Cei 7 pași ai spălării mâinilor – Poster gratuit

Spălarea mâinilor este vitală indiferent unde lucrați – de la birouri și magazine până la hoteluri și spitale. Ea are o importanță și mai mare în unele medii, cum ar fi asistența medicală și ospitalitatea. Trebuie să vă asigurați că aveți mâinile curate pentru a preveni intoxicațiile alimentare sau infecțiile care pot dăuna altor persoane.

Spălarea mâinilor este o modalitate ușoară, dar esențială pentru a împiedica răspândirea bacteriilor și a germenilor, așa că tot personalul trebuie să știe cum să o facă în mod corespunzător. Vestea bună este că, indiferent unde lucrați, puteți adopta pașii eficienți de spălare a mâinilor, care sunt utilizați pe scară largă de către locurile de muncă și recomandați de NHS.

Acest articol vă va arăta cum să îndepliniți acești 7 pași de spălare a mâinilor, astfel încât să puteți proteja persoanele din incinta dvs. de a ajunge la un pericol. De asemenea, vă va oferi un poster descărcabil gratuit pentru spălarea mâinilor, pe care îl puteți afișa în spațiile dumneavoastră.

De ce este atât de importantă spălarea mâinilor?

Importanța spălării mâinilor nu poate fi subestimată. Mâinile sunt principalii purtători de murdărie, viruși și bacterii, deoarece pot intra în contact cu atât de multe suprafețe diferite pe parcursul zilei. Fără o spălare adecvată a mâinilor, acest lucru ar putea duce cu ușurință la pătrunderea în organism a ceva dăunător, la răspândirea în altă parte sau la contaminarea încrucișată.

De exemplu: , lucrătorii din industria ospitalității pot manipula alimente purtătoare de agenți patogeni dăunători, iar fără o bună igienă a mâinilor, aceștia se pot răspândi în alimentele pe care le consumă clienții lor. Personalul din domeniul asistenței medicale poate lucra în preajma pacienților care sunt purtători de viruși și infecții și, dacă nu respectă procedura corectă de spălare a mâinilor, ar putea transmite accidental acestea altor pacienți. Chiar și mediile cu risc scăzut, cum ar fi birourile, sunt expuse riscului ca germenii să circule între oameni.

Următoarele fapte legate de spălarea mâinilor arată cât de ușor pot răspândi bacteriile pe mâini:

• La nivel mondial, doar una din cinci persoane se spală pe mâini după ce merge la baie.
• Mâinile unui lucrător de birou intră în contact cu 10 milioane de bacterii pe zi.
• Se estimează că 61% dintre profesioniștii din domeniul sănătății nu se spală corect pe mâini.
• Aproximativ 50% dintre infecțiile nosocomiale pot fi evitate cu ușurință printr-o mai bună igienă a mâinilor.
• Mâinile contaminate pot transfera viruși pe mai mult de 5 suprafețe sau pe alte 14 obiecte.
• Mâinile umede răspândesc de 1.000 de ori mai multe bacterii decât mâinile uscate.
• Bacteriile pot rămâne în viață pe mâini timp de până la 3 ore.

Din păcate, mulți oameni nu știu cum să se spele corect pe mâini sau nu fac efortul necesar. În locuri de muncă precum cateringul, respectarea procedurilor corecte de spălare a mâinilor este o parte esențială a sistemului de siguranță alimentară al afacerii, astfel încât nu poate exista loc de eroare.

De aceea, trebuie să se reamintească întregului personal tehnicile corecte de spălare a mâinilor pe care trebuie să le folosească. Vestea bună este că puteți transmite și reîmprospăta cu ușurință informațiile despre igiena mâinilor, deoarece există doar 7 pași esențiali pe care toată lumea este capabilă să îi urmeze.

Pentru a vă ajuta în acest sens, am creat un poster gratuit pe care îl puteți afișa la locul de muncă ca un memento pentru personal. Îl puteți găsi la sfârșitul acestui articol. O defalcare a fiecărui pas individual pentru spălarea mâinilor, așa cum este afișat pe poster, este prezentată în detaliu mai jos.

Ce sunt cei 7 pași de spălare a mâinilor?

Cei 7 pași de spălare a mâinilor, așa cum sunt sfătuiți de NHS, sunt eficienți și simpli pentru o curățare temeinică. Timpul recomandat de spălare a mâinilor este de cel puțin 20 de secunde, așa că asigurați-vă că parcurgeți toți pașii și nu vă grăbiți să îi parcurgeți.

Pasul 1: Mâinile umede

Muiați-vă mâinile și aplicați suficient săpun lichid pentru a crea o spumă bună. Temperatura apei trebuie să fie între 35ºC și 45ºC.

Etapa 2: Frecați palmele între ele

Frizați-vă mâinile palmă cu palmă, cu mișcări circulare. Rotiți în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic.

Pasul 3: Frecați dosul mâinilor

Cu degetele legate prin cealaltă mână, folosiți palma dreaptă pentru a freca dosul mâinii stângi. Apoi schimbați.

Pasul 4: Leagă-ți degetele între ele

Leagă-ți degetele una de cealaltă, una în fața celeilalte, în mâini împreunate. Apoi frecați-vă palmele și degetele între ele.

Pasul 5: Cup Your Fingers

Cuplați-vă degetele între ele, cu mâna dreaptă deasupra și mâna stângă dedesubt. Cu degetele încrucișate, frecați partea din spate a acestora de palme. Apoi schimbați.

Pasul 6: Curățați-vă degetele

Închideți mâna dreaptă în jurul degetului mare stâng și frecați în timp ce îl rotiți, apoi schimbați.

Pasul 7: Frecați palmele cu degetele

Frizați-vă degetele peste palma stângă într-o mișcare circulară, apoi schimbați.

După ce ați urmat acești pași de spălare a mâinilor, trebuie apoi să vă clătiți bine cu apă caldă curentă și să vă uscați cu un prosop de hârtie curat, de unică folosință. Prosoapele de hârtie sunt cel mai igienic mod de a vă usca mâinile, dar la locul de muncă pot fi utilizate și uscătoare automate de mâini. În acest caz, asigurați-vă că nu atingeți nicio parte a uscătorului de mâini cu mâinile dumneavoastră curate, deoarece riscați să transferați bacteriile înapoi pe acestea. De asemenea, nu ar trebui să folosiți niciodată un prosop reutilizabil pentru a vă usca mâinile, deoarece acestea pot adăposti niveluri periculoase de bacterii care se transferă înapoi pe mâinile dumneavoastră.

Dacă robinetele dumneavoastră au o funcție de apăsare și eliberare sau o funcție automată, folosiți-o conform instrucțiunilor. În caz contrar, ar trebui să folosiți un prosop de hârtie de unică folosință pentru a închide robinetul.

Poster gratuit pentru spălarea mâinilor

Mai jos este un poster gratuit pe care l-am creat și care prezintă în mod clar cei 7 pași ai spălării mâinilor, pe care îl puteți descărca și afișa în zonele de spălare a mâinilor de la locul de muncă. Indiferent dacă lucrați într-un birou, spital, restaurant sau alt tip de loc de muncă, acest poster va acționa ca un memento util al tuturor pașilor necesari pentru spălarea mâinilor. El va permite tuturor să urmeze o bună procedură de spălare a mâinilor, care va minimiza răspândirea bacteriilor.

Afișerul de spălare a mâinilor care poate fi descărcat gratuit

Ce să citiți în continuare:

• Sănătate în bucătărie &Afișe de siguranță
• Ce sunt cele 4 tipuri de contaminare a alimentelor?
• Cursuri de formare HACCP online