Che sia un nuovo anno, una recente rottura, o semplicemente il desiderio di ottenere addominali duri come la roccia, ci sono una manciata di strutture per il fitness che ti aiuteranno ad essere al top del tuo gioco. Ecco nove delle migliori palestre di Nashville per iniziare il tuo regime di allenamento.
NOTA: Le tariffe sono soggette a modifiche senza preavviso.
Le migliori palestre di Nashville
QNTM Fit Life
Quartiere: Downtown
Dai pesi alle macchine cardio al ciclismo al coperto alle sale idromassaggio, questo posto ha veramente tutto. L’iscrizione standard ti dà accesso alla struttura di QNTM Fit Life 24 ore su 24, al parcheggio gratuito per due ore e alle saune a infrarossi, tra gli altri servizi, mentre il VIP aggiunge vantaggi come le lezioni di yoga e di barre. Un pass all-access prevede un allenamento di gruppo di alto livello e altre cose divertenti per il fitness.
Tariffe:
- Abbonamenti mensili: a partire da $69,99 al mese
- Abbonamento VIP + opzioni All-Access disponibili anche
Prendi maggiori dettagli
Pro Vita
Quartiere: Germantown
Quando si tratta di CrossFit e accesso alla palestra 24 ore su 24, guarda Pro Vita nella storica Germantown. Mentre il focus è il CrossFit, i membri possono godere di una palestra aperta in qualsiasi momento più una varietà di altre opzioni di formazione come il condizionamento del corpo totale HIIT, piccole classi di esercizi di gruppo e formazione personale.
Tariffe:
- Abbonamenti CrossFit: a partire da $150 al mese (mese per mese)
- Opzioni aggiuntive qui
Ottieni maggiori dettagli
Poe’s Gym
Quartiere: The Nations
Questo grintoso magazzino non offre fronzoli (o aria condizionata, per tua informazione), concentrandosi invece sul brivido del powerlifting e dell’allenamento della forza “throwback”. Il suo sito web dichiara che Rocky Balboa potrebbe essersi allenato qui, ma molti dei membri di Poe sono principianti che stanno imparando le corde di un allenamento corretto e sicuro, quindi nessuno dovrebbe sentirsi intimidito.
Tariffe:
- Abbonamento primario: $79 al mese con un impegno di un anno, più le tasse
- Abbonamento pay as you go: $119 al mese, più le tasse
- L’abbonamento residenti delle Nazioni: $69 al mese con un impegno di un anno, più le tasse
- Abbonamento femminile: $74 al mese con un impegno di un anno, più le tasse
- Abbonamenti per partner disponibili per $120 al mese
Ottieni maggiori dettagli
Takes 2 Fitness
Quartieri: Downtown, Midtown, West End
Anche se il fondamento di Takes 2 Fitness è radicato nell’allenamento individuale, la sua struttura all’avanguardia può essere uno spasso da lasciarsi andare da soli. Questo centro fitness a conduzione familiare ha tre sedi in tutta la città, tutte aperte 24 ore. Sono disponibili anche opzioni di adesione di coppia.
Tariffe:
- Abbonamento partner: $44.99 al mese, più $125 di iscrizione
- Abbonamento partner Plus: $54.99 al mese, più $175 di iscrizione
- Abbonamento Partner Elite: $104.99 al mese, più $175 di iscrizione
- Abbonamenti di coppia disponibili per $79.99+ al mese
Prendi maggiori dettagli
Gym5
Quartiere: East Nashville
Gym 5 è la tua amichevole palestra di quartiere, anche se non vivi proprio a East Nashville, grazie alla sua comoda posizione in Main Street. Qui tutti sono i benvenuti: Oltre alle sale pesi e a una serie di macchine, troverai yoga, boxe, spinning, un booty camp specifico per donne e altro ancora.
Tariffe:
- Le tariffe di iscrizione non sono disponibili online, ma Gym 5 offre tariffe singole, comuni e aziendali.
Ottieni maggiori dettagli
GetFit615
Quartiere: Midtown
Questa palestra locale è orgogliosa di essere dedicata al fitness di gruppo e al sentirsi bene, non solo all’aspetto. Nel mix di GetFit615 sono inclusi TRX, cardio, canottaggio e altro. Sono disponibili anche la formazione personale e uno speciale accordo mensile con Shakti Power Yoga, il suo vicino al piano superiore di Music Row. Lo stato attuale di GetFit615 è solo virtuale e classi all’aperto.
Tariffe:
- Lezioni virtuali – drop-in: $6
- Lezioni virtuali – 14 giorni illimitati: $39
- Lezioni virtuali – pacchetto da 10 classi: $60
- Lezioni in piccoli gruppi “nella vita reale” – prima classe: $10
- Lezioni in piccoli gruppi “nella vita reale” – drop-in: $15
- “in real life” small group classes – pacchetto da 10 classi: $150
- Virtual classes + “in real life” small group classes – monthly unlimited: $5
Get more details
F45 Training Studio
Neighborhood: Midtown | East Nashville
F45 Training Studio è una palestra di origine australiana con allenamenti progettati per unificare i gruppi muscolari e una mentalità positiva. Ci sono due sedi aperte a Midtown e East Nashville. Le classi sono di 45 minuti e i partecipanti possono bruciare fino a 750 calorie per classe. F45 Training Studio offre allenamenti virtuali per $75 al mese.
Tariffe:
- 7 giorni di prova: $7
- Le tariffe di iscrizione non sono disponibili online
Per maggiori dettagli
Centennial Sportsplex
Quartiere: West End
Sorprendentemente trascurato per una struttura di 18.500 metri quadrati per il fitness, il Centennial Sportsplex è un negozio unico per gli appassionati di fitness di tutti i livelli. Ci sono tonnellate di attrezzature cardio e di forza, una pista interna, servizi di formazione personale e classi di gruppo che vanno dal boot camp al TRX alla zumba.
Tariffe:
- Adulti: $9 al giorno
- Studenti (con documento d’identità valido): $8 al giorno
Ottieni maggiori dettagli
YMCA
Quartieri: city-wide
Con otto sedi locali dotate di palestre, di solito c’è una Y non troppo lontana dal lavoro o da casa, e tutte ottengono il lavoro fatto in varie capacità. La struttura YMCA del centro, su Church Street, è particolarmente ricercata per la sua piscina sul tetto, le diverse classi di fitness e il personale eccezionale. Tieniti forte per la situazione del parcheggio.
Tariffe:
- Adulti 19-30: $50 al mese, più $50 di iscrizione una tantum
- Adulti 31-64: $63 al mese, più $75 di iscrizione una tantum
- Altre opzioni qui
Prendi altri dettagli
Manca la tua palestra preferita di Nashville? Facci sapere nei commenti!
Vedi anche:
