7 måder, hvorpå depression er forskellig for mænd og kvinder

Kønsforskelle

Mænd og kvinder kan opleve depression på forskellige måder, og selv om de også deler mange fælles tegn og symptomer, kan en bedre forståelse af forskellene måske hjælpe dem med depression, siger forskere.

“Vi har kendt til kønsforskelle i årevis, når det gælder depression, og de er helt afgørende for at forstå sygdommen,” siger Jill Goldstein, forskningsleder ved Connors Center for Women’s Health and Gender Biology på Brigham and Women’s Hospital i Boston.

I en af de største depressionsrelaterede forskelle mellem kønnene har kvinder omkring dobbelt så stor risiko for at udvikle sygdommen som mænd, siger Goldstein. Dette skyldes til dels biologiske årsager, såsom hormoner og gener, der bliver forstyrret, når hjerneområder udvikler sig i det mandlige og kvindelige foster, sagde hun.

Disse biologiske ændringer under fosterudviklingen lægger grunden til en sårbarhed over for humørsygdomme, såsom depression, sagde hun.

Dertil kommer, at kvinder har en tendens til at være mere indstillet på deres følelser og bedre i stand til at beskrive dem, når de er deprimerede, sagde Goldstein. Mænd kan måske ikke genkende deres symptomer som depression, måske benægter eller skjuler de deres ulykkelighed, så sygdommen kan blive overset hos mænd, indtil den bliver mere alvorlig.

Her er syv måder, hvorpå depression kan se anderledes ud hos mænd og kvinder.

Kvinder er mere tilbøjelige til at ruminere, når de føler sig deprimerede.

Det forekommer hyppigere hos kvinder med depression end hos mænd, der har sygdommen, at de opholder sig ved og genopfrisker negative følelser, kendt som ruminating. Denne adfærd kan indebære negativ selv-snak, gråd uden indlysende grund og at bebrejde sig selv.

Rumination hjælper ikke folk, og har faktisk tendens til at få dem til at føle sig værre, sagde Goldstein. I modsætning til kvinder har mænd en tendens til at distrahere sig selv, når de føler sig nede, hvilket hjælper med at lette depressionen.

Mænd med depression er mere tilbøjelige til at misbruge alkohol og andre stoffer.

Mænd kan drikke meget eller ty til ulovlige stoffer for at medicinere sig selv, før depressionen bryder ud, og det gælder især teenagedrenge, sagde Goldstein. Hos kvinder har stofmisbrug tendens til at opstå efter depressionens indtræden eller efterhånden som angstniveauet stiger, sagde hun.

Deprimerede mænd kan også forsøge at maskere deres tristhed ved at vende sig til andre udveje, såsom tv, sport og overdrevent arbejde, eller ved at engagere sig i risikabel adfærd, såsom spil, rygning, usikker sex eller hensynsløs kørsel. Depression er også mere tilbøjelig til at vise sig som vrede og irritabilitet hos mænd og teenagedrenge, sagde Goldstein.

Kvinder kan reagere anderledes på stressende begivenheder i livet.

Kvinder kan være mere tilbøjelige til at blive deprimerede som reaktion på en stressende begivenhed. Noget tyder på, at når kvinder oplever stressende situationer som f.eks. et dødsfald i familien, et vanskeligt forhold eller tab af et job, har de en tendens til at reagere på en måde, der forlænger deres følelser af stress mere end mænd.

Dette kan skyldes interaktioner mellem stresshormoner, kvindelige reproduktionshormoner og humørregulerende neurotransmittere, sagde Goldstein.

Mænds symptomer på depression kan være sværere for andre at genkende.

Selv om kvinder rammes hårdere af depression og er mere sårbare over for det på grund af deres biologi, overses sygdommen oftere hos mænd, sagde Goldstein til Live Science.

Sundhedspersonale og endda familiemedlemmer opfanger måske ikke depressive symptomer hos mænd, så de kan ende med en alvorlig depression, før den opdages, forklarede hun.

Kvinder er mere tilbøjelige end mænd til at have depression og en samtidig eksisterende spiseforstyrrelse.

Depression og spiseforstyrrelser, såsom anoreksi og bulimi, går ofte hånd i hånd. Depression er også meget mere sandsynligt, at den opstår samtidig med en angstlidelse hos kvinder, såsom panikangst eller tvangstanker.

Mænd og kvinder kan reagere forskelligt på antidepressiva.

Kvinder kan være mere tilbøjelige til at blive deprimerede som reaktion på en stressende begivenhed. Noget tyder på, at når kvinder oplever stressende situationer som f.eks. et dødsfald i familien, et vanskeligt forhold eller tab af et job, har de en tendens til at reagere på en måde, der forlænger deres følelser af stress mere end mænd.

Dette kan skyldes interaktioner mellem stresshormoner, kvindelige reproduktionshormoner og humørregulerende neurotransmittere, sagde Goldstein.

Mænd er mere tilbøjelige til at begå selvmord.

Da depressionssymptomer hos mænd kan gå længere tid uden at blive diagnosticeret eller behandlet, kan tilstanden udvikle sig til et mere ødelæggende psykisk helbredsproblem. Mænd, der lider af depression, er også mere tilbøjelige til at lykkes end kvinder, når de forsøger at begå selvmord.

Følg os @livescience, Facebook & Google+.