Nek- en schouderpijn
Nek- en schouderpijn na auto-ongelukken kan verschillende oorzaken hebben:
- Spanning en stress
- Zenuwbeschadiging
- Spier-, pees-, en gewrichtsletsel
- Weefselbeschadiging
Schouder- en nekpijn zijn veel voorkomende symptomen na een auto-ongeluk die verband houden met whiplash, hersenschudding, en andere ernstige zaken die u niet moet negeren.
Stemmings- en gedragsveranderingen
Liefden kunnen deze symptomen opmerken voordat u ze zelf beseft. Stemmings- en gedragsveranderingen kunnen wijzen op een hersenschudding, posttraumatische stress, depressie en angststoornissen en meer.
Irritabiliteit, emotionele stemmingswisselingen en teruggetrokken worden, kunnen tekenen zijn van onopgeloste problemen rond het ongeval.
Het zoeken van hulp en steun van dierbaren of een raadsman kan gunstig zijn als u herstelt van het ongeval en de fysieke, emotionele en financiële nasleep ervan.
Eten en slapen veranderingen
Een gebrek aan eetlust is niet ongebruikelijk bij het omgaan met symptomen na het auto-ongeluk. Dit kan te wijten zijn aan stress, een maagklachten, hersenschudding, depressie, of andere redenen.
Als u zich zorgen maakt over uw verminderde eetlust kan het verstandig zijn om te overleggen met een gezondheids- of voedingsdeskundige. Zij kunnen u tips en suggesties geven over hoe u uw eetpatroon weer op de rails kunt krijgen.
Emotioneel of stress-eten kan ook een reactie zijn op de stress van een auto-ongeluk. Zoek steun bij vrienden, familie of een therapeut om u te helpen om te gaan met de emoties waar u mee worstelt.
Slaapproblemen kunnen het gevolg zijn van andere symptomen die uw vermogen om in slaap te komen of in een gezonde slaap te blijven, belemmeren. Pijn, nachtmerries en stress kunnen allemaal van invloed zijn op uw vermogen om in slaap te vallen of te blijven.
Tintelingen of gevoelloosheid
Het ervaren van tintelingen of gevoelloosheid in uw nek, schouder, ledematen of rug kan een symptoom zijn van zenuw- of weefselbeschadiging.
Een beknelde zenuw kan zeer pijnlijk zijn en zal medisch ingrijpen vereisen om goed te behandelen. Fysiotherapie, TENS-apparaten, zenuwblokkades en andere behandelingen zijn voor velen effectief geweest, maar kunnen in sommige gevallen tot langdurige problemen leiden.
Buikpijn en misselijkheid
Buikpijn kan het gevolg zijn van inwendige bloeduitstortingen of ernstiger inwendige bloedingen of verwondingen.
Seatbelts trekken strak over de buik wanneer een auto-ongeluk plaatsvindt. Dit kan leiden tot gevoeligheid en pijn die pas dagen later volledig voelbaar zijn.
Nausea is een symptoom dat het gevolg kan zijn van stress of een teken van letsel.
Bruisingen en Verkleuringen
Bruisingen zijn niet altijd meteen zichtbaar. Het kan een paar dagen duren voordat het bloed van een gebroken bloedvat naar uw huidoppervlak sijpelt.
U kunt blauwe plekken oplopen of inwendige organen, weefsel en botten verwonden die kunnen leiden tot vertraagd zichtbare blauwe plekken op het huidoppervlak.
De meeste kneuzingen zijn geen grote zorg, maar als de blauwe plekken, verkleuring en tederheid aanhouden, moet u een arts raadplegen om de oorzaak te achterhalen.
Zwellingen of stijfheid
Zwellingen en stijfheid zijn veel voorkomende symptomen na een auto-ongeluk. Het kan enkele uren of zelfs dagen duren voordat u het volledige effect van een blessure voelt.
Als verstuikingen, verrekte spieren en beschadigd weefsel proberen te genezen, zal het vaak opzwellen. Deze zwelling kan bijdragen aan stijfheid en verminderen uw bereik van de beweging voor het getroffen gebied.
Als u zwelling rond gewrichten ervaart, zijn enkele stappen om dit te behandelen:
- rust en verheffen
- ijs
- immobiliseren of wikkelen
Na al deze stappen te hebben geprobeerd, als u nog steeds zwelling en stijfheid ervaart, hebt u mogelijk medische hulp of fysiotherapie nodig om uw bewegingsbereik terug te krijgen.