Cele mai sănătoase vinuri roșii – și pe care să le cumperi

Verdictul este dat: vinul roșu nu este vinovat de producerea grăsimii din stomac! Uf! Poți scăpa cu un pahar de cinci uncii pe ici pe colo în timpul săptămânii și tot îți poți trage cu ușurință acei blugi skinny. Și nu este o noutate faptul că vinul este o sursă de antioxidanți, dar știi de fapt cum îți aduc ei beneficii sau de unde provin? Și care vinuri sunt chiar mai minunate decât altele?

Dintre numeroșii nutrienți din vin, resveratrolul este compusul predominant care este plin de proprietăți antioxidante. Acesta provine din fructele de pădure cu coaja închisă la culoare și, potrivit Clinicii Mayo, resveratrolul ar putea fi antioxidantul responsabil de protejarea vaselor de sânge împotriva deteriorării, de reducerea nivelului de colesterol LDL dăunător și de prevenirea formării cheagurilor de sânge! Ceea ce încercăm să spunem este că puteți lua o pauză și să vă turnați un pahar de chestii bune cu încredere totală. Dar asigurați-vă că vă aprovizionați dulapul cu cele mai bune cantități de resveratrol – și la un preț rezonabil! Verifică-ți opțiunile de mai jos și apoi nu uita să afli cum să faci ca vinul să dureze mai mult!

Nu numai că un pahar de cinci uncii de pinot noir are doar 121 de calorii, dar conține și cea mai mare concentrație de resveratrol decât orice alt vin, spune o lucrare publicată în American Journal of Enology and Viticulture. Nu ați mai băut niciodată pinot noir? Nicio problemă! Iată două selecții superbe care merită gustate.

SHOP NOW FROM WINE.COM

Descris ca fiind un pinot noir cu corp mediu, în momentul în care acest vin este destupat, el expulzează o aromă seducătoare făcută din cireșe, zmeură roșie și migdale prăjite. Gustul constă în note de afine, prune dulci și nucșoară. Cea mai bună parte? Poate fi găsit la un preț mai mic de 8 dolari. Asortați un pahar din acest vin chilian cu o rețetă de pui pentru o cină mortală. (Da, vă dăm permisiunea de a asocia vinul roșu cu carnea de pasăre!)

SHOP NOW FROM WINE.COM

Dacă sunteți în stare să cheltuiți câțiva dolari în plus pe o sticlă de vin în această săptămână, uitați-vă la soiul Willamette Valley Whole Cluster din Oregon. Nuanța sa de roșu intens înglobează arome de cireșe, mure și cacao. Costă un pic mai mult de 20 de dolari, așa că nu vă va rupe neapărat banca. Serviți acest vin cu o pizza sănătoasă și savuroasă făcută în casă pentru a accentua dulceața vinului.

Syrah sau shiraz este o alegere surprinzător de plăcută pentru atunci când doriți să vă răsfățați cu un file de somon la grătar. De ce? Esența de arsură aspră de la urmele de grătar de pe pește se împerechează bine cu aroma dulce a coacăzelor negre și textura fină a vinului. Ca să nu mai vorbim de faptul că cele două împreună acționează ca un duo extraordinar cu resveratrolul vinului și acizii grași omega-3 ai somonului.

Cumpărați acum de pe WINE.COM

Cu arome de fructe de vișine și condimente ușoare, acest vin australian vă va prinde în câteva secunde de la savurare.

SHOP NOW ON AMAZON

Acest vin are o culoare roșu purpuriu intens și este plin de arome de violete, fructe de pădure, prune, pudră de cacao și stejar francez condimentat. Combinat cu aromele de fructe negre, este un deliciu savuros perfect.

Printre strugurii de tannat, Cabernet este, de asemenea, este făcut din strugurele extraordinar. Vinul rustic conține niveluri ridicate de procianidine, un antioxidant despre care se știe că îmbunătățește sănătatea cardiovasculară și arterială și chiar a fost asociat cu promovarea longevității! Cine știa că cheia unei vieți lungi este să bei un pahar de Cabernet din când în când? Desigur, o dietă bogată în fructe vibrante, legume și cereale antice ajută și în acest sens. Între timp, creșteți-vă durata de viață turnând un pahar pentru a însoți una dintre rețetele de salate încărcate de nutrienți pentru slăbit!

Cumpărați acum de pe WINE.COM

Această alegere de cabernet oferă o aromă distinctivă între fructe, cafea și ceai negru; dar nu, nu îl puteți lua la micul dejun.

SHOP NOW FROM WINE.COM

Acest vin roșu ușor și efervescent din Portugalia este popular în timpul lunilor de vară pentru un motiv! Făcută din struguri roșii, băutura scoate, de asemenea, o aromă de căpșuni și banane, ceea ce creează un gust plin de viață.

SHOP NOW ON WINE.COM