Masturbare masculină: Efecte secundare, beneficii și riscuri

Contenit

În acest articol, vom analiza:

• Ce este masturbarea? Este masturbarea rea?
• Este masturbarea un comportament obișnuit?
• Este masturbarea dăunătoare?
• Este sănătos pentru un bărbat să se masturbeze zilnic?
• De câte ori într-o săptămână este considerată masturbarea normală pentru un bărbat?
• Masturbarea poate înlocui sexul cu o parteneră pentru bărbați?
• Masturbarea poate provoca ejaculare prematură?
• Masturbarea poate afecta numărul de spermatozoizi?
• Când masturbarea nu este sigură pentru bărbați?
• Masturbarea vă poate face să slăbiți?
• Nivelul de testosteron al unui bărbat va scădea din cauza masturbării?
• Care sunt beneficiile masturbării pentru bărbați?
• Masturbarea excesivă este dăunătoare pentru sănătatea unui bărbat? Efectele secundare ale masturbării
• Cum știu că mă masturbez excesiv?
• Care este tratamentul masturbării excesive?
• În lumina reflectoarelor – Ultimele știri despre masturbare

Puteți face clic pe oricare dintre linkurile de mai sus pentru a naviga la secțiunea care vă interesează.

Ce este masturbarea? Este masturbarea rea?

Masturbarea este auto-stimularea organelor genitale într-un mod sexual până la punctul de a ajunge la orgasm.

Este un comportament foarte comun în rândul bărbaților și femeilor și este o parte foarte normală a creșterii copiilor de ambele sexe.

(Pentru a afla mai multe despre masturbarea feminină, vă rugăm să vedeți: Masturbarea feminină/Facte despre masturbare pentru femei: Beneficii și riscuri)

Cei mai mulți copii se joacă cu organele lor genitale între două și șase ani. Pentru o persoană adultă, priveliștea copiilor care își mângâie propriile organe genitale poate fi deranjantă, deoarece privește acest act prin filtrele adulților. Cu toate acestea, acest act este o parte foarte normală a maturizării pentru fiecare copil, deoarece este un proces de autoexplorare a propriului corp și de descoperire a modului în care fiecare parte a corpului lor răspunde la atingere și a modului în care unele părți sunt mai plăcute decât altele. Pentru un copil, frecarea organelor genitale este pur și simplu o plăcere inocentă și nu este „greșită” sau „rea”. Aceste „filtre ale adulților” sunt adesea introduse copiilor de către adulți și, adesea, copilul sfârșește prin a se simți confuz și îngrijorat.

Acesti adulți reacționează față de copil în același mod în care și-au văzut proprii părinți sau adulții din jurul lor reacționând, în timp ce ei își explorau propriile corpuri în copilărie. Prin urmare, ei continuă să poarte acele sentimente de rușine și nu au avut niciodată șansa de a se simți confortabil cu propria sexualitate.

Actul în sine nu este „bun” sau „rău”, deși, în unele cazuri, credințele religioase îi pot induce pe oameni să îl eticheteze ca fiind „rău”.

Factorul crucial într-un astfel de scenariu ar fi modul în care un adult se apropie de un copil și îl face să se simtă confortabil cu propriul corp și îi explică cu blândețe partea de corectitudine a acestuia, în cazul în care copilul își permite acest act în fața oamenilor, dar fără a-l face de rușine pe copil.

Dezvoltarea sexuală este o parte esențială a creșterii și dezvoltării normale a unui copil, la fel cum sunt normale dezvoltarea fizică, dezvoltarea emoțională, învățarea și dezvoltarea limbajului și a abilităților de comunicare.

După ce am spus acest lucru, ceea ce trebuie, de asemenea, precizat este că, chiar dacă nu este nimic în neregulă cu masturbarea, este, de asemenea, în regulă să nu te masturbezi. Unele persoane au în mod natural niveluri mai scăzute de dorință sexuală sau pot decide că vor să se abțină de la masturbare din motive religioase sau personale. Puteți urma orice opțiune pe care o considerați cea mai bună pentru dumneavoastră.

Masturbarea este un comportament obișnuit?

Experții și cercetătorii în domeniul sexualității sunt de acord că masturbarea este un proces complet normal pentru ființele umane și este un comportament sexual sănătos. Probabil că are o reputație proastă pentru că este un comportament sexual intens privat, pe care nimeni nu îl discută nici măcar cu cei mai apropiați prieteni.

Este masturbarea dăunătoare?

