO Vancouver Half Marathon, Canada
- Mont St-Michel, Frankrig
- Toronto Waterfront Marathon
- Whangamata Half Marathon
- Great Bristol Half Marathon
- Halvmaratonløb i USA
- Rock ‘n’ Roll Las Vegas Half Marathon
- Star Wars Half Marathon, Orlando
- Kauai Half Marathon, Hawaii
- New York City Half Marathon
- San Fransisco Half Marathon
- Løb Bluegrass Half Marathon
- Sydney Half Marathon
- Helsinki Half Marathon
Valencia halvmaraton
Spanske løb er, som vi har opdaget i løbet af de sidste par år, ekstremt velorganiserede. Det kan virke som en nem opgave, når man næsten altid kan regne med godt vejr, men brede veje, pænt planlagte startområder, effektive udstillinger og veladministrerede vandstoppesteder giver alle sammen den slags begivenheder, der efterlader dig med en følelse af, at du lige har gjort noget særligt.
Hvis vi blev presset til at vælge vores foretrukne spanske halvmaratonløb, ville det være Valencia. Halvmaratonløbet finder sted i oktober, hvilket betyder, at det stadig er varmt, med temperaturer på op til 77 grader – så sørg for at planlægge dit udstyr til varmen. Ud over at finde sted på brede veje er løbet også fladt, så hvis du er okay med lidt sol, er det et godt sted at slå en PB.
Med en rute, der tager dig forbi den smukke marina, gennem den centrale park og forbi de jublende folkemængder i hovedstadsområdet, er det et løb, der har alt dækket. Læg dertil en start og et mål, der finder sted ved siden af den imponerende City of Arts and Sciences, og du glemmer måske endda de 21 kilometer, du skal tilbagelægge.
Hvornår: 27. oktober 2020
Tiltrædelsesgebyr: Fra €25
Den bedste del: Løber over broen ved City of Arts and Sciences
Sværhedsgrad: Fladt, men kan være varmt – tjek ruten på Strava
Højdeforøgelse: 263 m
The Great Wall Half Marathon
Man-made landemærker bliver ikke større end Den Kinesiske Mur, og hvis dine halvmaratonambitioner grænser til det herkuliske, så er det helt sikkert en, du skal krydse af på listen. At det finder sted i Tianjin-provinsen i maj betyder ikke kun, at der er mange trin at bestige, men også at der er temperaturer på 95 grader. Så det er nok ikke noget for begyndere.
Suden trapper, bølgende stier, historiske brostensstier, ubefæstet terræn og stejle stigninger og nedstigninger betyder ruten, at løberne får mulighed for at nyde nogle af de mest betagende udsigter, du nogensinde vil kunne finde på et halvmaraton. Hvilket, som du måske har forestillet dig, har en tendens til at hjælpe en smule, når du kæmper dig igennem nogle af de hårdere sektioner.
Med 493 højdemeter på det højeste punkt og en rimelig mængde bølger over hele 21 km er det langt det mest udfordrende løb på denne liste. Løbet foregår dog ikke udelukkende på væggen, idet den anden halvdel snor sig rundt om jublende folkemængder i de lokale landsbyer. Der er også en mulighed for et fuldt maraton, hvilket betyder, at man skal tackle et gigantisk antal skridt på i alt 5 164.
Hvornår: 16. maj 2020
Tiltrædelsesgebyr: Fra 1.460 dollars
Den bedste del: Fra 1.460 dollars
At løbe gennem menneskemængderne i landsbyen Duanzhuang
Sværhedsgrad: Savage – tjek ruten på Strava
Højdemæssig stigning: 300 m
Kilimanjaro halvmaraton
Hvis der nogensinde har været en baggrund til at anspore dig, når du desperat forsøger at finde kræfter til de sidste par kilometer af en løbetur, så er det et sneklædt Kilimanjaro bjerg. Du skal dog arbejde for det med over 300 højdemeter at kæmpe med i temperaturer, der kan nå op på 95 grader. Når du når vendepunktet på stigningen, bliver tingene dog drastisk lettere, da du kun har en lang nedkørsel at tage fat på.
Det bedste ved at vælge halvmaratondistancen er, at du går glip af en lang vejstrækning, som maratonløberne ender med at løbe, hvilket betyder, at hovedparten af løbet foregår på smukke stier.
Med Kilimanjaro kun en køretur væk samt et udvalg af nationale naturparker er det en god mulighed, hvis du kan lide at gøre dine løbeture til en ferie.
