La maggior parte di coloro che sono a dieta attestano una verità: è molto più facile mettere su peso che toglierlo. I lavori sedentari, gli alimenti trasformati, i grassi e gli zuccheri aggiunti si combinano tutti per aumentare il nostro gonfiore di pancia. Quando il nostro peso corporeo inizia a farci sentire a disagio e la vita quotidiana diventa più difficile, è il momento di agire. Advanced Life Clinic’s Huntsville, Alabama, offre soluzioni convenienti ed efficaci.
- Quanto costa una clinica di perdita di peso?
- Quali servizi forniscono le cliniche di perdita di peso?
- Perché i programmi medici di perdita di peso sono così efficaci?
- Come funziona il processo di Advanced Life Clinic
- Medicinali da prescrizione per la perdita di peso
- Sul BMI
- La dieta HCG
- Il metodo lipotropico di perdita di peso
- I migliori esercizi per la perdita di peso
- Camminare
- Jogging e corsa
- Allenamento con i pesi
- Le cliniche per la perdita di peso forniscono il miglior valore nella medicina preventiva
Quanto costa una clinica di perdita di peso?
Le cliniche di perdita di peso forniscono un trattamento efficace e conveniente per i chili di troppo. Parte della loro popolarità deriva dal prezzo ragionevole per tali risultati che cambiano la vita. I programmi si adattano al budget di chiunque, che tu sia uno studente, un pensionato o un lavoratore.
Molto del costo si basa sulla lunghezza del programma. I programmi più brevi, come un piano di 12 settimane per una moderata perdita di peso a livello medico, hanno un costo di poche centinaia di dollari. Alcuni clienti richiedono programmi più lunghi per grandi quantità di perdita di peso. Questi programmi non sono più costosi, ma costano di più alla fine a causa della durata più lunga richiesta.
Quali servizi forniscono le cliniche di perdita di peso?
Le cliniche di perdita di peso forniscono servizi medici di perdita di peso. I medici gestiscono programmi medici di perdita di peso. Essi assicurano una perdita di peso sicura con risultati duraturi. La perdita di peso gestita da un medico offre molti vantaggi rispetto alle diete drastiche e ad altre tecniche di dubbia qualità. I programmi di perdita di peso non medici tendono a produrre risultati temporanei, principalmente dalla drastica riduzione delle calorie.
Il problema con questi metodi si riduce alla biologia: I tagli drastici di calorie mettono il corpo in modalità di sopravvivenza, dove il metabolismo rallenta. A causa della privazione, il corpo ha bisogno di un rifornimento di nutrizione e il peso ritorna.
La perdita di peso medica impedisce al tuo corpo di andare in modalità di sopravvivenza. Invece di una dieta drastica, cambia il modo di mangiare e insegna al tuo corpo a metabolizzare il cibo più velocemente. Combinato con l’esercizio fisico, l’approccio ottiene risultati rapidamente.
Perché i programmi medici di perdita di peso sono così efficaci?
Le persone ingrassano per motivi diversi. Di conseguenza, hanno bisogno di affrontare la perdita di peso cambiando le abitudini specifiche e i processi biologici che hanno causato l’aumento di peso. Per esempio, il corpo di molti clienti ha una capacità limitata di elaborare i carboidrati. I medici specialisti della perdita di peso determineranno se questa è la causa principale e, in tal caso, prescriveranno una dieta ricca di proteine.
Altri potrebbero avere problemi nell’elaborazione dello zucchero, che viene poi immagazzinato come grasso. Poiché questo può portare al diabete, l’obiettivo di questa dieta sarà quello di eliminare gli zuccheri aggiunti e consumare solo zuccheri naturali, come quelli che si trovano in frutta e verdura.
La chiave sta nel determinare le ragioni dietro l’aumento di peso. I programmi di perdita di peso non medici ignorano le ragioni e prescrivono un programma unico per tutti. La perdita di peso medica è orientata verso i bisogni dell’individuo.
Come funziona il processo di Advanced Life Clinic
Il tuo percorso verso una perdita di peso duratura inizia con una consultazione gratuita. Non c’è nessun obbligo. La consultazione è un’opportunità per determinare se la perdita di peso medica è giusta per voi. I nostri consulenti useranno questo tempo per scoprire le ragioni dietro il vostro aumento di peso e formulare un piano che affronterà quelle questioni specifiche.
Discutono anche le strategie specifiche di perdita di peso disponibili e quali sono le migliori per voi. Gli approcci di perdita di peso includono farmaci da prescrizione, la dieta HCG, la perdita di peso lipotrofica, iniezioni di vitamina B6 e B12 e altri metodi di perdita di peso comprovati.