Nu. Din punct de vedere al științei sănătății, masturbarea nu este deloc dăunătoare pentru dumneavoastră. Unii oameni cred că masturbarea este rea din motive morale, totuși, aceasta este o alegere personală.

Este sănătos pentru un bărbat să se masturbeze zilnic?

Nu există un răspuns corect la această întrebare. Masturbarea zilnică poate fi normală pentru unii bărbați, în timp ce pentru alții poate fi excesivă. Atâta timp cât masturbarea nu vă afectează nivelul general de energie și nu vă afectează viața și activitățile de zi cu zi, ar trebui să fiți în regulă.

Cu toate acestea, puțini experți în sex consideră că masturbarea zilnică este excesivă. Masturbarea zilnică poate duce la slăbiciune, oboseală, ejaculare precoce și poate inhiba activitățile sexuale cu partenerul dvs.

Pe de altă parte, ratarea orgasmelor regulate crește nivelul de stres și se poate adăuga la problemele de sănătate mintală, frustrare și nefericire în general. Masturbarea ajută la eliberarea de stres și ajută la stabilizarea stării de spirit, făcându-vă mai fericit și mai sănătos.

De câte ori într-o săptămână este considerată normală masturbarea pentru un bărbat?

Încă o dată, nu există un răspuns corect la această întrebare, deoarece frecvența pe săptămână poate varia de la bărbat la bărbat, în funcție de condițiile sale generale de sănătate. Există bărbați care se masturbează de două-trei ori pe zi, sau de cinci ori pe săptămână, sau chiar o dată pe săptămână.

Dezvoltarea sexuală este naturală, însă, un exces de orice este dăunător. Prin urmare, mai degrabă decât să creșteți frecvența masturbării, puteți lua în considerare posibilitatea de a vă deturna energia către lucruri precum sportul, sau orice alte hobby-uri. Acest lucru vă asigură că trăiți o viață echilibrată, sănătoasă și fericită.

Masturbarea poate înlocui sexul cu un partener pentru bărbați?

Masturbarea își are locul ei și la fel și sexul cu un partener. De fapt, masturbarea poate îmbunătăți experiența cu un partener sexual, deoarece vă ajută să vă înțelegeți mai bine propriul corp.

Dar, dacă masturbarea începe să împiedice viața sexuală cu partenerul, atunci ar putea fi un semn al unei probleme. Din cauza masturbării, dacă nu reușiți să faceți sex cu partenerul dumneavoastră, vă lipsește experiența intimității cu un partener.

Există totuși momente valide în care masturbarea poate înlocui sexul, de exemplu:

• dacă apetitul sexual al partenerului este mai scăzut decât al tău, atunci masturbarea este o opțiune
• dacă partenerul este bolnav
• dacă partenerul tău este însărcinat
• dacă partenerul nu este disponibil

Masturbarea poate provoca ejaculare prematură?

Masturbarea excesivă poate provoca deteriorarea nervilor care permit ejacularea. Acest lucru poate provoca ejaculare prematură sau chiar o ejaculare în timpul somnului.

Puteți ca masturbarea să vă afecteze numărul de spermatozoizi?

Masturbarea nu afectează numărul de spermatozoizi pe care îi produceți, deoarece spermatozoizii sunt produși continuu în corpul bărbaților.

Este nevoie de timp, totuși, după o ejaculare pentru a ejacula din nou. Acest lucru este destul de normal și în niciun caz nu este un indiciu că numărul spermatozoizilor dvs. se epuizează.

Căutați un sexolog? Click aici.

Când masturbarea nu este sigură pentru bărbați?

Masturbarea este în general sigură. Cu toate acestea, dacă este făcută în mod excesiv și agresiv, atunci poate fi dăunătoare.

• Când atingeți organele genitale ale unei persoane infectate și apoi le atingeți pe ale dumneavoastră, puteți suferi de infecții cu transmitere sexuală (ITS). ITS pot apărea, de asemenea, dacă vă împărțiți jucăriile sexuale cu o persoană infectată.
• Dacă vă masturbați în poziția cu fața în jos aveți tendința de a exercita mai multă presiune asupra penisului și îl puteți răni. Pentru a evita acest lucru vă puteți masturba stând în picioare, așezat sau întins pe spate.
• Ar trebui să evitați să strângeți penisul în timp ce ejaculați, pentru a preveni curgerea spermei. În caz contrar, acest lucru poate deteriora nervii și vasele de sânge din penis și, de asemenea, va forța sperma să ajungă în vezica urinară.

Masturbarea vă poate face să slăbiți?

