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Le saut de la randonnée à la journée à la randonnée de plusieurs jours peut sembler intimidant. La randonnée n’est pas aussi simple que de mettre son sac à dos et de se lancer sur le sentier. Il y a de la planification à faire. Et du matériel.
Pour tout le travail supplémentaire qu’il faut faire pour planifier une randonnée de plusieurs jours, il y a tellement de récompenses. Être dans l’arrière-pays est l’un des sentiments les plus libérateurs et autonomisants que j’ai connus. C’est littéralement juste vous contre la nature sauvage, humblement par la nature.
Lorsque les gens pensent aux meilleures randonnées de plusieurs jours aux États-Unis, des sentiers épiques comme ceux de la côte du Pacifique ou des Appalaches viennent souvent à l’esprit. Mais, vous n’avez pas besoin de commencer par là ! Je suis ici pour vous assurer qu’il existe tellement d’excellentes options pour les voyages de randonnée pour débutants ici aux États-Unis.
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- Que doivent rechercher les débutants dans un sentier de randonnée de plusieurs jours ?
- Distance
- Accès à l’eau potable
- Gain d’altitude
- Exigences en matière de permis
- Autres considérations
- Superior Hiking Trail | Minnesota
- Sentier du Triangle d’Ozette | Parc national olympique
- Sentier du lac Verna | Parc national des Rocheuses
- High Divide Seven Lakes Basin Loop | Olympic National Park
- Où irez-vous pour votre première randonnée pédestre ?
Que doivent rechercher les débutants dans un sentier de randonnée de plusieurs jours ?
Il y a tellement de facteurs qui peuvent rendre un sentier plus attrayant pour un randonneur débutant. Il est préférable de contrôler certaines variables qui pourraient créer des défis pour vous sur le sentier. Faire cela vous permet de vous concentrer sur quelques éléments à la fois sans vous sentir dépassé lors de vos premières randonnées de plusieurs jours.
Conseil du pro : Pour les randonnées de plusieurs jours, assurez-vous d’inclure les éléments essentiels de la randonnée d’une journée dans votre liste de colisage!
Distance
Tous ces sentiers ont une distance totale inférieure à 20 miles. Selon le terrain, cela représente 2 à 3 jours de randonnée à rythme modéré.
Accès à l’eau potable
Rester hydraté est si important lors de randonnées de plusieurs jours. Pour les débutants, je recommande de choisir un sentier qui a accès à de l’eau potable nécessitant un traitement ou une filtration minimale. Vous ne voulez pas tâtonner avec un système de traitement de l’eau par ultraviolets au bord d’une falaise comme je l’ai fait sur le sentier Kalalau.
Gain d’altitude
Sommes honnêtes, les meilleures vues nécessitent généralement un certain travail. Mais, c’est un tout autre jeu de balle lorsque vous grimpez vers ces vues avec un sac rempli d’équipement de randonnée. Cette étape est délicate car le dénivelé dépend vraiment de la distance sur laquelle il est réparti. Ainsi, 2000 pieds de dénivelé peuvent ne pas représenter un grand défi s’ils sont répartis sur 25 miles, mais peuvent l’être s’ils sont répartis sur quelques miles seulement. Les randonnées de plusieurs jours pour les débutants auront juste un gain d’élévation modéré.
Exigences en matière de permis
Sécuriser les permis pour certains sentiers de randonnée peut être un processus frustrant en soi. Si vous n’êtes pas en mesure de planifier à l’avance votre randonnée pédestre pour débutants, envisagez un sentier qui ne nécessite pas de permis ou dont les permis sont relativement faciles à obtenir.
Chacun des sentiers mentionnés ci-dessous offre des défis différents. Cela vous permet de choisir une randonnée de plusieurs jours qui vous convient le mieux !
Autres considérations
Même pour les randonnées d’une journée, vous devez toujours vous familiariser avec la faune que vous pourriez rencontrer sur le sentier. Pour les randonnées de débutants, vous voudrez peut-être éviter les sentiers présentant un risque élevé d’ours, de serpents à sonnette ou d’autres animaux sauvages qui nécessitent des précautions particulières (surtout si vous n’êtes pas familier avec eux).
Conseil de pro : Si vous vous rendez au pays des ours pour la première fois, ne vous inquiétez pas, le risque d’une attaque d’ours est faible. Cependant, vous devez avoir un plan de sécurité contre les ours. Voici mes conseils pour survivre à une randonnée au pays des ours !
Superior Hiking Trail | Minnesota
Location : Le long du lac Supérieur du Canada au Wisconsin, Minnesota, USA
Type de sentier : Sections
Distance totale : 306 milles (les sections varient de 1,7 à 10+ milles chacune)
Gain d’élévation total : 37000 pieds (les sections varient de 280 à 5000+ pieds chacune)
Permis requis : Non
Une randonnée de 306 miles avec 37000 pieds de dénivelé n’est généralement pas recommandée pour les randonneurs débutants, mais le Superior Hiking Trail est conçu pour être parcouru facilement par sections. Il s’agit en fait d’un sentier de randonnée « à vous de choisir ». Avec des sections aussi courtes que 1,7 miles, les randonneurs peuvent choisir de faire des sections comme des randonnées d’une journée ou d’enchaîner plusieurs sections pour un voyage de randonnée de plusieurs jours.
