ここで今日の重大な質問です。 というのも、私たちは、そのような人たちを責めることはできないからです。 多くの女性は 1 つなしで行くことを試みる絶対に失われた感じる他がある間極度の締め付け、不快であるためにブラを見つけます。 それは本当にちょうど人、自分のバストサイズと何が自分の体の中で快適に感じさせるかに依存します。
私たちの多くは、私たちがしなければ、それは垂れた胸につながることができるので、我々は絶対にブラを着用しなければならないことを我々の脳に染み込んでいるのと同じくらい、それはおそらく、ちょうど真ではありませんから、しかし面白いようなものです。 Healthlineは、フランスで行われた15年にわたる研究を紹介し、その結論として、「ブラジャーは女性にとって何の利点もなく」、時間が経つにつれて有害になる可能性さえあることを示しました。 なかなか興味深い話でしょう？ この情報は、時に少し矛盾しているように見えるので、より個人的な観点からこのトピックに来て、あなた、あなたの体とバストに最適な動作について考えるのが最善です。
ブラジャーをつけないことによる実際の影響を掘り下げてみましょう。
腰痛と悪い姿勢
ここは本当に自分の胸のサイズによりますが、大きめのブラサイズをつける女性に考えてほしいのが、ブラジャーをつけて胸を支えないと、もしかしたら来るかもしれない腰痛のことです。 女性&ホームは20年間のビジネスのための専門家のブラジャーフィッターに話を聞いたと彼女は間違いなくそれはおそらく時間の経過とともに深刻な背中の痛みや悪い姿勢につながる可能性があるので、エンドで何日もあなたのブラを「捨てる」についての懸念を持っています。 そのため、長時間胸をきちんと支えていないと、腰痛の増加や悪い姿勢、あるいは「血行不良」に悩まされる可能性が非常に高いのです。 適切なサポートを提供するブラジャーを着用すると、自分の「コアと姿勢」を助けることができるので、適切なサポートを確保するために、あなたの正しいブラジャーサイズを調べ、おそらくフィッティングに行くのがベストです。
Wear a bra for physical activity
あなたが最近ブラなしで行く傾向があるなら絶対に考慮すべきことは、少なくともあなたがアクティブな日を持っているか、ワークアウトしようとしているときに1を置くことです。 シェイプは、ブラジャーの下で何が起こっているのかを、親切にも教えてくれました。 基本的に、乳房組織は「乳房の裏側を経由して筋肉質の胸壁に固定」されており、その「単一の付着領域が唯一の安定性の源」です。
ですから、ランニングやワークアウトクラスを行っているときのように、積極的または継続的に身体を動かすと、最終的に胸や背中の領域に「外傷や痛み」をもたらすことがあります。 その場合、あなたはスーパー物理的である任意の活動に着手しているときに不可欠な衣類アクセサリーであることがまともでサポート力のあるスポーツブラを考慮することがあります。 また、「ブラジャーをつけると、胸や背中が痛くなる」というようなことはありません。 あるいは、出産して母乳で育てたのであれば、その後のたるみに関しては本当に困ったものです。 でも、実際のところ、そんなことはないんです。 Preventionは、ブラジャーの着用とたるみにまつわる神話をいくつか取り上げ、その結果、「エール大学医学部の産科学および婦人科学の臨床教授」が、特定のブラジャーが実際にたるみを防ぐことができるという科学的証拠はないことを確認しました。
前に述べたように、「重力による一定の引きとバウンドや動き」が乳房組織を伸ばすことがあるので、運動への参加時はサポート力の良いスポーツブラが提案されています。 しかし、それ以外の、一日の終わりに、それは本当にあなたがcomfortable.
になります何でもです。