Masturbarea nu vă face să slăbiți. Cu toate acestea, masturbarea excesivă vă poate face să slăbiți puțin, deoarece, din punct de vedere tehnic, este ca orice exercițiu pe care îl efectuați.

Va scădea nivelul de testosteron al unui bărbat din cauza masturbării?

Nu. Masturbarea are doar un efect modest asupra testosteronului circulant, după cum arată o cercetare. Cu toate acestea, din nou, moderația este cheia. Masturbarea în exces va scădea cu siguranță nivelul de testosteron.

Care sunt beneficiile masturbării pentru bărbați?

Masturbarea este o parte a unei vieți sexuale sănătoase și cercetările relevă o mulțime de beneficii pentru sănătatea bărbaților după masturbare, aceasta fiind benefică în următoarele moduri:

• Pentru bărbați, masturbarea poate ajuta la prevenirea cancerului de prostată. Toxinele se acumulează în mod natural în tractul urogenital. Bărbații care ejaculează de peste cinci ori pe săptămână scad aceste niveluri de toxine. Acest lucru scade semnificativ riscul lor de cancer de prostată.
• Când bărbații ejaculează, se eliberează puțin cortizol, care este hormonul stresului. Acest lucru le stimulează sistemul imunitar.
• Masturbarea poate elibera stresul și tensiunea din corp prin inundarea sistemului cu endorfine. Endorfinele declanșează un sentiment pozitiv în organism și pot duce la un somn profund.
• Cu vârsta, bărbații își pierd în mod natural tonusul muscular chiar și la nivelul penisului. Masturbarea sau sexul regulat exersează într-un fel mușchii planșeului pelvian și previne disfuncția erectilă și incontinența.
• Masturbarea eliberează neurochimicale de bine, cum ar fi dopamina și oxitocina, care vă ridică moralul, vă sporește satisfacția și activează circuitele de recompensă din creier.
• Îți poate îmbunătăți relația cu partenerul tău, deoarece te cunoști pe tine însuți din punct de vedere fizic.

Masturbarea excesivă este dăunătoare pentru sănătatea unui bărbat? Efectele secundare ale masturbării

Excesul de orice poate fi dăunător. Masturbarea în exces poate provoca:

• fatiga
• slăbiciune
• ejaculare precoce
• poate inhiba și activitățile sexuale cu partenerul
• leziuni ale penis
• modificări ale vederii
• dureri lombare
• dureri testiculare
• pierderea părului

Dacă vă găsiți că vă masturbați excesiv, este posibil să doriți să deturnați energia excesivă într-un mod mai sănătos, cum ar fi :

• yoga
• meditație
• ascultarea muzicii
• participarea la cursuri de dans
• susținerea unei rutine de exerciții fizice, cum ar fi aerobic, alergare, ciclism, înot etc

Dacă tendința persistă, ați putea dori să consultați un psihiatru sau un consilier, deoarece poate fi legată și de stresul mental.

Cum știu că mă masturbez excesiv?

Știți că vă masturbați excesiv atunci când:

• vă provoacă o suferință semnificativă.
• vă masturbați de mai multe ori pe zi pentru a scăpa de stres sau de realitățile vieții de zi cu zi.
• vă răniți în mod regulat frecându-vă agresiv.
• abia dacă aveți timp pentru prieteni sau familie, deoarece sunteți prea ocupat să vă faceți plăcere.
• vă simțiți în mod constant pofticios și luptați cu nevoia de a vă face plăcere.
• vă simțiți durerea în organele genitale.

Care este tratamentul masturbării excesive?

Trebuie să consultați imediat un medic generalist, care, la rândul său, vă poate trimite la un psihiatru sau la un consilier. REZERVAȚI o programare acum!!! Ședințele cu un psihiatru sau cu un consilier vă vor ajuta să vă reglați și să vă distrageți energiile într-un mod mai productiv și să vă îndepărtați treptat de masturbarea agresivă.

În anumite momente, pot fi sugerate și medicamente, în funcție de simptome și de starea dumneavoastră generală de sănătate.

În lumina reflectoarelor

• Știința spune că bărbații ar trebui să se masturbeze de 21 de ori pe lună – iată de ce
• Cum o scenă de masturbare de la Bollywood este răspunsul la cultura violului din India
• Miturile masturbării, sexologii despre cât de mult este prea mult, efectele sale nocive și multe altele
• Masturbarea: Activitatea tabu pe care o face toată lumea
• Masturbarea: Auto-abuz sau necesitate biologică?