Jak przytyć – szybko!

Mówimy dużo o rzeczach, które możemy zrobić, aby schudnąć – jakie pokarmy jeść, jakie ćwiczenia wykonywać i jak przestać podjadać w pracy.

Ciągle staramy się poprawić siebie, ale możesz nie zdawać sobie sprawy, jak zdrowe są już twoje nawyki żywieniowe. Aby umieścić rzeczy w perspektywie, stworzyliśmy listę niektórych z najbardziej tuczących i oh-so-bad-for-you żywności.

Nasz werdykt? Jeśli nie jesz żadnego z poniższych produktów na co dzień, idź i poczęstuj się ciastkiem – to nic w porównaniu z tymi potworami…

Cronut

Cronut to połączenie dwóch pysznych smakołyków: croissanta i pączka. Niestety, kiedy połączysz dwa tłuste pokarmy, nie zniwelują się one wzajemnie. Pączek ma około 1130 kalorii, z czego 900 to tłuszcz.

Bekon smażony na głębokim tłuszczu

Jeśli myślałeś, że smażenie bekonu w niedzielny poranek było złe, spróbuj pokryć go w cieście i usmażyć na głębokim tłuszczu. Tak, ludzie to robią. Obrzydliwe, prawda?

3. Ciasto Pumpple Cake

Ten tort ma 1800 kalorii NA KARTKĘ. Na pierwszy rzut oka, jego dwie warstwy – czekoladowa i waniliowa – wyglądają niewinnie. Ale wewnątrz warstwy czekoladowej znajduje się ciasto dyniowe, a w waniliowej szarlotka. UMYSŁ I ŻOŁĄDEK, WYSADZONE W POWIETRZE. Kiedy The Flying Monkey Patisserie w Filadelfii przypieczętuje je waniliowym lukrem maślanym, jest gotowe do podania.

Instagram @jaycadd

The Dentist Disaster

Coldrock nie jest winną przyjemnością w porównaniu z tym lodowym sundae z dziesięcioma gałkami! Zmieszane z batonami Snickers i Milky Way, zwieńczone gorącą czekoladową polewą i mnóstwem bitej śmietany, przenoszą deser na zupełnie nowy poziom. 4 700 kalorii później i będziesz odbijać się od ścian z powodu cukru.

Poutine

To jest w zasadzie tylko wymyślne słowo dla frytek i sosu z jakimś serem wrzuconym tam. Ale 500g każdego z tych trzech składników to nie tak malutkie 2500 kalorii.

6. Mac Daddy

Czujesz się winny z powodu tostów z szynką i serem, które zjadłeś na lunch? Cóż, nie jest to w połowie tak złe jak „Mac Daddy” – kanapka z serem makaronowym i bekonem nadziewana tostami dostępna w The Melt w San Francisco. Pożarcie tego tostu będzie Cię kosztować 1 306 kalorii i prawdopodobnie całą aktywność fizyczną, jaką wykonałeś w tym tygodniu.

Czekoladowy koktajl Oreo Milkshake

Gdy skończysz swój kawałek ciasta, dlaczego nie wypić go czekoladowym koktajlem Oreo Milkshake? Duży rozmiar w Baskin-Robbins w Ameryce to aż 2,600 kalorii. Oto dlaczego powinieneś liczyć napoje jako część dziennego spożycia kalorii!

Czekoladowa pizza od Max Brenner

Regularna pizza nie jest najlepszą rzeczą dla twojej talii (jeśli jesz ją regularnie), ale ta deserowa pizza od „czekoladowego człowieka” z roztopioną czekoladą, mini marshmallows i karmelizowanymi orzechami jest na następnym poziomie. Przynajmniej dają ci wybór, aby zamienić orzechy na plasterki banana. #healthyoption.

Mega Mel Burger

Każdy uwielbia cheeseburgery, więc następnym razem, gdy będziesz ustawiać się w kolejce po jednego, nie krępuj się pozbyć poczucia winy, wiedząc, że Mega Mel Burger istnieje. Składa się z 600 g mielonej wołowiny, 500 g bekonu, 115 g sera, sałaty, pomidora, pikli i bułki – może nie brzmi to ogromnie, ale jest wielkości twojego przedramienia i ma 4 556 kalorii. Porównaj to ze standardowym, 282-kalorycznym cheeseburgerem, a zrobisz to dobrze.

Instagram @anthony_maccagnano

Głębokie smażone Oreo

Zwykłe Oreo ma 40 kalorii, ale smaż je w głębokim tłuszczu, a ta liczba wzrasta do 178 kalorii. Mówimy twist, lick i dunk tyle ile chcesz – tak długo, jak nie zanurzasz go w dużej kadzi oleju…

Instagram @x3annnna

Bacon milkshake

Tak, to jest rzecz – ale będzie kosztować przeciętną kobietę ponad połowę jej zalecanego dziennego spożycia. 40 gramów tłuszczu i 75 gramów cukru, ktokolwiek? Aha, i zgadliście – to jest tylko w Ameryce.

Khachapuri

W Gruzji, „tradycyjny” posiłek nie oznacza mięsa i warzyw, ani pieczeni jagnięcej. Nie, to łódka chleba wypełniona roztopionym serem, oblana masłem i zwieńczona jajkiem sadzonym. Kto chce jeść ser łyżką?

Czy próbowaliście któregoś z powyższych pokarmów? Jaka jest najniegrzeczniejsza rzecz, jaką kiedykolwiek jadłeś?

MOGŁABYŚ TAKŻE LUBIĆ…

.

3 pokarmy, których dietetycy odmawiają	Jedna łatwa pozycja jogi, którą musisz znać	4 przekąski, których powinieneś unikać przed snem

Rozwój z kości: the 'it’ beverage of 2015	Summer body blitz	Co to jest dieta 5:2?