Les avantages de la citronnelle : Comment utiliser l’herbe miracle pour améliorer sérieusement votre routine beauté

Alors, vous voulez lire les nombreux avantages de la citronnelle, n’est-ce pas ?

Sûr, cette herbe à longue tige pourrait être mieux connue pour le punch de la saveur qu’elle ajoute à la cuisine du Sud-Est asiatique, cependant il y a en fait quelques avantages cachés de la citronnelle qui valent la peine d’être examinés.

Comme ? Eh bien, il y a toute une dose de nutriments cachés dans ces feuilles pâles, en particulier de la vitamine A et C pour aider à stimuler votre peau et la brillance naturelle de vos cheveux. En plus de cela, il y a aussi du potassium, du calcium, du magnésium, du citral, du phosphore, du manganèse, du cuivre, du zinc et du fer – vous êtes déjà convaincu ? (Il sent également fantastique, donc il y a ça aussi.)

De la beauté à l’aromathérapie en passant par la digestion, voici comment en tirer le meilleur parti ci-dessous.

Bienfaits de la citronnelle : de la santé intestinale à la santé de la peau

Si vous vous sentez un peu ballonné, une tasse de thé à la citronnelle peut faire beaucoup de bien.

Pourquoi ? Eh bien, elle est remplie d’antioxydants ainsi que d’un composant appelé citral, qui aide à la digestion et peut aider à calmer votre estomac après un repas particulièrement lourd.

Y a-t-il des avantages de la citronnelle pour la peau ?

Il y en a certainement. Les avantages de la citronnelle pour votre peau sont en abondance, en fait.

L’herbe est remplie de vitamine A et C, donc travaille dur pour garder votre peau et vos cheveux brillants. Il a également des propriétés astringentes, qui aident à minimiser vos pores, ainsi que de garder vos niveaux d’huile équilibrés.

Plus, si vous envisagez de faire le saut vers des produits de beauté naturels et durables, les toners et les sérums de citronnelle sont un bon endroit pour commencer.

L’huile de citronnelle est-elle bonne pour la peau de tout le monde ?

Pas nécessairement.

Si vous avez une peau sensible, alors vous pourriez vouloir la sauter. Tout le monde ne réagit pas bien aux huiles essentielles concentrées, donc comme pour tout nouvel ajout à votre routine de soins de la peau, vous devriez faire un test de patch avant de vous engager.

Pranee Laurillard, la cofondatrice de Giggling Squid, avait un hack beauté rapide pour utiliser la citronnelle fraîche dans votre routine de beauté. Elle a conseillé de l’utiliser dans le cadre d’une vapeur nettoyante pour le visage que vous devriez faire une fois par semaine et a partagé la méthode ci-dessous :

1. Ajouter 40g de citronnelle fraîche finement hachée à 1 pot d’eau bouillante.
2. Laisser le mélange reposer pendant 30 minutes pour infuser. Filtrez-le.
3. Inspirez la vapeur pendant environ 1 minute, en laissant votre peau l’absorber.
4. Répétez l’opération plusieurs fois et vous aurez un bel effet sauna.

Elle explique : « La vapeur nettoie et ouvre vos pores, ce qui facilite l’élimination de la saleté et de l’excès de sébum.’

Que penser de l’huile essentielle de citronnelle pour la maison ?

L’huile de citronnelle est extraite de l’herbe par un processus de distillation à la vapeur, après quoi le riche liquide doré est extrait. Alors que vous la trouverez généralement dans les diffuseurs et les bougies, elle a quelques avantages que vous devriez connaître.

Puisque la citronnelle sent si bon et a de grandes propriétés antimicrobiennes et antifongiques, elle est un ajout populaire aux déodorants et aux produits de bain. Sans surprise, elle est également très utilisée en aromathérapie, mais elle va bien au-delà de son agréable parfum. Elle possède des propriétés rafraîchissantes et revitalisantes, ce qui est exactement ce que vous recherchez, n’est-ce pas ?

Il y a également de fortes chances que vous la trouviez dans les insectifuges, car les insectes ne la supportent vraiment pas (même si elle a une odeur incroyable). Si vous essayez de vous éloigner des additifs transformés et d’être entièrement naturel, un répulsif non toxique à base de citronnelle est la voie à suivre.

7 meilleurs produits à base de citronnelle

Bien sûr, si vous êtes désireux de bricoler vos propres remèdes de beauté, vous pouvez toujours prendre de la citronnelle fraîche ou séchée dans votre supermarché local et vous mettre au travail.

Il y a un tas de projets amusants en ligne dans lesquels vous pouvez vous lancer – n’oubliez pas que rien ne vaut l’odeur du thé à la citronnelle fraîchement infusé.

Cynthia Sylvia Stout Shampoo Bar, £6.00, Lush

Je suis un grand fan des barres de shampooing de Lush, qui sont à peu près aussi écologiques que possible. Ils suppriment les emballages traditionnels pour faire leur part pour l’environnement et cette barre de shampoing infusée à l’huile de citronnelle n’est pas différente. C’est divin, et un grand cri pour les personnes qui luttent avec les cheveux gras.

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Dr Hauschka Lemon Lemongrass Body Oil, £16.80, LookFantastic

Cette huile corporelle lumineuse de Dr Hauschka s’appuie sur les qualités astringentes de l’herbe, aidant à hydrater et à resserrer votre peau pour combattre la cellulite.

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Odacite Radiance Effect Serum Concentrate, £38.00, Cult Beauty

Bien qu’il ait l’air petit, ce flacon de magie a un vrai punch. Il éclaircit, resserre et revigore la peau d’apparence fatiguée, de sorte que vous n’avez pas à faire face à des questions gênantes sur votre fin de soirée.

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Déodorant Aesop, £23, Cult Beauty

Aesop est un maître dans l’utilisation d’ingrédients naturels dans des produits de beauté fantastiques et ce déodorant populaire n’est pas différent. Infusé de citronnelle, d’arbre à thé, d’hamamélis et de coriandre, c’est un produit antimicrobien incroyablement puissant qui éliminera complètement toute odeur.

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Huile essentielle pure de citronnelle, 1,99 £, Amazon

Cette bouteille de 10ml de pure bonté est un bon coup de pouce, que vous brassiez vos propres produits de beauté ou que vous brûliez l’huile de minuit – littéralement.

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Heyland & Whittle Wild Lemongrass Diffuser, £32.00, John Lewis

Ce magnifique parfum est le moyen idéal de déstresser à la maison, avec une odeur riche qui vous remontera le moral après une dure journée de travail. Si vous avez des invités, mettez-le dans votre entrée pour vraiment faire impression.

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Pyramides silencieuses – Gingembre et citron, £5,95, Newby Teas

Bien que le gingembre et le citron soient les principaux ingrédients de cette recette, la citronnelle fait une apparition aux côtés de la menthe poivrée parfumée. Ce thé sans caféine est exactement ce dont vous avez besoin après un gros dîner pour calmer votre estomac.

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