Trampolina jest przyrządem rekreacyjnym i gimnastycznym wykonanym z kawałka ciasnej i mocnej tkaniny rozciągniętej na stalowej ramie. Stalowa rama wykorzystuje zwinięte sprężyny, aby zrobić drogę dla siły odbijającej, która sprawia, że osoba skacze znacznie wyżej niż zwykle. Tkanina, która jest używana w trampolinie, nie jest elastyczna. Zamiast tego sprężyny połączone ze stalową ramą są źródłem elastyczności.
W 1934 roku George Nissen i Larry Griswold zbudowali pierwszą nowoczesną trampolinę. Nissen był sportowcem gimnastyki i nurkowania, podczas gdy Griswold był gimnastykiem zespołu tumbler. Pomysł na trampolinę wpadł im do głowy, gdy zobaczyli artystów trapezu, którzy w swoich występach używali napiętej siatki. Ich wynalazek był początkowo wykorzystywany do trenowania tumblrów, ale z czasem stał się popularny. Termin trampolina pochodzi od hiszpańskiego trampolín, co oznacza deskę do nurkowania. Ostatecznie Griswold i Nissen założyli firmę Griswold-Nissen Trampoline & Tumbling Company w 1942 roku, co oznaczało początek komercyjnych trampolin.
Interesującym faktem dotyczącym trampoliny jest to, że podczas II wojny światowej była ona używana do szkolenia w zakresie orientacji przestrzennej pilotów i nawigatorów, którzy uczęszczali do Szkoły Lotniczej Marynarki Wojennej Stanów Zjednoczonych. W okresie powojennym trampolina stała się istotną częścią rozwoju programu lotów kosmicznych. W tym okresie amerykańscy i radzieccy astronauci używali trampoliny jako instrumentu w symulacji zmiennych pozycji ciała w locie.
W czasie, użycie trampoliny stało się sportem gimnastycznym. Podczas Igrzysk Olimpijskich w 2000 roku, trampolina była już włączona jako główne wydarzenie. Sport ten stał się już popularnym wydarzeniem sportowym w dzisiejszych czasach. Typowy turniej trampolinowy charakteryzuje się pokazem wielu salta i skrętów podczas odbijania się na odległość do dziesięciu metrów. Inny sport zwany slam ball również wykorzystuje trampoliny. Slamball jest rzeczywiście sport, który jest związany z siatkówką i koszykówką.
Inne sporty, które również używają trampoliny obejmują gimnastykę, narciarstwo dowolne, snowboard, nurkowanie, zapasy i narty wodne. Korzystanie z trampoliny jest istotną częścią ćwiczeń fizycznych sportowca i praktyki przed rzeczywistym wydarzeniem sportowym.
Jako że trampolina jest urządzeniem wielofunkcyjnym, możesz ją również wykorzystać jako źródło przyjemności i zabawy dla swoich dzieci. Musisz jednak pamiętać, aby zawsze nadzorować je podczas odbijania się, aby uniknąć wypadków. Upewnij się, że trampolina jest ustawiona na szerokiej lub otwartej przestrzeni, aby dzieci nie zderzyły się z ostrymi lub twardymi krawędziami, które mogą im zaszkodzić. Inną rzeczą, o której należy pamiętać, jest doradzanie dzieciom, aby brykały na trampolinie pojedynczo.