5 tělesných pachů, které byste neměli ignorovat

Ať už jste právě dokončili vyčerpávající trénink nebo se cpali hamburgerem s cibulí, je pravděpodobné, že jste někdy byli tím člověkem, který zapáchal v místnosti. Ve většině případů by situaci mohla napravit jednoduchá sprcha, přejetí deodorantem nebo řádek mátově svěží zubní pasty. V jiných případech to ale tak jednoduché není.

To proto, že váš tělesný zápach může ve skutečnosti vypovídat o vašem zdraví. Podle nedávné švédské studie mohou totiž některá onemocnění skutečně produkovat jedinečný, charakteristický zápach.

Takže kterých funky výparů byste si měli všímat? Zde je 5 běžných tělesných pachů, které mohou signalizovat vážný problém – a co byste měli dělat, pokud se zápach objeví.

Související video:

BODY ODOR:

Příčinou je komplikace cukrovky zvaná diabetická ketoacidóza (DKA), která vzniká, když tělu dochází inzulín a hladina cukru v krvi prudce stoupá, říká Robert Gabbay, M.D., Dr., vedoucí lékař Joslinova diabetologického centra v Bostonu. U lidí s diabetem 1. typu se obecně vyskytuje častěji než u lidí s diabetem 2. typu.

Tady se dozvíte, co se děje: Vaše tělo si nedokáže vytvořit energii, kterou potřebuje ke správnému fungování, a proto začne rozkládat mastné kyseliny jako palivo. Tím se v krvi hromadí kyselé chemické látky zvané ketony. Jedna z hlavních kyselin – aceton (stejná složka, která se nachází v odlakovači na nehty) – může zanechat ovocný zápach v dechu, říká Dr. Gabbay. Vy si ho možná nevšimnete, dokud se o něm nezmíní někdo jiný, ale lékaři ho z vás mohou cítit, jakmile vejdete do místnosti.

Důsledky DKA mohou být vážné – dokonce smrtelné. Může vás nutit ke zvracení a častému močení, což způsobuje, že vaše tělo ztrácí tekutiny nebezpečnou rychlostí, říká.

DKA se obvykle vyskytuje s dalšími příznaky cukrovky, jako je únava, rozmazané vidění a nevysvětlitelný úbytek hmotnosti, ale v mnoha případech si je lidé nespojí dohromady, což oddaluje diagnózu a léčbu. Pokud si tedy všimnete ovocného zápachu v dechu spolu s některým z těchto příznaků – zejména pokud jsou doprovázeny únavou, suchem v ústech, dýchacími obtížemi nebo bolestmi břicha – vydejte se co nejdříve na pohotovost, doporučuje Americká diabetologická asociace.

Po vyšetření krve na přítomnost ketolátek bude lékař pracovat na náhradě ztracených tekutin a na navrácení hladiny cukru do normálu pomocí léčby inzulinem.

Tělesný zápach: Páchnoucí nohy jsou příznakem atletické nohy

Nedokážete bojovat s funčícími teniskami? Na vině může být plísňová infekce. Pokud si všimnete suché, šupinaté kůže kolem prstů na nohou, zarudnutí a puchýřů, můžete mít podle Americké podiatrické lékařské asociace (APMA) atletickou nohu.

Vaše nohy mohou také vydávat nepříjemný zápach, který způsobuje kombinace bakterií a plísní prorůstajících do kůže a sítě prstů, říká doktor Cameron Rokhsar, docent klinické dermatologie v nemocnici Mount Sinai v New Yorku. Pokud navíc atletickou nohu ignorujete, kůže mezi pavučinami prstů se stává nadměrně měkkou a vlhkou, což je vstupní místo pro bakterie, říká. Mohou se u vás vyvinout komplikovanější stavy, jako je celulitida, bakteriální infekce měkkých tkání kůže.

Pokud tedy pociťujete příznaky, vyzkoušejte volně prodejný antimykotický sprej, například Lotrimin nebo Tinactin. Pokud problém přetrvává i po dvou týdnech, může se na něj blíže podívat váš lékař a předepsat vám cílenější léčbu, navrhuje APMA.

Protože je atletická noha jen jedním z nepříjemných kožních onemocnění, které si můžete přivodit v posilovně, chraňte se před jejím dalším výskytem tím, že budete v šatně nosit boty. Protože plísním se obvykle daří ve vlhkém prostředí, zkuste používat mastek, abyste udrželi nohy v suchu, pokud mají tendenci se potit.