Hvornår: 1. marts 2020
Tiltrædelsesgebyr: 1. marts 2020
Tiltrædelsesgebyr: Fra £83
Den bedste del: Fra £83
Solen står op over Kilimanjaro i det fjerne
Sværhedsgrad: Sviende og meget kuperet – tjek ruten på MapMyRun
Højdemæssig stigning: 300 m
Edinburgh Half Marathon
Edinburgh er berømt for mange ting: Fringe-festivalen, Sean Connery, et af de mest markante slotte i Storbritannien og, heldigvis for os løbere, en meget populær række af løbearrangementer.
Edinburgh Marathon Festival finder sted i maj og er vært for et enormt udvalg af løb fra en kilometer for børn til det ekstremt populære Edinburgh Marathon. Siden det startede i 2003 er det blevet et af de faste britiske løb, som man skal krydse af på sin bucket list, og det byder på fantastiske udsigter, jublende folkemængder og et fantastisk sted at tilbringe en længere tur.
Halvmaratonløbet dækker den første halvdel af den fulde rute, en bane, der er berømt for, at de første 8 km kun er nedadgående. Hvilket i bund og grund betyder, at du får det gratis. Når man først er kommet igennem byens gader, går banen ned til kysten og følger den ud omgivet af de skotske bakker omkring byen.
Hvornår: 24. maj 2020
Tiltrædelsesgebyr: £38,50
Det bedste: Den 90 meter lange nedkørsel på de første 8 km
Sværhedsgrad: Bølgende – tjek ruten på Strava
Højdestigning: 161m
BMO Vancouver Half Marathon, Canada
Ofte omtales Vancouver halvmaraton som et af de mest maleriske bymaratonløb i verden, og der er meget, der taler for det. Med start i den imponerende designede Queen Elizabeth Park går ruten nordpå gennem træbeklædte forstadsgader og forbi enorme menneskemængder, indtil du til sidst ender med at slutte i den smukke Stanley Park.
Selv om de første 5 km er nedadgående, varer den lette udflugt ikke længe, da resten af løbet er bølget indtil en sidste stigning på de sidste 2 km. En lille pris at betale, når udsigten foran kombinerer de betagende bjerge med vandet i Burrard Inlet.
God organisation, fantastisk natur, et begrænset antal løbere (det har kun omkring 5.000 deltagere) og en af de dejligste byer at fejre i bagefter betyder, at det er ret nemt at se, hvorfor folk, der har løbet det, elsker det så meget.
Hvornår: 3. maj 2020
Tiltrædelsesgebyr: Fra $91
Den bedste del:: Fra $91
De sidste par kilometer gennem Stanley Park
Sværhedsgrad: Hævning: Kuperet – tjek ruten på Strava
Højdeforøgelse: 560 m
Mont St-Michel, Frankrig
Mont St-Michel, en eventyrø med et middelalderligt kloster på toppen, som markerer afslutningen på dette løb, er et syn, som du ikke finder andre steder.
Halvmaratonløbet, der starter ved Bretagnes kystlinje, foregår på stille pastorale stier, mens det følger vandlinjen frem til målstregen med udsigt til den storslåede Mont St-Michel. Selv om den første halvdel af maratonløbet har en kødfuld stigning, er anden halvdel flad som en pandekage, hvilket betyder, at du kan nyde landskabet.
Hvis det er menneskemængder, du er på udkig efter, så er dette nok ikke den bedste mulighed, men hvis du er den slags løber, der kan lide at suge til sig af smukke landskaber, så er dette et af de bedste valg derude.
Hvornår er det: marts (dato TBC)
Tiltrædelsesgebyr: Fra €34
Det bedste: At kigge op på Mont St-Michel, når du krydser målstregen
Sværhedsgrad:: Svær: Flad – tjek ruten på Strava
Højdeforøgelse: 1: 30 m
Toronto Waterfront Marathon
Toronto halvmaraton er en del af Scotiabank Toronto Waterfront Marathon-weekenden og er et af de største løb i den canadiske løbekalender, og weekenden markerer afslutningen på Canadian Running Series.
På de tre distancer løber 26.000 deltagere, hvoraf ca. 4.000 deltager i halvmaraton, gennem byens jublende menneskemængder og den imponerende kyststrækning. Løberne på halvdistancen starter sammen med maratonløberne ved University Avenue og løber rundt om nogle af byens mest berømte vartegn i 7 km, inden de løber en lang strækning langs Lakeshore Boulevard.
