Det finns så mycket att tänka på och ifrågasätta när man funderar på om man ska skaffa barn eller inte. Och det är bra att ifrågasätta sig själv om detta – det är hälsosamt och nyttigt.
Att utforska dina motiverande skäl är en användbar strategi i beslutsprocessen.
Det finns många skäl som kan motivera människor att skaffa barn och även många giltiga skäl att inte skaffa barn, så det är förståeligt om du känner dig kluven mellan för- och nackdelarna.
Vissa skäl är hälsosamma och giltiga skäl, och andra är inte så hälsosamma och potentiellt problematiska, och därför är det bäst om de inte är dina huvudsakliga motiverande skäl för att vilja ha ett barn.
De kan ha (och har ofta) ohälsosamma inslag inblandade i dem, så det är klokt att ifrågasätta vad dina motivationsfaktorer är och fundera på om någon av dem är problematisk, och om de är det, utvärdera hur tungt de väger in i din beslutsprocess.
Anledningen till att en del av dem är problematiska är att de inte är direkt relaterade till vad du vill ha eller vad som är bäst för dig – de är externa till dig.
Andra skäl kan betraktas som ohälsosamma eftersom de – även om de är interna eller direkt relaterade till dig – är negativa på något sätt.
Så vilka är för- och nackdelarna med att skaffa barn?
Ta en titt på följande listor. De innehåller några av de vanligaste skälen som människor har för att vilja ha barn och de som toppar listan över motiverande skäl för att inte skaffa barn och förbli barnfria.
Läs igenom dem och fundera på vilka du håller med om eller känner likadant om.
Varför känner du så? Är du nöjd med att du känner så eller skulle du föredra att känna annorlunda? Vilka av dem håller du inte med om? Varför?
PROS (Skäl som kan motivera människor att skaffa barn)
- För en känsla av syfte och uppfyllelse
- För en större känsla av värde
- För att känna sig älskad
- För att ge kärlek
- För att uppleva villkorslös kärlek och föräldern-barn-bandet
- För att vara lycklig
- För större lycka
- Som en produkt av kärlek mellan dig och din partner
- För personlig utveckling. för att lära dig mer om dig själv
- Det är vad jag föddes för att göra / för att uppfylla din biologiska roll
- Det är vad alla gör / för att uppfylla ditt sociala syfte
- För att känna dig mindre ensam
- För att förbättra din relation
- För att återskapa din egen underbara barndom
- För att läka från din egen dysfunktionella barndom
- Din partner vill ha ett barn
- Du är uttråkad av ditt nuvarande liv
- En andra chans till ett bättre familjeliv (en chans att göra ett bättre jobb än dina egna föräldrar eller att kompensera för att du inte känner dig älskad av dina egna föräldrar). föräldrar)
- Dina föräldrar/partner/vänner vill att du ska bilda familj
- För att föra familjelinjen vidare & genetik
- För att föra vidare familjetraditioner
- Som en del av din tro eller religion
- För att inte känna dig isolerad från andra människor i din ålder
- Du älskar barn
- Tiden håller på att rinna ut när det gäller din fertilitet
- Rädslan för att vara ensam när du blir gammal
- För att få andras godkännande
- För att uppfostra en varelse till din egen avbild (även kallad ”ett mini-mig”)
- För att få uppleva att du håller ditt eget nyfödda barn i dina armar, att sätta upp en söt barnkammare osv. ’baby lust’
- Att ge ett barn en fantastisk uppfostran
- Du ser fram emot att dela med dig av din kunskap & erfarenhet med barn
- Försökas av den fantasi om familjeliv som skildras i media &filmer
- Rädslan för att gå miste om det som folk kallar för ’det underbaraste’ och ’det mest givande jobbet i världen’ och ’livsavgörande’
- Rädslan för att ångra det senare om du inte får barn
- Du tror att du skulle bli en bra förälder
- Du tror att din partner skulle bli en bra förälder
- Att ha någon som kan ta hand om dig när du blir gammal
- För att förbättra ditt förhållande
- Dina vänner skaffar alla barn och du känner dig utanför
- Du ser föräldrar och är avundsjuk på deras band till sina barn
- För att få ett underverk av att skapa ett liv
- För att föra dina färdigheter och kunskaper vidare
- För att hitta eller uppleva en ny mening med livet
- För att ha ett positivt inflytande på nästa generation
- För att ha en familj är vad livet handlar om
- Du är inte säker på vad du ska göra med ditt liv om du inte skaffar barn
- Du vill inte berätta för din partner/familj/vänner att du inte vill ha barn så det verkar som om du inte vill ha barn. lättare att bara skaffa ett
- För att tillfredsställa din moderliga instinkt
- Inte vilja verka onaturlig eller självisk
- Barn är roliga att umgås med