La tua cura include sessioni settimanali di follow-up, che includono iniezioni, pesate e controlli della pressione sanguigna. Inoltre, si ricevono consigli di esperti, suggerimenti e il sostegno necessario per perseverare.
Ogni sessione di follow-up include un piano alimentare di sette giorni. I nostri piani alimentari includono cibi reali che ti fanno sentire pieno ed eccitato, riducendo l’apporto calorico complessivo e il consumo di grassi, compresa l’eliminazione di forme malsane di zucchero. I nostri clienti mangiano meno perché il cibo che raccomandiamo li mantiene sazi più a lungo. Riferiscono anche di sentirsi più energici e concentrati grazie ai loro cambiamenti nella dieta.
Medicinali da prescrizione per la perdita di peso
La riduzione di calorie, grassi e zuccheri è sempre parte di un piano di perdita di peso, anche se i farmaci da prescrizione sono un aspetto del programma. Anche l’esercizio fisico è una componente importante di qualsiasi piano di perdita di peso. Non serve solo a liberarsi dei chili, ma rafforza anche il cuore, aumenta la resistenza muscolo-scheletrica e migliora l’umore. Tuttavia, quando una grande quantità di peso deve essere eliminata, i farmaci da prescrizione possono aiutare il processo e raggiungere risultati sorprendenti.
La decisione di includere i farmaci da prescrizione dipende in gran parte dall’indice di massa corporea (BMI). L’IMC è un rapporto tra il peso di una persona e la sua altezza e composizione fisica. A causa di questo, è un migliore determinante per sapere se il peso di una persona è sano.
Sul BMI
Quando il BMI supera il 25, i medici hanno cominciato a preoccuparsi del peso eccessivo che influenza la salute dei loro pazienti. La prescrizione di farmaci può non essere indicata per alcune persone con un BMI di 25, poiché la dieta, l’esercizio fisico e altri approcci possono portare a un peso sano. Quando l’IMC supera di gran lunga questo numero, i medici spesso prescrivono farmaci da prescrizione. Quando l’IMC raggiunge i 30, i 40 e oltre, una persona può sviluppare gravi condizioni di salute, come la pressione alta e il diabete.
A causa dei rischi per la salute e della grande quantità di peso che i clienti con IMC elevato devono perdere, i farmaci da prescrizione che bloccano il grasso possono essere necessari per mettere il peso sotto controllo rapidamente, prima che possa fare gravi danni al corpo. I farmaci possono essere prescritti a persone con IMC più bassi se soffrono di certe condizioni di salute, come la pressione alta o il diabete di tipo II. I medici vogliono abbassare il peso per aiutare a controllare queste condizioni il più rapidamente possibile.
I comuni farmaci per la perdita di peso su prescrizione includono Orlistat, Belviq, Contrave, Saxenda, fentermina e Qsymia. Prima di prescrivere farmaci per la perdita di peso, il nostro staff medico esamina eventuali allergie o altre condizioni che possono interagire con i farmaci da prescrizione. Controllano anche la storia medica e quali altri farmaci i clienti possono prendere. Inoltre, è importante dire al nostro staff medico se sei incinta, stai allattando o stai pianificando una gravidanza nel prossimo futuro.
La dieta HCG
Questa dieta è progettata per una rapida perdita di peso da una a due libbre al giorno. Comporta iniezioni settimanali di gonadotropina corionica umana (HCG), un ormone naturale presente nel corpo. La misurazione dei livelli di HCG è stata a lungo parte della medicina diagnostica, compreso il rilevamento della gravidanza e del cancro. Nel 1954, il medico britannico Albert Simeons scoprì che l’HCG poteva anche essere un efficace integratore per la perdita di peso. Simeons ha sviluppato un sistema di perdita di peso che ha aiutato le persone a conquistare il grasso fin dagli anni ’50. L’approccio segue questa metodologia:
- I clienti riducono le calorie a 500 al giorno
- L’ormone HCG viene somministrato settimanalmente tramite iniezioni, compresse, pellet o spray
I clienti iniziano con la fase di carico. Durante questo periodo, iniziano le iniezioni di HCG e mangiano un sacco di cibi ad alto contenuto di grassi e calorie per due giorni. Poi inizia la fase di perdita di peso, che richiede una dieta di 500 calorie al giorno e iniezioni settimanali di HCG per tre a sei settimane. I clienti entrano poi nella fase di manutenzione, dove le iniezioni HCG si fermano e l’assunzione di cibo viene gradualmente accelerata ad un normale apporto calorico, anche se zuccheri e amidi devono essere evitati completamente per tre settimane. I casi in cui una grande quantità di peso deve essere persa spesso richiedono di ripetere questo ciclo più volte.