TĚLESNÝ ZÁPACH:

Když vaše tenké střevo neprodukuje dostatek enzymu zvaného laktáza, nemůže strávit laktózu, cukr, který se nachází v mléčných výrobcích, říká Ryan Ungaro, M.D., docent gastroenterologie v nemocnici Mount Sinai v New Yorku.

Takže vaše tenké střevo směřuje laktózu přímo do tlustého střeva – místo do krevního oběhu – kde ji střevní bakterie fermentují. To může způsobit řídkou, zapáchající stolici, nadýmání a páchnoucí plyny, říká Dr. Ungaro.

Nesnášenlivost laktózy je poměrně častá: ve skutečnosti má podle Národního institutu zdraví problémy s trávením mléčných výrobků přibližně 65 % lidí. Reakce – včetně bolestivých žaludečních křečí, nevolnosti, průjmu a zvracení, stejně jako zapáchajících prdů a hovínek – se však může u jednotlivých lidí lišit, říká výživový poradce Men’s Health Alan Aragon, M.S.

U většiny lidí však stačí pouhých 12 gramů laktózy, tedy asi 8 uncí mléka nebo zmrzliny, aby se u nich objevily znepokojivé příznaky.

Pokud tedy vaše plyny nebo výkaly zapáchají obzvlášť štiplavě poté, co jste se napili mléka, možná byste se měli poradit se svým lékařem, říká Dr. Ungaro. (Pokud větříte častěji než obvykle, vyloučte nejprve těchto pět dalších důvodů, proč byste mohli mít plynatost.)

Může diagnostikovat problém, nebo dokonce vyloučit, že za zápachem stojí závažnější střevní problémy, například Crohnova choroba. Poté vám lékař může pomoci určit, kolik laktózy můžete denně přijmout, aniž by to způsobilo problémy. (Pokud si prostě musíte dát zmrzlinu, můžete si také dát tabletku Lactaid, která obsahuje enzym laktázu a umožní vám strávit mléčné výrobky během 45 minut, říká Aragon.)

Tělesný zápach: silně páchnoucí moč je příznakem infekce močových cest

Infekce močových cest (IMC) mohou produkovat štiplavou, téměř chemicky páchnoucí moč, říká Jamin Brahmbhatt, M.D., urolog ze společnosti Orlando Health. K tomu dochází poté, co se do močových cest a močové trubice dostanou bakterie, nejčastěji E. coli. V močovém měchýři se pak množí a způsobují infekci.

UTI se častěji vyskytují u žen než u mužů, protože jejich močová trubice – kanál, který odvádí vodu z močového měchýře – je kratší. Muži proto často páchnoucí moč ignorují, protože si myslí, že jim žádná nehrozí.

Není tomu tak: „

To znamená, že vaše infekce močových cest může signalizovat větší problém, například ledvinové kameny, cukrovku nebo zvětšenou prostatu, jejíž léčba může vyžadovat chirurgický zákrok, říká Dr. Brahmbhatt. Pokud si tedy všimnete, že vaše moč podivně zapáchá, navštivte svého lékaře, který vyšetří vaši moč, aby zjistil, co se děje.

TĚLESNÝ ZÁPACH: Pokud je váš ranní dech trvale zralý – i když si pravidelně čistíte zuby – můžete mít co do činění s nediagnostikovanou spánkovou apnoe, poruchou, která způsobuje, že se vaše dýchání během spánku sporadicky zastavuje a spouští.

Spánková apnoe může vést k nadměrnému chrápání, které způsobuje, že celou noc dýcháte ústy. To může způsobit, že vaše ústa budou velmi suchá, což je častou příčinou zápachu z úst, říká doktor Raj Dasgupta, Dastašgú, odborný asistent klinické medicíny na University of Southern California.

To umožňuje bakteriím snadněji se množit – a když se některé druhy rozmnoží, produkují sirný plyn, který může vašemu dechu dodat zápach zkažených vajec.

Pokud jste vyloučili jiné příčiny zápachu z úst, ale stále se budíte se zapáchajícími ústy a trpíte denní spavostí a chrápáním, domluvte si schůzku s lékařem. Je velmi důležité, aby byla spánková apnoe rychle diagnostikována:

Jakmile vám bude tato porucha spánku diagnostikována, může vám lékař doporučit přístroj pro nepřetržitý přetlak v dýchacích cestách (CPAP), což je maska, která se nasazuje na nos a ústa a pomáhá udržovat dýchací cesty otevřené, zatímco vy podřimujete.

Doplňující zpravodajství: Jada Green

.