Quest for that Perfect Tee Shot!
Granie dołka golfowego z powodzeniem zaczyna się od dobrze wykonanego strzału z tee. Ale zapewnienie sukcesu z tee nie jest tak proste jak trafienie 300 jardowego drive’a w fairway. Zaczyna się od fundamentalnie zdrowego ustawienia, chwytu i postawy. Kiedy grasz na doglegu, golfista może być zmuszony do zagrania lekkiego draw lub fade, co sprawia, że zrozumienie właściwej postawy jest kluczowe dla skutecznego uderzenia drivera.
Krok 1: Ustaw stopy prawidłowo
Podejdź do piłki i stań ze stopami rozstawionymi na szerokość ramion i z ciężarem ciała równomiernie rozłożonym na każdej stopie. Wyrównaj swoje ciało, aby grać piłkę z pięty lewej stopy (praworęczni) lub pięty lewej stopy (leworęczni).
Chcesz uderzyć ją na lekkim upswing
Piłka musi być w górę w swojej postawie, blisko lewej pięty dla praworęcznych golfistów. To zapewni, że piłka zostanie uderzona lekko w górę, zapewniając więcej dystansu i pomagając piłce unieść się w powietrzu. Ćwicz to ustawienie na driving range; przesuwając piłkę o cal lub dwa do przodu lub do tyłu w stance może znacznie zmienić wyniki.
Krok 2: Poczuj się komfortowo ze swoim gripem
Trzymaj driver z rozluźnionym gripem. Rozluźniony uchwyt pozwala na łatwe obracanie kija w rękach. Jeśli trzymasz driver mocnym uchwytem, oznacza to, że próbujesz zamachnąć się zbyt mocno, co może kosztować utratę dystansu i dokładności z tee.
Krok 3: Ustaw się prostopadle
Ważne jest, aby ustawić się „prostopadle” do celu. Oznacza to, że stopy i ramiona są równoległe do linii celu. Aby sprawdzić swoje ustawienie, połóż kij golfowy na ziemi wzdłuż palców stóp. Pozostaw kij na ziemi i przejdź się za piłką, aby sprawdzić, czy jesteś prawidłowo wycelowany.
Jak uderzyć draw?
Jeśli praworęczny golfista gra na dołku, który doglega w lewo, draw może być konieczny. Aby się ustawić, stań ze stopami nieco szerszymi niż zwykle i zagraj piłkę lekko do tyłu w swojej postawie. Ustaw swoje ciało tak, jakbyś uderzał nieco na prawo od celu i wykonaj swing wzdłuż linii swojego ciała. Odwróć te instrukcje, jeżeli jesteś leworęczny.
Jak uderzyć fade’a?
Jeżeli praworęczny golfista gra dołek, który odchyla się w prawo, fade może być wymagany. Aby wyrównać, przyjmij swoją normalną postawę, ale celuj nieco na lewo od celu. Przećwiczenie tego na driving range jest ważne, aby znaleźć właściwy kąt dla Twojego swingu. Po ustawieniu stóp, wyceluj kijem bezpośrednio w cel i wykonaj normalny swing. To powinno spowodować, że piłka będzie zanikać.