Votre mâchoire est faite pour mâcher et parler, mais la surmener peut provoquer des symptômes d’ATM comme des pops, des clics et parfois un blocage en position ouverte ou fermée. Cela peut être effrayant ! Alors comment savoir si vous souffrez d’un trouble de l’ATM ? Peut-on y remédier ? Continuez à lire pour obtenir des informations utiles.
Qu’est-ce que l’ATM (ou TMD) ?
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles votre mâchoire peut sauter et claquer et une raison très commune est votre articulation temporomandibulaire (ATM). Vous en avez deux de chaque côté de votre mâchoire qui fixent le bas de la mâchoire au crâne. Les muscles qui entourent ces articulations vous permettent d’ouvrir et de fermer la bouche, mais lorsqu’elles ne sont pas alignées ou que, pour une raison ou une autre, elles ne bougent pas comme elles le devraient, vous pouvez développer un trouble de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM), plus communément appelé trouble de l’ATM. Environ 15 % des adultes âgés de 20 à 40 ans ont ce problème et on le constate plus fréquemment chez les femmes que chez les hommes.
Votre ATM est une articulation incroyable – l’une des plus complexes de votre corps. Elle permet à la bouche de s’ouvrir et de se fermer, de se déplacer d’un côté à l’autre et d’avant en arrière. Avec les os et les muscles environnants, il y a un petit morceau de cartilage qui fonctionne comme un amortisseur pour protéger les os de l’usure.
Symptômes d’une douleur de l’ATM :
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Douleur dans une ou les deux articulations de la mâchoire
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Maux d’oreilles
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Douleur lorsque vous mâchez
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Douleur au visage ou au cou
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Rigidité des muscles de votre mâchoire
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Un changement dans la façon dont vos dents s’emboîtent
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Difficulté à ouvrir ou fermer la bouche
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(Veuillez noter , un cliquetis seul n’est pas nécessairement un signe de DTM, à moins que vous ne ressentiez également un ou plusieurs des symptômes énumérés ci-dessus.)
Causes courantes du trouble de l’ATM :
Il n’est pas toujours possible de trouver la ou les causes de la douleur de l’ATM. Les raisons de ce trouble sont nombreuses mais certaines peuvent être :
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Serrer la mâchoire pendant une longue période de temps.
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Cartilage dans l’articulation glissant hors de sa place
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Grippage des dents
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Lésion ou dislocation de la mâchoire
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Dents ou mâchoire qui ne sont pas alignées correctement
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Arthrite endommageant le cartilage de l’articulation
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Stress inhabituel, tension ou surextension de la mâchoire
Diagnostic de la douleur de l’ATM :
Lorsque des patients viennent à la dentisterie Chesney avec des symptômes liés au trouble de l’ATM, le Dr. Nathan Chesney nous explique ce à quoi il faut s’attendre. Il dit : « Il est très important pour nous de diagnostiquer correctement les problèmes que nos patients rencontrent avec des douleurs de la mâchoire. Nous effectuons un examen et demandons à nos patients quels sont les symptômes qu’ils ressentent, et nous déterminons s’il y a une irritation dans la mâchoire. Nous demandons au patient de bouger sa mâchoire dans plusieurs directions différentes afin de sentir et d’observer l’amplitude du mouvement, d’écouter les « clics » ou les « claquements » et, dans certains cas, nous pouvons recommander une radiographie afin d’obtenir une image de l’articulation temporomandibulaire. » Si vous ressentez des claquements, des cliquetis ou des douleurs dans la mâchoire – prenez rendez-vous dès aujourd’hui à la dentisterie Chesney !
Traitement des troubles de l’ATM :
Après avoir diagnostiqué le problème, nous vous recommanderons un traitement pour résoudre la douleur de l’ATM ou vous adresserons à un spécialiste (si elle est liée à une cause hors de notre expertise). Les traitements pour corriger la douleur de l’ATM peuvent aller de la relaxation délibérée de votre mâchoire lorsque vous remarquez qu’elle commence à serrer, à la consommation d’aliments plus mous, à une pause dans la mastication de chewing-gum, à l’exercice de votre mâchoire, ainsi qu’à d’autres recommandations de traitement.
Le Dr John Mark Chesney est un physiothérapeute chez Simply Physio à Knoxville, TN, et il dit : « Habituellement, les gens se plaignent de bruits secs ou de cliquetis et fréquemment, c’est là que le disque a du mal à rester là où il devrait. » Il voit des patients dont le trouble de l’ATM peut être amélioré par une simple thérapie physique ou un changement de posture. Même quelque chose d’aussi simple que de changer votre posture lorsque vous vous brossez les dents peut avoir un impact significatif sur votre mâchoire. Le Dr John Mark Chesney, PT, partage avec nous quelques conseils utiles sur la façon de s’assurer que vous avez la bonne posture lorsque vous vous brossez les dents. Si vous ressentez des douleurs à la mâchoire, vous pouvez essayer ces recommandations et peut-être commencer à obtenir un certain soulagement. Regardez la vidéo informative ici. Il propose également un guide de conseils GRATUIT pour surmonter le trouble de l’ATM. Vous pouvez télécharger le guide ici.
Le TMD n’est pas une condition permanente et le simple fait de changer certaines de vos habitudes peut souvent aider beaucoup. La façon la plus simple de corriger l’ATM est de modifier son mode de vie, par exemple en diminuant le stress, en prenant conscience de ne pas serrer la mâchoire pendant la journée, en cessant de reposer le menton sur la main ou en cessant de mâcher du chewing-gum. Dans certains cas, il peut être nécessaire de se faire prescrire un analgésique ou un relaxant musculaire, de se faire fabriquer un protège-dents en plastique à porter la nuit, de porter un appareil dentaire pour corriger une occlusion inégale et, dans les cas plus graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
Le trouble de l’ATM est certainement inconfortable et peut même être douloureux. Si vous ressentez une gêne, une douleur, un craquement ou un cliquetis dans votre mâchoire, assurez-vous de prendre rendez-vous chez Chesney Dentistry dès aujourd’hui, ou mentionnez-le à votre hygiéniste dentaire lors de votre prochain rendez-vous de nettoyage dentaire régulier. Nous nous assurerons de vous aider à le résoudre. Corriger le problème avant qu’il ne s’aggrave peut accélérer le temps de récupération. Contactez notre bureau de West Knoxville au 865-966-7441 ou celui de North Knoxville au 865-688-4112.
-Chesney Dentistry