Begivenheden er et storstilet skuespil, hvor folkemængder og underholdning er en del af de travle gader i byen. For PB-jægere tilbyder det et hurtigt og relativt fladt løb, for dem, der leder efter en utrolig oplevelse, hvor man suger til sig af seværdighederne og deltager i landets stolte sports- og atletikkultur, er det et løb på bucket list-listen, der er på højde med nogle af de største i hele verden.
Højdepunkter omfatter fremragende organisation, venlige mennesker og et massivt udvalg af transportable toiletter.
Hvornår er det: 18. oktober 2020
Indgangsgebyr: Fra $105 (canadiske dollars)
Det bedste: Fra $105 (canadiske dollars)
Målstregen er på samme sted som maratonløbet, så forvent store menneskemængder, der byder dig velkommen tilbage.
Sværhedsgrad: Flad – tjek ruten på MapMyRun
Højdeforøgelse: 125 m
Whangamata Half Marathon
Hvis du leder efter et løb, der har et massivt fokus på fællesskabet, så er Whangamata Half Marathon et must. Med start og mål ved den lokale high school og arrangeret af Whangamata Lions går alle indtægter fra løbet tilbage til fællesskabsprojekter.
Suden nogle af landets mest imponerende strande og, ret overraskende, nogle regnskovsøer, er området relativt fladt. Der er et par bakker bag byen, men ikke noget alt for anstrengende.
- Vigtig læsning: De ultimative løbeevents i New Zealand
Kun nogle få hundrede løbere deltager hvert år på fire løbedistancer (en af dem er en halvmaratonvandring), så det er en god tur, hvis du vil holde dig væk fra de enorme menneskemængder, som nogle af de andre events på listen byder på.
Hvornår er det: 7. september 2020
Tiltrædelsesgebyr: Fra 45 dollars (NZ)
Den bedste del: Fra 45 dollars (NZ)
Fællesskabsånden, når du krydser målstregen
Sværhedsgrad: Det meste er fladt – tjek ruten på MapMyRun
Højdeforøgelse: 56 m
Great Bristol Half Marathon
Det har aldrig været let at vælge vores yndlingsvejmaraton i Storbritannien, men når man konkurrerer med nogle af de smukkeste steder i verden, er der kun ét, der klarer sig godt for os: Bristol.
Hvis der nogensinde har været et sted i Storbritannien, der er skabt til et fantastisk halvmaraton, så er det Bristol. Ikke alene har du et af de mest arkitektonisk tiltalende bycentre, men du har også masser af landskaber lige fra den utrolige Avon Gorge til den industrielle lækkerbisken Clifton Suspension Bridge.
Ruten tager det bedste, byen har at byde på, fra byens gader og barer ved floden til skovområder på bakketoppen – noget, der betyder, at det langt fra er det mest flade halvmaraton, du kan finde. Når man har en by, der ser så godt ud, er det dog det hele værd.
Hvornår er det: 27. september 2020
Tiltrædelsesgebyr: Fra £40
Det bedste: Den lange strækning langs floden Avon
Sværhedsgrad: Det meste er fladt – tjek ruten på MapMyRun
Højdemæssig stigning: 150m
Halvmaratonløb i USA
Rock ‘n’ Roll Las Vegas Half Marathon
Las Vegas er ikke det første sted, man kommer til at tænke på, når man tænker fitness, men hvis man er på udkig efter noget lidt anderledes, er det værd at undersøge – især når man tænker på, at hele arrangementet finder sted på Vegas strip om natten.
Det faktum, at løbet er den eneste private begivenhed i Las Vegas, der har lov til at indtage stripbanen, gør det hele til en stor sag. Ikke alene er gaderne spækket med alt fra DJ’s til cirkusartister, men støtten fra publikum er noget af det bedste, du nogensinde vil kunne finde ved et løbearrangement.
Med kun 67 m højdeforøgelse og de første 13 km af løbet, der er en let nedadgående stigning, er det en af de nemmere baner på listen. Der er dog op til 40.000 løbere, der deltager i løb fra 5 km til hele maraton, så forvent en del trængsel, hvis du håber på at opnå den bedste præstation. Den anden gode ting ved Rock’n’Roll-løb er, at de laver nogle af de mest imponerende løbsblink, vi nogensinde har set.
Hvornår: 14-15 november 2020
Tiltrædelsesgebyr: 160 $
Den bedste del: At se solen gå ned, når løbet starter
Svært: Flad og hurtig – tjek ruten på Strava
Højdeforøgelse: 63 m
Star Wars Half Marathon, Orlando
I et fantastisk stykke marketinggeni kombinerede Disney to af vores yndlingsting til den perfekte begivenhed for enhver falsk lyssværd-svingende løber: Star Wars Rival Run Weekend.
