Lorsque j’ai vu pour la première fois mon test de grossesse positif, j’étais remplie de joie. Le bébé numéro deux était en route ! Mais après environ six semaines, cette joie au creux de mon estomac a été remplacée par des nausées. C’est vrai : j’ai été frappée par des nausées matinales. Il me semblait que je passais toute la journée à me demander si j’allais devoir faire un sprint jusqu’aux toilettes ou à la poubelle la plus proche. J’avais aussi un enfant espiègle à l’époque, alors les journées semblaient s’éterniser. À la fin de chaque semaine, je me demandais : « Combien de fois encore puis-je en supporter ? ».
Pour certaines futures mères, les nausées matinales consistent en des nausées et une fatigue extrême. Parfois, ces nausées se transforment même en véritables vomissements (je faisais partie de ces chanceuses). Dans tous les cas, il s’agit d’un aspect désagréable de la grossesse. Mais combien de temps cela dure-t-il ? Pas très longtemps, heureusement. « Pour de nombreuses femmes, les nausées matinales commencent dès l’absence de règles, mais heureusement, la plupart des femmes se sentent mieux à la fin du premier trimestre, vers 12 à 14 semaines », a déclaré Mary Jane Minkin, M.D., professeur clinique d’obstétrique, de gynécologie et de sciences de la reproduction à la Yale School of Medicine.
Elle a toutefois expliqué que le terme de nausées « matinales » peut être trompeur, car de nombreuses femmes se sentent fatiguées et nauséeuses à différents moments de la journée – ou pire, toute la journée. Pour ces femmes, un nom plus réaliste serait « maladie de 24 heures ». Je sais que c’était certainement le cas pour moi. Je me souviens avoir regardé l’horloge le soir, comptant les minutes jusqu’à ce que mon mari rentre à la maison pour qu’il puisse s’occuper de notre bambin et que je puisse soupirer en paix.
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I Kid You Not
En plus de me sentir malade, je me sentais toujours si épuisée que s’occuper d’un bambin semblait impossible. Selon le Dr Minkin, cela ne dure pas très longtemps non plus. « La fatigue importante que de nombreuses femmes ressentent également au cours du premier trimestre a tendance à s’atténuer vers la 12e ou la 14e semaine », dit-elle. Heureusement, elle avait raison dans mon cas. Le peps dans ma démarche est en effet revenu presque dès que j’ai fait la transition vers mon deuxième trimestre.
En fait, le deuxième trimestre a tendance à être le point positif pour de nombreuses femmes pendant leur grossesse, alors tenez bon si vous êtes dans votre premier trimestre et que vous vous sentez mal ! Bientôt, les nausées matinales se calmeront et votre énergie reviendra. Et une fois qu’elles auront disparu pour de bon, vous pourrez dépenser toute votre énergie à attendre avec impatience de rencontrer votre nouveau petit bout de chou.