Ce sentier peu connu offre une grande aventure au Minnesota, traversant la ligne de crête le long du lac Supérieur depuis essentiellement le Canada jusqu’au Wisconsin. Le sentier serpente à travers des falaises de granit accidentées, des chutes d’eau apparemment sans fin et des forêts luxuriantes.
Ce qui rend le Superior Hiking Trail génial pour les randonnées pédestres des débutants, c’est que le stationnement pour la nuit est facilement accessible, que le transport entre les points de départ des sentiers est facile à organiser et qu’aucun permis n’est requis pour le sentier. Oui, c’est vrai, j’ai dit AUCUN permis !
Le sentier est géré par la Superior Hiking Trail Association. Ils ont publié un incroyable Guide to the Superior Hiking Trail (ou vous pouvez télécharger une version e-book ici) qui vous guide à travers tout ce que vous devez savoir en détail sur chaque section du sentier, y compris l’accès aux campings, l’eau, le stationnement, les réserves de nourriture, et plus encore. Lorsque vous êtes prêt à vous lancer sur le sentier, ils proposent également des cartes détaillées de chaque section que vous pouvez emporter dans votre sac.
Certaines des sections les plus populaires se trouvent le long de la rive nord du lac Supérieur. Les sections près du parc d’État de Tettegouche, notamment Bean et Bear Lake Loop, sont d’excellentes options. Personnellement, j’aime aussi les sections près des parcs d’État de Judge CR Magney et de Cascade River.
Avant de partir, pourquoi ne pas obtenir votre passeport des parcs d’État du Minnesota et gagner des nuits gratuites de camping ?
Conseil de pro : Découvrez la plus mignonne des petites villes portuaires dont vous n’avez probablement jamais entendu parler, Grand Marais Minnesota ! Elle offre un accès facile à la Superior Hiking Trail et aux Boundary Waters.
Sentier du Triangle d’Ozette | Parc national olympique
Lieu : Parc national olympique, Washington, États-Unis
Type de sentier : Boucle
Distance totale : 9,4 miles
Gain d’élévation total : Environ 500 pieds
Permis requis : Oui
Situé dans le sauvage et magnifique parc national olympique, le sentier du triangle d’Ozette (également appelé boucle du cap Alava) est l’une des meilleures randonnées de plusieurs jours aux États-Unis pour les nouveaux randonneurs. Le sentier serpente à travers des forêts tropicales luxuriantes et le long de la côte accidentée de Washington jusqu’au point le plus à l’ouest des États-Unis – le cap Alava. La boucle présente également d’anciens pétroglyphes, des trottoirs de bois ombragés et de superbes emplacements de camping directement sur la plage.
D’une longueur de 9,4 miles et avec un profil d’élévation plat, l’Ozette Triangle Trail est généralement parcouru en une seule journée par la plupart des randonneurs. Cependant, les emplacements de camping stratégiquement situés le long du littoral en font également une formidable randonnée de plusieurs jours pour les débutants qui peuvent décomposer la randonnée en plus petites sections. Le sentier est accessible toute l’année, contrairement à de nombreux autres sentiers de l’État de Washington qui sont recouverts de neige en hiver.
Avant d’emballer votre tout nouveau sac à dos et de vous rendre sur la péninsule olympique, gardez à l’esprit ce qui suit :
- Un laissez-passer du parc national est nécessaire pour entrer dans le parc national olympique. Laissez-le affiché sur le tableau de bord de votre voiture.
Conseil de pro : si vous prévoyez de faire d’autres randonnées dans la région, je vous recommande d’acheter le pass annuel America the Beautiful ! Cela couvre l’entrée à d’autres sites de loisirs fédéraux, tels que les forêts nationales et les refuges fauniques nationaux, et élimine la nécessité d’acheter un laissez-passer distinct pour le service forestier du Nord-Ouest.
- Les permis de camping en milieu sauvage sont nécessaires pour camper dans le parc national olympique et sont émis pour un endroit précis à une date particulière. Demandez les permis en ligne et récupérez-les en personne le jour de votre randonnée. Ces permis ont tendance à partir rapidement, alors faites votre demande aussi longtemps à l’avance que possible. Pour augmenter vos chances d’obtenir un permis, envisagez de faire votre randonnée en semaine ou soyez flexible avec vos emplacements de camping.
- Les campeurs doivent apporter une boîte à ours pour stocker la nourriture ou tout autre article parfumé que vous transportez avec vous.
- Apportez un filtre à eau pour traiter l’eau du ruisseau disponible à Sand Point et au cap Alava.
- Vérifiez les cartes des marées avant de faire une randonnée ou de camper le long de la plage. Les rangers seront heureux de vous aider à le faire lorsque vous récupérerez votre permis au poste de rangers.
