Contrairement aux imperfections normales, l’acné kystique est constituée de ces bosses qui s’incrustent profondément sous la peau. Elles sont grosses, ont tendance à gonfler et à provoquer des douleurs. La plupart du temps, elles n’ont pas de tête et essayer de les enlever et de les faire sauter ne fait que provoquer des dommages supplémentaires comme des cicatrices, des inflammations et des infections. Si c’est votre cas, vous n’êtes pas seul, car l’acné kystique de la trentaine et de la fin de la vingtaine existe bel et bien. « Cinquante-quatre pour cent des femmes de plus de 25 ans ont une forme d’acné faciale », indique l’International Dermal Institute. Parfois, on ne peut rien y faire.
Qu’est-ce qui la provoque ?
« L’acné kystique se produit en raison d’une inflammation massive de la structure des glandes sébacées refoulée par des facteurs liés principalement à la réponse du système immunitaire à la structure bloquée des glandes sébacées. Les personnes ayant une peau grasse et des glandes sébacées délicates sont particulièrement sujettes à l’acné kystique », explique le Dr Craig Kraffert, dermatologue diplômé et président d’Amarte Skin Care. « La réponse inflammatoire aux lésions acnéiques est un facteur clé des lésions kystiques. Les déclencheurs exacts de cette inflammation intense sont variables et ne sont pas entièrement compris. »
Même si les causes exactes ne peuvent être distinguées, beaucoup pensent que les hormones jouent un rôle clé. « Habituellement, l’acné kystique est due à des changements hormonaux qui affectent les glandes sébacées au plus profond de la peau, ce qui les rend hyperactives et produit trop de sébum, entraînant alors la formation de kystes », explique le Dr Tony Nakhla, dermatologue certifié par le conseil d’administration et fondateur de EIGHTH DAY.
« L’acné kystique augmente couramment dans la trentaine, car c’est à ce moment-là que la peau est la plus sensible aux changements hormonaux. Les changements hormonaux affectent les glandes à huile et les glandes sébacées de la peau », ajoute le Dr Purvisha Patel, dermatologue certifié et fondateur de Visha Skincare.
Selon le Dr Kraffert, les causes de l’acné kystique vont au-delà du pétrole. « Certains dermatologues pensent que ce changement hormonal peut être déclenché par des environnements professionnels et personnels stressants, car ce problème semble être un peu plus fréquent chez les patients ayant des types de personnalité plus motivés », dit-il.
Ce qu’il faut éviter
Oui, il est difficile de laisser ces bosses douloureuses tranquilles, mais il est important d’éviter de toucher le kyste. « Évitez de picorer, d’aiguillonner et de sonder la peau, ce qui ne fera qu’aggraver les cicatrices et l’hyperpigmentation », souligne le Dr Nakhla.
La plupart des gens veulent utiliser des remèdes maison pour aider à éclaircir la peau, mais cela pourrait faire empirer la poussée. Le Dr Kraffert suggère d’éviter les gommages physiques agressifs à domicile, tels que le nettoyant aux graines d’abricot, car ils peuvent provoquer davantage de poussées d’acné.
« Les produits occlusifs, tels que les crèmes à base de pétrolatum, ou les produits comestibles tels que l’huile de coco obstruent les pores – ils nourrissent les bactéries et les champignons – peuvent aggraver les éruptions », avertit le Dr. Patel prévient.
Traitements
Clever l’acné kystique n’est pas une solution du jour au lendemain, et il faut de la constance et du dévouement pour trouver une solution. Si vous cherchez des produits pour vous aider, « les crèmes topiques à base de trétinoïne, de rétinol ou d’acides aident à exfolier la peau pour empêcher les kystes de se former », explique le Dr Patel. « L’huile d’arbre à thé, le peroxyde de benzoyle et les topiques à base de soufre aident également à diminuer la colonisation bactérienne et fongique de la peau. »
Comme ces kystes sont extrêmement douloureux, trouver un soulagement pourrait signifier une visite chez votre dermatologue. « Les injections de cortisone dans les kystes provoquent un soulagement immédiat en une heure et peuvent être réalisées par un dermatologue certifié par le conseil d’administration. De plus, de simples compresses de glace soulageront la douleur et réduiront l’inflammation « , suggère le Dr Nakhla.
Diminuer l’inflammation permet finalement de diminuer également le facteur douleur. Donc, aussi difficile que cela puisse être, ne cueillez pas ou ne serrez pas la zone, elle s’enflammera davantage et fera encore plus mal, note le Dr Patel.
Ce que vous mangez joue également un rôle dans le traitement de ce type particulier d’acné. « Les régimes riches en poisson semblent protéger votre peau, tandis que la consommation de lait, en particulier de lait écrémé, est corrélée à un risque d’acné jusqu’à deux fois plus élevé », explique le Dr Kraffert.
En avant, les produits les plus puissants pour aider à bannir ces bosses douloureuses.
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