Det finder sted på Walt Disney World Resort i Orlando, og løbet på 13,1 mil tager løberne rundt i parken som udklædte figurer fra filmserien.
Som du nok kan forvente, er fokus her på sjov. Det er usandsynligt, at du kommer til at se nogen verdensrekorder blive slået her – medmindre det er for “hurtigste Jabba the Hutt”.
Løbet er en del af en hel weekend med arrangementer med løb lige fra den under 12 måneder gamle “Diaper Dash” til den komplette Star Wars-udfordring, hvor folk, der deltager i både 10 km og halvmaraton i løbet af weekenden, får en bonusmedalje til sidst.
Hvornår: 16.-19. april 2020
Tiltrædelsesgebyr: 195 $
Den bedste del: Medaljerne er eftertragtede som moderne guldbarrer
Sværhedsgrad: Fladt – tjek ruten på Strava
Højdemæssig stigning: Fladt – tjek ruten på Strava
40 m
Kauai Half Marathon, Hawaii
Hula-dansere, Taiko-trommetrommetrupper, en smuk bjergkulisse og en afslutning, der slutter ved en af de mest imponerende kystlinjer i verden. Det er ikke den slags ting, vi er kommet til at forvente af et halvmaratonløb, men hvis du virkelig ønsker at tage din løbeoplevelse til det næste niveau, så er Kauai halvmaraton den rigtige måde at løbe på.
Med start i Poipu i de tidlige morgentimer ser løberne solen stå op, mens ruten følger de berømte strande, vulkaner og tropiske regnskove, der fører dybere ind på øen, inden de går gennem den imponerende tunnel af træer og tilbage til kysten.
Som det altid er tilfældet, kommer smukke landskaber ikke uden en pris: i dette tilfælde 506 meter højdeforøgelse. Heldigvis er den sidste halvdel af løbet kun nedadgående, så du kan nyde det sidste skub, mens du stirrer længselsfuldt på stranden foran dig. Der er også en maratonmulighed med over 1 300 højdemeter, når du virkelig vil føle, at du har fortjent den Mai Tai.
Hvornår: 6. september 2020
Tiltrædelsesgebyr: Fra $95
Den bedste del:: Fra $95
Tunnelen med træer
Sværhedsgrad: Sværhedsgrad: Sværhedsgrad: 1: Høftigt og varmt – tjek ruten på Map My Run
Højdeforøgelse: 506m
New York City Half Marathon
Som højt profilerede halvmaratonløb finder du ikke noget, der har så meget slagkraft som New York Half Marathon. Det er den perfekte begivenhed for løbere, der ønsker at opleve de svimlende menneskemængder ved New York-maratonløbet uden distancen. Enten det eller en anden chance for at løbe i det centrale Manhattan, hvis du ikke kom ind via maratonafstemningen.
Løbet starter i Prospect Park og fører løberne gennem de jublende Brooklyn-mængder, før det går over Brooklyn Bridge og ind på Manhattan. Derfra følger ruten østsiden af øen, indtil den bevæger sig ind i centrum til en sidste utrolig sløjfe rundt om Central Park.
Det er måske ikke det hårdeste løb på listen, men der er en rimelig mængde stigninger på hele banen, så sørg for at få ramt noget bakketræning før den store dag.
Hvornår: Marts (dato TBC)
Tiltrædelsesgebyr: TBC for 2020
Den bedste del: De sidste par kilometer gennem Central Park
Sværhedsgrad: Flad og hurtig – tjek ruten på Strava
Højdemæssig stigning: 117 m
San Fransisco Half Marathon
Ud over det faktum, at du får lov til at løbe over og omkring nogle af de mest imponerende amerikanske landskaber, du kan finde i et vejmaraton, har San Fransisco Half et vigtigt aspekt, som man ikke ser så ofte – du kan vælge, hvilken halvdel af maratonløbet du vil løbe.
Vi ved, at du tænker, at det er ret sejt – det gør vi også. Resultatet af det ret unikke format betyder, at du selv kan bestemme, hvilken del af ruten der vil være mest behagelig at løbe. Den første halvdel er fladere og foregår stort set langs bugten, mens den anden halvdel er mere kuperet og dækker mere af byens gader – plus at du kommer i mål med alle maratonløberne. Du kan endda dække hele maratonløbet over to år, hvis du ønsker at få den fulde oplevelse uden at skulle tilbagelægge distancen på én gang.
