Le 5 fasi di una paura di gravidanza

Parte dell’essere donna è riconoscere la propria salute sessuale. Anche se bisogna essere in due per ballare il tango, è il 50% della nostra responsabilità di praticare sesso sicuro. Recentemente, ho condotto un sondaggio su Instagram tra i miei follower ponendo la domanda: “Hai mai avuto paura di una gravidanza?”, e i risultati sono stati sorprendenti! Il 50% delle donne che hanno risposto al sondaggio ha ammesso di aver avuto uno spavento di gravidanza. Per quanto mi riguarda, ne ho appena avuto uno: il mio ciclo era in stressante ritardo di 8 giorni. Non essere in controllo delle nascite e fare sesso non protetto è praticamente chiedere una gravidanza. Mi sono detta, e il mio fidanzato è sulla stessa lunghezza d’onda, che se siamo incinta la vita andrà avanti e la faremo funzionare; tuttavia, il momento di adesso sarebbe subottimale.

Il mio secondo timore di gravidanza ha portato un’ondata di emozioni che ho trovato difficile da descrivere. La semplice gamma del mio umore mi aveva dato motivo di credere che ci fosse qualcosa di strano nei miei ormoni, aumentando la mia ansia. Rimanere incinta può accadere casualmente, ma sarà un grosso problema a prescindere dalla vostra situazione. Che tu scelga l’adozione, l’aborto o di tenere il bambino, il tuo corpo è soggetto a ondate e corse di ormoni che incasinerebbero la psiche di chiunque. Il periodo che precede le mestruazioni è altrettanto emozionante. Nessuno mi ha avvertito di cosa può provocare un periodo mancato. Ho visto donne nei film provare felicità, paura e rabbia, ma mai tutte e tre. Il mio cervello si sentiva rotto e il mio cuore affondato. Non ci sono due persone che condividono la stessa esperienza, ma ho voluto condividere la mia con voi nella speranza che se mai vi trovaste in questa situazione, possiate avere un’idea di cosa aspettarvi.

Dolore

Dopo aver aspettato il mio ciclo per qualche giorno, la realtà della possibile situazione ha cominciato a farsi strada. Ho sempre voluto essere una mamma, ma ora non è il momento. Andare a scuola mentre sono incinta mi sembrava poco ideale, perché sapevo che tra lo stress della scuola e lo stress della gravidanza o la mia istruzione o il bambino ne avrebbero sofferto. Entrambe sono cose che ho sempre voluto, ma il mio piano non è mai stato quello di farle contemporaneamente. Se ero incinta, sapevo che volevo avere questo bambino, ma sono stata colpita da un’ondata di tristezza quando ho capito che avrei passato i primi quattro mesi di gravidanza lontano dal mio fidanzato. La gravidanza è un periodo di cambiamento, e sarebbe stato un momento in cui avrei avuto bisogno del suo sostegno extra. Anche se so che lui ci sarebbe in un batter d’occhio, questa sarebbe una decisione che costerebbe una grande quantità di denaro – denaro che abbiamo risparmiato per il futuro di questo bambino. Non voglio portarli via al bambino prima ancora del suo arrivo. Tutto sommato, ero pieno di tristezza. In quel momento ho sentito che il mio futuro si stava esaurendo davanti ai miei occhi. Prevedevo la perdita della mia educazione, del possibile futuro del mio bambino e del mio senso di controllo.

Ansia

Parte di tutto il dolore che sentivo era ansia sepolta sotto uno strato di tristezza. Sono sempre stata una che si aspetta il peggiore dei casi; tuttavia, penso che i sentimenti di ansia siano reali per chiunque sperimenti uno spavento da gravidanza. Perché altrimenti lo chiamerebbero uno “spavento”? Quando si fa sesso non protetto, la possibilità che la procreazione abbia avuto luogo è la stessa. Per alcuni, i “e se” prendono la forma di: “Cosa dovrei fare?”, “Cosa dovrei dire al mio partner?”, “Cosa penseranno i miei genitori?”, o “Cosa succederà dopo?”, mentre per altri possono essere più simili a: “Come me lo posso permettere?”, “Cosa farò con la scuola/lavoro?”, o “Chi mi aiuterà?”, così come molti altri. Le domande, non importa la loro forma, sono normali in un periodo di stress. Come ho detto prima, la gravidanza è una cosa importante e non importa cosa sceglierai di fare, ci saranno domande e incertezze.

Senso di colpa

Forse sono solo io, ma quest’ultimo allarme gravidanza mi ha fatto sentire così colpevole per le mie azioni. Mi sono sentita in colpa per aver fatto sesso non protetto, per aver causato ulteriore stress alla mia famiglia e al mio fidanzato, e per essermi messa in una situazione che non sono pronta a gestire. Anche se bisogna essere in due per ballare il tango, ho scelto di rinunciare al controllo delle nascite e ho acconsentito pienamente alla decisione di non usare il preservativo. A questo punto, ero responsabile quanto il mio fidanzato. Non importa cosa accadesse, sapevo che il mio meraviglioso fidanzato e la mia famiglia mi avrebbero sostenuta in tutto questo, ma non ero cieca alla preoccupazione sui loro volti. Principalmente, le loro preoccupazioni erano sul mio benessere mentale e venivano da luoghi genuini; tuttavia, ho un superpotere di assorbire ogni emozione con cui vengo a contatto e quando ho visto quanto sono preoccupati, non ho potuto fare a meno di sentirmi male nelle mie implicazioni in esso. Ho 20 anni, con un vasto futuro davanti a me e grandi cose che spero di realizzare. Non importa la linea temporale in cui si svolgono gli eventi, realizzerò i miei sogni, ma il mio piano consisteva in un bambino in arrivo più tardi. Mentalmente, so che sto lottando per prendermi cura di me stessa – al punto che quando qualcuno viene da me in difficoltà ci vuole ogni grammo di forza per non andare oltre il limite. Questa mentalità non è quella che voglio avere mentre sono responsabile di prendermi cura di un essere umano completamente dipendente.

Accettazione

A questo punto, “so” di essere incinta. Nonostante la moltitudine di test che sono risultati negativi, il mio ciclo non è ancora arrivato e quindi, sono incinta. Non è così che funziona, ma non c’era nessuno a dirmi “stai bene”. All’interno della mia applicazione di appunti sul mio telefono avevo scritto i copioni di quello che avrei detto al mio fidanzato, ai miei genitori, a mio fratello e ai miei amici. Mi sono esercitata davanti allo specchio finché le parole non mi sono sembrate naturali, il più delle volte con le lacrime che mi scorrevano sul viso. Avrei dovuto fare shopping di abiti da sposa e creare una lista di nozze; invece stavo guardando vestiti per bambini e creando account su ogni sito web a tema bambino prodotto da Google. Anche se il test era negativo, io ero positiva.

Spiro di sollievo

Nel mio stato più profondo di investimento verso questo bambino dentro di me, succede. Il mio ciclo è arrivato. Proprio quando l’ho detto al mio medico, ho giurato di astenermi da qualsiasi cosa alcolica e ho ordinato il vestito più carino per questo bambino, la zia Flo ha deciso di fare una visita. Anche se ero arrivata ad accettare questa “gravidanza” per quello che era, non avrei potuto essere più eccitata di vedere l’arrivo del mio ciclo.

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