Un guide technique pour avoir un plan à trois

Certes, la seule chose meilleure que de faire l’amour est de faire l’amour avec deux personnes en même temps.

Tout le monde a une histoire sur le fait qu’ils ont apparemment été à deux doigts de prendre part à un plan à trois, mais personne ne parle de la façon d’obtenir réellement le plus désirable des actes sexuels et quelle partie de votre corps mettre où.

Nous avons consulté la top sexpert Tracey Cox sur la meilleure façon d’avoir un plan à trois, si garçon-garçon-fille ou fille-fille-garçon fonctionne le mieux et les positions les plus efficaces.

Sexpert Tracey Cox

Comment trouver la bonne personne – et la bonne autre personne

Que ce soit deux filles un garçon, deux garçons une fille, trois filles, trois garçons – il vaut mieux avoir une idée en tête avant.

Sexpert Tracey a dit : « C’est évident, mais j’ai entendu parler de quelques mâchoires qui tombent quand quelqu’un du mauvais sexe arrive.

« Vous pourriez essayer de parler des trios à des amis et voir si quelqu’un commence à passer soudainement, demandant une tasse de sucre à 23 heures un samedi soir. Sachez simplement que dormir avec des amis est de loin la plus risquée de toutes vos options.

« L’option la plus sûre de toutes si vous êtes un couple, à mon avis, est d’engager une travailleuse du sexe et de la rencontrer dans un hôtel. Les avantages sont l’anonymat, peu de risque qu’une relation se développe et tout le monde sait pourquoi ils sont là.

« Si vous vivez dans une grande ville, tapez sur Google « sex party » ou « swinging » et vous trouverez des fêtes ou des lieux remplis à ras bord de personnes partageant les mêmes idées. Je ne dis pas que vous aurez envie de baiser ou même de parler à tous ces gens, mais ils voudront ce que vous voulez. »

Planifiez vos mouvements bien à l’avance

C’est quoi encore le mot de sécurité ?

Tracey a dit : « Parlez de tout : que se passe-t-il si une personne veut arrêter et que l’autre ne veut pas ? Trouvez un code ou un mot de sécurité qui signifie « stop », si vous êtes trop gêné pour dire « stop » devant l’autre personne.

« Les baisers sont-ils autorisés ? Les rapports oraux, sexuels, anaux ? Qui a des relations sexuelles avec qui ? Y a-t-il des combinaisons qui sont interdites, ou qui vous plaisent tout à fait ? Il est crucial de respecter ces règles, peu importe à quel point vous êtes excité.

Faites une liste de positions et faites-les toutes

L’oral, le sexe, l’anal et même la double pénétration sont à saisir. Voici ce que Tracey recommande.

« L’habitude est d’essayer de faire en sorte que les trois jouent en même temps en faisant une chaîne. Il la lèche, elle se fait lécher et fait aussi une fellation au troisième gars, par exemple. Assurez-vous d’équilibrer le rapport donnant-donnant.

« Ensuite, c’est vraiment à vous de trouver des combinaisons d’oralité, d’anal (préalablement convenu si c’est une langue, un doigt, un pénis, un vibrateur/strap-on), de rapports sexuels, de double pénétration. Il s’agit généralement d’un pénis dans un vagin, l’autre dans l’anus.

Que devez-vous faire en matière de contraception ?

Le conseil de Tracey est de se présenter préparé avec une grosse pile de préservatifs, car vous allez en avoir besoin.

Elle dit : « Changez de préservatifs entre les partenaires et les positions.

« Mais n’oubliez jamais que les préservatifs ne sont pas une protection absolue contre les IST. Les doigts, les langues, le sperme, le contact peau à peau – tous propagent l’infection.

Trois est une foule. Il y a toujours quelqu’un qui est un peu à l’écart

Ne soyez pas la troisième roue

Parfois, ça va devenir bizarre, acceptez-le.

Tracey a dit : « La jalousie en général est un énorme problème – vous êtes trois dans le lit, souvenez-vous, donc une personne se sentira parfois exclue.

« Attrapez un aperçu de l’alchimie entre les deux autres et soudain, ce n’est plus aussi amusant.

« Est-ce qu’ils aiment la nouvelle personne plus que vous ? S’amusent-ils plus avec elle qu’avec vous ? Cette personne est-elle meilleure au lit ? Est-ce que la nouvelle personne agit comme si votre partenaire était la meilleure chose au lit depuis le vibromasseur ?

« Certaines personnes tombent effectivement amoureuses de la tierce personne et abandonnent leur partenaire pour elle. Cela n’arrive pas souvent mais cela arrive, surtout si la personne est un ami.

« Le blues de l’après-threesome frappe aussi la troisième personne dans le lit. Il est courant de se sentir plat et seul après. Le couple se blottit contre vous, vous êtes mis à l’écart. »

Deux garçons, une fille, c’est risqué

Appelé « plan à trois du diable » par certains, il faut juste être conscient de ce dans quoi on s’engage.

Tracey a dit : « S’il s’agit d’un combo MMF, regarder votre petit ami ou votre mari interagir avec un autre homme peut aussi être un choc. Dans votre fantasme, les deux hommes se concentrent sur vous – c’est un peu le but, après tout.

« Une amie a dit ‘J’ai regardé la main de mon homme se tendre pour attraper le pénis de l’autre gars et ensuite se pencher en avant pour un baiser et j’étais tellement choquée que j’ai vomi’.

« Je ne sais pas pour vous, mais je n’ai jamais trouvé vomir au lit terriblement sexy. Même si vous pouvez le supporter, les pensées de ‘Est-il bi-curieux ou secrètement gay ?’ peuvent vous tourmenter par la suite.

Deux filles un garçon peut devenir assez stressant

Il y a beaucoup de pression pour performer

C’est le rêve de tous les garçons, mais si vous ne faites pas attention, tout peut devenir un peu trop.

Tracey a dit : « Les hommes se sentent souvent sous pression pour performer avec deux femmes qu’ils n’arrivent pas à avoir une érection. Sa confiance sexuelle est réduite en miettes et les ramifications peuvent être terribles.

« La meilleure façon de s’assurer que l’impuissance n’est pas récurrente est d’oublier la fois où ils ont eu un problème ponctuel. C’est assez difficile d’oublier celui-là.

Ce sera vraiment très gênant

« Personne ne sait vraiment qui est censé faire quoi ou quand. Les couples polis peuvent trouver que ça se transforme en ‘Non, tu y vas’, ‘Non, non, tu y vas’. Pendant ce temps, la troisième personne roule des yeux et examine ses ongles.

Ne le faites pas sous MD, coke ou quand vous êtes défoncé

Vous pourriez avoir du mal à le lever quand vous êtes branché de toute façon, et faire venir une personne supplémentaire ne va pas aider cela.

Tracey a dit : « Beaucoup de gens prennent des drogues avant ou pendant un plan à trois. Faites-vous une faveur et ne le faites que si vous connaissez les personnes avec qui vous couchez.

Souvent, vous êtes ivre, défoncé ou sous l’emprise de drogues comme l’E ou la Coke et vous le faites parce que cela semblait être une si bonne idée sur le moment. Les trois font des merveilles pour réduire l’inhibition.

« Le problème est que votre jugement disparaît plus vite que vos vêtements. La capacité à « lire » votre partenaire – qui peut être moins intéressé(e) que vous – est fatalement défectueuse.

« Si vous voyez six personnes dans le lit et que vous avez du mal à vous concentrer sur quoi que ce soit, vous avez des problèmes. »

Découvrez d’autres conseils sexuels de Tracey Cox sur son site web ou suivez-la sur Twitter.

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