Afhængigt af hvilken rute du tager, vil du opleve en række seværdigheder, herunder Embarcadero, Fisherman’s Wharf, Crissy Field, Coit Tower og Golden Gate Park, samt nyde de jublende menneskemængder i kvarterer som Haight-Ashbury og The Mission. Den eneste forskel er, at du ikke kommer til at løbe over Golden Gate-broen, medmindre du vælger at løbe hele distancen. Du vil dog stadig få den at se.
Hvornår: 26. juli 2020
Indgangsgebyr: Fra119$
Det bedste: Den gradvise afsluttende nedstigning ned mod Embarcadero
Sværhedsgrad:: Sværhedsgrad: 1: Tjek første halvdel af ruten på Strava | Tjek anden halvdel af ruten på Strava
Højdemæssig stigning: 1: Første halvdel – 150 m | Anden halvdel – 300 m
Løb Bluegrass Half Marathon
Lexington i Kentucky er, hvis du ikke allerede vidste det, berømt for at være fødestedet for amerikansk fuldblodsrace – noget, man ikke ofte forbinder med løbeevents. Området er også kendt for at have nogle af de smukkeste landskaber i hele USA.
Hvis du er på udkig efter et løb med en forskel, så er Bluegrass et kig værd. Løbet fungerer ikke kun som en historisk rundtur i området, men du kan supplere dit besøg med alle mulige aktiviteter, herunder besøg på den ikoniske Claiborne Farm, Ashford Stud, Kentucky bourbon-destillerier og et udvalg af lokale restauranter og vandhuller.
Forvent dog ikke en let tur, da tidligere løbere har bemærket, at banen har en del stigninger, der skal klares. Alligevel skal du virkelig gøre dig fortjent til al den whiskey.
Hvornår: 28. marts 2020
Tiltrædelsesgebyr: Fra $85
Den bedste del: Hver gang du ser en mark fuld af heste
Sværhedsgrad:: Hver gang du ser en mark fuld af heste
Hævning: Kuperet – tjek ruten på MapMyRun
Højdeforøgelse: 150 m
Sydney Half Marathon
For de løbere i Australien eller dem, der ønsker at krydse af på løb rundt om i verden, er der ikke mange steder, der er så ikoniske som Sydney. Halvmaratonløbet, der er en del af Sydney løbefestival, tager de vigtigste seværdigheder på maratonruten, før det krydser målstregen ved Operahuset.
Starten finder sted ved Milton Point, før løberne går over den kilometerlange Sydney Harbour-bro – hvoraf halvdelen er en 500 m lang stigning – og derefter rundt langs kysten i hovedstadsområdet, hvor de ser Circular Quay, Pyrmont, Rocks, Darling Harbour og Domain.
Det har måske ikke de store menneskemængder som mange andre store løb, før du kommer til de senere etaper, og med start kl. 6.45 er det en af de tidligste starter, du kan finde for noget løb, men forvent et fantastisk landskab og en af de mest imponerende medaljer derude for et halvmaraton.
Hvornår: 20. september 2020
Tiltrædelsesgebyr: Fra 88 dollars (AUS)
Det bedste: Du kan deltage i en af de følgende konkurrencer: Den nedadgående sektion af Sydney Harbour Bridge
Sværhedsgrad: Sværhedsgrad: 1: Et par bakker – tjek ruten på MapMyRun
Højdeforøgelse: 86m
Helsinki Half Marathon
Et mindre kendt halvmaraton, der drager fordel af dette faktum ved at være et smukt og mere intimt løb rundt i en af Finlands mest imponerende historiske byer.
Helsinki Half er et relativt fladt løb, der tager en rute, der dækker størstedelen af byens hovedområde. Med start og mål i den nordlige del af byen byder løbet på udsigt over Østersøen via havnen, gennem Kaivopuisto park og ind til de historiske seværdigheder i Katajanokka-kvarteret, inden det går til den olympiske kaj (hvor de olympiske lege i 1952 fandt sted) og byens søööölönlahti.
I 2018 deltog lige under 3.000 personer i løbet, et tal, der betyder, at selv om det er et relativt stort arrangement, føles det aldrig for travlt eller proppet som mange andre halvmaratonløb.
Bemærk, at selv om størstedelen er flyvning, er der en smule stigning, når du kommer ind på de sidste par kilometer. Så sørg for at gemme en smule energi tilbage til det sidste skub.
Tiltrædelsesgebyr: Fra $45
Den bedste del: Fra $45
At se det gamle olympiske område
Sværhedsgrad: Hævning: Kuperet – tjek ruten
Højdestigning: 150m
Hovedbilledkredit: Albatros Adventure Marathon