Contribué par Katy à A Rambling Unicorn.
Sentier du lac Verna | Parc national des Rocheuses
Lieu : Parc national des Rocheuses, Colorado, États-Unis
Type de sentier : Out and back
Distance totale : 13,8 miles
Gain d’élévation total : 1700 pieds
Permis requis : Oui
L’une des expériences les plus mémorables de mon voyage au Colorado a été une randonnée dans l’arrière-pays du Rocky Mountain National Park (RMNP). Étant originaire des Pays-Bas, une telle chose n’existe pas chez moi. Nous n’avons pas d’animaux sauvages qui peuvent être quelque peu menaçants (sans compter les sangliers, qui sont généralement inoffensifs) et nous n’avons pas non plus de régions sauvages où vous pouvez ne croiser personne pendant des heures.
Lorsque nous avons décidé de faire une randonnée dans l’arrière-pays dans le RMNP, nous avons découvert que le lac Verna est une excellente destination de randonnée avec nuitée. Si vous voulez camper pour la nuit, vous devrez obtenir un permis à l’avance. Mais, si vous y faites une randonnée d’une journée, il n’est pas nécessaire de réserver quoi que ce soit.
Le sentier n’est pas trop difficile pourtant il monte régulièrement la plupart du temps. Juste avant le lac Verna, il y a le lac Lone Pine, un endroit idéal pour un pique-nique en cours de route. Nous avons vécu notre nuit au lac Verna dans un silence total, ce qui est très rare chez nous. Nous avons vu beaucoup d’animaux sauvages le long de la piste et juste avant la fin, nous avons même croisé un orignal géant qui se tenait juste devant nous. Super spectaculaire à coup sûr et probablement la moins connue des meilleures randonnées du Colorado.
Le sentier vers le lac Verna fait 11 km (7 miles) en aller simple et vous prendra environ 4 heures, selon le nombre d’arrêts que vous ferez. Le gain d’altitude est d’environ 550 mètres (1700 ft) ce qui n’est pas trop, mais certains endroits sont assez raides. Vous devrez porter un bac à l’épreuve des ours (une première fois pour nous) que vous pouvez louer au Visitor’s Center.
Contribué par Antonette de We12Travel.
High Divide Seven Lakes Basin Loop | Olympic National Park
Lieu : Parc national olympique, Washington, États-Unis
Type de sentier : Boucle
Distance totale : 19 miles
Gain d’élévation total : 4000 pieds
Permis requis : Oui
L’un des sentiers de randonnée les plus populaires de l’État de Washington est le sentier High Divide Seven Lakes basin. Cette randonnée est remplie de cascades, de montagnes, de lacs turquoise et de forêts tropicales magiques. Cette randonnée a tout, et elle est excellente pour les voyages de randonneurs débutants.
Ce sentier en boucle fait 19 miles aller-retour, avec un gain d’altitude de 4 000 pieds. À première vue, ce sentier peut sembler trop difficile, mais vous pouvez facilement le décomposer en plusieurs jours. Il y a tellement de campings tout au long du sentier. Vous pouvez le rendre aussi facile ou aussi difficile que vous le souhaitez en répartissant les journées sur deux, trois, voire quatre jours. Il y a aussi beaucoup d’eau ; pensez simplement à apporter un filtre à eau.
La randonnée du bassin des sept lacs commence au départ du sentier des chutes de Sol Duc. Cette chute est l’une des chutes les plus populaires du parc national olympique. Après les chutes, le sentier vous emmène ensuite en montée à travers la forêt tropicale. Vous commencez alors à vous rendre compte de la mousse exceptionnelle et des couleurs vertes brillantes des arbres de ce parc national.
Une fois que vous êtes plus haut en altitude, il y a une marche sur la crête avec des vues de montagne époustouflantes. Finalement, vous arrivez au pic Bogachiel, où vous pouvez observer plusieurs des sept célèbres lacs. Ils scintillent de vert et de bleu lorsque le soleil les frappe à point. Finalement, le sentier vous emmène en descente dans la forêt tropicale et vous ramène aux chutes de Sol Duc.
Si vous voulez rendre cette expérience encore plus magique, assurez-vous de réserver une chambre au Sol Duc Hot Springs Resort. Cette station dispose de sources chaudes dans lesquelles vous pourrez vous détendre et tremper vos muscles endoloris.
Contribué par Michelle à The Wandering Queen.
Où irez-vous pour votre première randonnée pédestre ?
Quoi que vous choisissiez comme sentier pour votre première randonnée pédestre, vous deviendrez probablement accro et serez prêt à en redemander ! Voici quelques-unes des meilleures randonnées de plusieurs jours aux États-Unis pour vous permettre de commencer votre voyage en sac à dos.
Avant de vous lancer dans la nature, lisez les conseils de sécurité contre les ours, comment éviter les moustiques et les tiques, la gentillesse sur le sentier de randonnée, et certains équipements de randonnée pas si essentiels que vous pourriez vouloir apporter avec vous !