Durante la fase di perdita di peso, i clienti mangiano solo pranzo e cena. Questi pasti dovrebbero includere una porzione ciascuno di proteine magre, verdure, pane e frutta. Burri, oli e zuccheri sono proibiti. Caffè e tè vanno bene, e i clienti devono bere molta acqua.
Il metodo lipotropico di perdita di peso
Il metodo lipotropico di perdita di peso comporta iniezioni regolari di vitamine e farmaci che aiutano il corpo ad eliminare il grasso. Questo metodo è inteso come un complemento a un robusto programma di perdita di peso che include esercizio fisico e una dieta ipocalorica. La vitamina B12 è uno degli ingredienti chiave perché aiuta a bruciare i grassi ed è anche sicura in grandi quantità. Altri ingredienti nelle iniezioni lipotropiche possono non essere sicuri per tutte le persone. Le iniezioni dovrebbero essere somministrate sotto controllo medico.
Gli ingredienti comuni inclusi nelle iniezioni lipotropiche includono:
- Vitamina B-12
- Vitamina B-6
- Complesso vitaminico B
- Acidi amminici a catena ramificata (BCAA)
- L-carnitina
- Fentermina
- MIC (una combinazione di metionina, inositolo e colina)
Le iniezioni sono di solito somministrate nel braccio come un vaccino antinfluenzale, ma possono essere iniettate in altre aree contenenti grasso sottocutaneo. Le iniezioni devono essere somministrate una volta alla settimana. Le iniezioni di vitamina B12 possono essere somministrate due volte a settimana per aiutare a stimolare il metabolismo.
I migliori esercizi per la perdita di peso
Prendere farmaci e iniezioni, ridurre i grassi e gli zuccheri nella tua dieta ed evitare troppi carboidrati sono tutti passi avanti verso la perdita di peso, ma vanno ancora più lontano quando si pratica una regolare routine di esercizi. Oltre ad aiutare a bruciare più calorie, l’esercizio costruisce il tono muscolare e aumenta anche il tuo tasso metabolico a riposo, che è la velocità con cui bruci calorie mentre sei inattivo. Per iniziare il tuo viaggio verso la perdita di peso, considera le seguenti scelte di esercizio:
Camminare
Passeggiare è un ottimo modo per bruciare calorie e rafforzare muscoli e articolazioni. Poiché è a basso impatto, camminare è a basso rischio di lesioni. Camminare regolarmente aiuta a preparare il corpo per esercizi più intensi, come il jogging o la corsa.
Jogging e corsa
Tecnicamente, il confine tra jogging e corsa è un ritmo di circa dieci minuti per miglio. Entrambe le attività bruciano calorie, aumentano la forza muscolare e migliorano la forma fisica cardiovascolare. La corsa brucia specificamente il grasso della pancia, in particolare i depositi di grasso cattivo che circondano gli organi interni. Per evitare lesioni, iniziate camminando e poi mescolate gradualmente jogging e camminata. Man mano che la tua forma fisica progredisce, fai jogging per periodi continui finché non sei in grado di gestire il ritmo della corsa per un allenamento prolungato.
Allenamento con i pesi
Molte persone non associano l’allenamento con i pesi alla perdita di peso; potrebbero avere immagini di sollevatori di potenza che mettono su grandi quantità di muscoli. Il sollevamento di resistenza, in cui i pesi sono sollevati per almeno otto ripetizioni per set, non provoca un aumento di peso dalla massa muscolare. Invece, costruisce muscoli magri e brucia il grasso. Nel tempo, l’allenamento con i pesi aumenta il tasso metabolico a riposo e diventa una componente chiave di un programma di esercizi per la perdita di peso.
Le cliniche per la perdita di peso forniscono il miglior valore nella medicina preventiva
L’aumento di peso porta a una serie di condizioni di salute, tra cui malattie cardiache, diabete e disturbi della mobilità. Il rischio di sviluppare una di queste condizioni diminuisce notevolmente una volta che il peso in eccesso viene perso. Infatti, alcune condizioni, come il pre-diabete, possono essere invertite. Al costo di poche centinaia di dollari per un programma di più mesi, la perdita di peso medica previene malattie che costano migliaia di dollari in fatture mediche, riducono la qualità della vita e causano persino disabilità. Per questo motivo, le cliniche di perdita di peso forniscono il miglior valore nella medicina preventiva.
Advanced Life Clinic fornisce ai clienti soluzioni mediche di perdita di peso che eliminano i chili di troppo e li mantengono per sempre. I nostri professionisti medici valutano il costo della perdita di peso e le ragioni dietro l’aumento di peso di ogni individuo e creano un piano che affronta questi problemi specifici. In pochi mesi, potresti essere sulla strada per il corpo snello che hai sognato. Per iniziare, contatta Advanced Life Clinic a Huntsville, Alabama e parla con uno dei nostri amichevoli rappresentanti.