Même si nous VOULONS devenir des amateurs de chocolat noir et de sel de l’Himalaya, ce n’est pas si facile. Les barres de chocolat fantaisie sont généralement chères, moins accessibles et – avouons-le – souvent plutôt décevantes.
Parfois, lorsque l’envie de sucre frappe, tout ce que nous voulons, c’est une bonne vieille barre de choccie du magasin du coin. Il n’y a rien de mal à se faire plaisir de temps en temps, même si l’on est en bonne santé. Mais si nous vous disions que vous pouviez profiter de certaines de vos friandises préférées sans trop réfléchir à leur teneur en calories ?
Parlons franchement, s’asseoir dans l’allée du chocolat pendant 30 minutes et analyser les emballages pour voir lequel a le plus de vert et le moins de rouge est une énorme perte de temps. Pour vous faciliter la vie, nous avons fait le travail pour vous, et avons trouvé nos meilleures friandises coquines mais pas si coquines.
Pour votre gouverne, bien que nous puissions recevoir une commission ou une autre compensation des liens sur cette page, nous ne permettons jamais que cela influence les sélections de produits
Lire la suite :
9 aliments des années 00 que nous aimerions voir revenir
Recette de spaghetti bolognaise sans viande
Ustensiles de cuisine pour la Journée des crêpes
Bienfaits du chocolat pour la santé : la science
Savez-vous qu’en plus d’être absolument délicieux, le chocolat nous apporte des bienfaits pour la santé préeeeeusement doux ?
Une étude a révélé que le chocolat réduisait le stress oxydatif et l’inflammation, tout en abaissant la pression artérielle. Une autre étude de l’Université d’Aberdeen a également rapporté que les personnes qui ont mangé plus de chocolat au lait sur une période de 11 ans avaient un risque plus faible de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Vous l’avez entendu ici en premier, manger du chocolat est maintenant une question de vie ou de mort.
Mais avant de vous emballer, il est important de se rappeler que manger une grande quantité de chocolat peut conduire à l’obésité et au diabète. Donc, si vous pouvez vous offrir un peu de chocolat, tout doit être fait avec modération.