Behandling af hvide hoveder og andre former for acne kræver ofte forsøg og fejl. Hvis naturlige og hjemlige midler ikke kan fjerne dine hvide hoveder, kan du overveje OTC-behandlinger.
Sørg for ikke at bruge alle følgende ingredienser på én gang. Hvis du bruger for mange acneprodukter sammen, kan det udtørre huden. Tålmodighed er også vigtigt med OTC-akneprodukter. Disse behandlinger kan tage måneder at få fuld effekt.
Benzoylperoxid
Benzoylperoxid kan være nyttigt som både en punktbehandling og en helårsbehandling. Det hjælper med at slippe af med bakterier og overskydende olie. Hvis du har flere hvide hoveder på ét sted, kan benzoylperoxid være nyttigt, fordi det kan reducere betændelse i det omkringliggende område.
Søg efter et produkt med mindst 2 % benzoylperoxid. Eksempler omfatter Neutrogena On-the-Spot Acne Treatment (2,5 %) og Murad Acne Spot Fast Fix (3,5 %).
Du skal blot påføre det berørte område en gang om dagen. Du kan øge påføringen til to gange om dagen, når din hud vænner sig til det. Vask også dine hænder straks efter brug af produkter med benzoylperoxid – ingrediensen kan afblege hår og tøj.
Salicylsyre
Salicylsyre kan ligesom benzoylperoxid mindske olieproduktionen i porerne. Den udtørrer også hudens overflade og fjerner døde hudceller, som kan tilstoppe porerne.
Salicylsyre kan være mest gavnlig som en forebyggende foranstaltning mod hvide hoveder. Du kan bruge det 1 til 3 gange dagligt. Det fås i akne tonere og astringenter samt cremer og geler. Nogle fugtighedscremer til ansigtet indeholder også salicylsyre.
Du kan måske prøve et af følgende produkter:
- Neutrogena Clear Pore Oil-Eliminating Astringent
- Dermalogica Overnight Clearing Gel
- Murad Time Release Active Cleanser
- Clean and Clear Dual Action Moisturizer
Retinoid-cremer
Retinoider indeholder stærkere versioner af A-vitamin. Når de anvendes som en del af en daglig ansigtscreme, kan retinoider give anti-aging fordele, samtidig med at de fjerner tilstopning af porerne. Adapalene er en retinoid i håndkøb, som kan være yderst gavnlig. Det bør anvendes i hele ansigtet og ikke som en punktbehandling. Hvis du har tør eller følsom hud, skal du prøve at bruge den hver 2. til 3. aften i begyndelsen og derefter øge brugen til hver aften, efterhånden som du tåler den. Hvis OTC adapalene ikke er effektivt, findes der meget stærkere topiske receptpligtige retinoider, som din hudlæge kan ordinere.
Vær forsigtig ved brug af retinoider. De kan gøre din hud mere følsom over for solen. Brug solcreme hver dag, og undgå at være i direkte sollys i de bedste timer.
Smidige eksfolianter
Eksfolianter – med eller uden salicylsyre – kan også hjælpe mod hvide hoveder. Disse gør ikke kun huden glattere, men de kan også fjerne overskydende døde hudceller.
Nøglen til at vælge den rigtige exfoliant er at vælge en skånsom formular. Den vil give dig den eksfoliering, du har brug for, uden at forårsage unødig irritation og tørhed. Philosophy’s Microdelivery Exfoliating Facial Wash er et eksempel på en skånsom exfoliant.