KONSEKVENSER (Skäl som kan vara motivera människor att inte skaffa barn & förbli barnfria)
- Rädslan för att upprepa dina föräldrars oönskade föräldraskap
- För att få mer ekonomisk frihet eller för att undvika ekonomiska påfrestningar
- Rädslan för, eller vill undvika, de känslomässiga och/eller fysiska faktorerna och effekterna av graviditet och föräldraskap
- För att få mer tid för din partner och/eller dina vänner
- För att få mer tid och energi att fokusera på din karriär och/eller vara orolig för hur barn kommer att påverka din karriär
- För att behålla din frihet och ditt oberoende
- Fri med ditt nuvarande liv och livsstil och vill inte att det ska förändras
- Känner inte den biologiska driften eller modersinstinkten
- Det skulle innebära för många uppoffringar
- Du tycker inte särskilt mycket om bebisar och/eller barn
- Du vill inte sätta barn till världen
- Det är för mycket arbete och stress
- Glatt med ditt förhållande som det är, eller, orolig för hur föräldraskapet kommer att förändra dynamiken i ditt förhållande
- Din partner vill inte ha barn, eller, du är orolig för att din nuvarande partner kanske inte blir en lämplig förälder
- Du tror inte att du kommer att bli en bra förälder
- Orolig för att du inte kommer att klara av de krav som ett föräldraskap innebär
- Att kunna åstadkomma eller uppleva saker i livet som skulle vara svåra att göra som förälder
- Mer fritid och energi för att fokusera på mina egna intressen, behov eller mål
- Jag kan tjäna samhället/världen bättre genom att inte ha barn
- Inte vilja genomgå fertilitetsbehandlingar/högriskgraviditet
- Rädslan för att få ett barn som inte är ”perfekt” eller friskt (t.ex. fysiska eller psykiska funktionshinder)
- Rädslan för att dina egna smärtsamma barndomsproblem ska dyka upp igen
- Mer tid för att definiera och driva gemensamma intressen och passioner som ett par
- Vill undvika sömnbrist och utmattning
- Vill inte sätta en annan persons behov före dina egna
- Mindre tid för rekreation,
- Rädslan för, eller att inte vilja ta på sig ansvaret att vara förälder
- Värderar ditt lugn och din tystnad, och ensamtid
- Inte vilja missa andra stora möjligheter i livet för att du kanske inte har friheten, tid eller energi
- Resor skulle bli mer/för komplicerat
- Du har några problem eller dåliga vanor som gör att du ifrågasätter om du ska ha ett barn
- Ditt hem är inte särskilt barnvänligt och/eller ditt bostadsområde är inte särskilt barnsäkert
- Är rädd för föräldraskap
- Det tycks aldrig finnas någon rätt tidpunkt att skaffa barn
Sök nu att göra en egen lista. Var ärlig mot dig själv och ta med skäl som du kanske känner dig lite obekväm, osäker eller generad över.
Denna övning handlar inte om att se vilken sida som är längre, eftersom varje skäl som du listar kommer att ha varierande betydelse eller relevans för dig. Försök att identifiera de fem viktigaste skälen (för dig) på varje sida av listan.
Om du har problem med att identifiera vilka skäl som är viktigast för dig kan det bero på att du inte är säker på vad dina kärnvärden är eller vad som ger mening åt ditt liv.
Att ta reda på vad dina viktigaste värden är är till stor hjälp när det gäller att veta vad som skulle vara den bästa riktningen för dig, eftersom det kommer att hjälpa dig att veta vad som kommer att ge dig mest glädje, tillfredsställelse och känsla av mening.
Värden kan fungera som en kompass för att vägleda dig i rätt riktning när du står inför stora livsbeslut som detta.
När du har tagit dig tid att sammanställa alla skäl du kan tänka dig och identifierat dina viktigaste skäl kan du börja analysera vilka motiverande skäl som drivs av att du verkligen vill ha ett barn och vilka som drivs av rädsla, orealistiska förväntningar, yttre eller inre påtryckningar och ”borde”, olösta barndomsproblem eller andra problem eller influenser.
Det viktigaste steget i att göra och använda en lista över för- och nackdelar är att fråga varför.
Använd listan som en ram för att tänka på ditt beslut, inte som ett poängsättningsverktyg. Ställ frågor till dig själv om varför den faktorn är en för- eller nackdel för dig.
I den här situationen handlar din för- och nackdelslista om processen, inte om resultatet.
Det kan till exempel hända att du upptäcker motivationsskäl eller rädslor på jobbet som du tidigare inte kände till.
Om du inte känner till och utvärderar dina motivationsskäl kommer det att bli mindre tydligt vilket som är det bästa beslutet för dig och ditt liv.
Denna viktiga övning är bara en av många som utforskas i min guide Kids or Not Guide som tar dig genom 6 viktiga steg för att hitta den klarhet du söker om du ska ha barn eller inte.