A kézmosás 7 lépése – ingyenes poszter

A kézmosás létfontosságú, függetlenül attól, hogy hol dolgozol – az irodáktól és üzletektől a szállodákig és kórházakig. Bizonyos környezetekben, például az egészségügyben és a vendéglátásban még nagyobb jelentőséggel bír. Biztosítania kell, hogy a keze tiszta legyen, hogy megelőzze, hogy az ételmérgezés vagy a fertőzések más embereket károsítsanak.

A kézmosás egyszerű, mégis alapvető módja annak, hogy megakadályozza a baktériumok és a kórokozók terjedését, ezért minden alkalmazottnak tudnia kell, hogyan kell megfelelően végezni. A jó hír az, hogy függetlenül attól, hogy hol dolgozik, elsajátíthatja a hatékony kézmosási lépéseket, amelyeket a munkahelyek széles körben alkalmaznak, és az NHS is ajánlja.

Ez a cikk megmutatja, hogyan teljesítse a kézmosás e 7 lépését, így megvédheti a telephelyén tartózkodó embereket attól, hogy kárt tegyenek bennük. Emellett egy ingyenesen letölthető kézmosási plakátot is biztosít, amelyet elhelyezhet a helyiségeiben.

Miért olyan fontos a kézmosás?

A kézmosás fontosságát nem lehet alábecsülni. A kezek a szennyeződések, vírusok és baktériumok elsődleges hordozói, mivel a nap folyamán nagyon sok különböző felülettel érintkezhetnek. Megfelelő kézmosás nélkül ez könnyen ahhoz vezethet, hogy valami káros anyag kerül a szervezetbe, máshol is elterjed, vagy keresztszennyeződést okoz.

Pl, a vendéglátásban dolgozók olyan élelmiszereket kezelhetnek, amelyek káros kórokozókat hordoznak, és megfelelő kézhigiénia nélkül ezek átterjedhetnek a vendégeik által elfogyasztott ételekre. Az egészségügyben dolgozók olyan betegek közelében dolgozhatnak, akik vírusokat és fertőzéseket hordoznak, és ha nem követik a megfelelő kézmosási eljárást, ezeket véletlenül átadhatják más betegeknek. Még az alacsony kockázatú környezetekben, például az irodákban is fennáll a baktériumok emberek közötti terjedésének veszélye.

A következő kézmosási tényekből kiderül, hogy a kezek milyen könnyen terjeszthetik a baktériumokat:

• Világszerte csak minden ötödik ember mos kezet a mosdó használata után.
• Az átlagos irodai dolgozó keze naponta 10 millió baktériummal kerül kapcsolatba.
• A becslések szerint az egészségügyi dolgozók 61%-a nem tisztítja megfelelően a kezét.
• A kórházi fertőzések mintegy 50%-a könnyen elkerülhető lenne jobb kézhigiéniával.
• A fertőzött kéz több mint 5 felületre vagy 14 egyéb tárgyra viheti át a vírusokat.
• A nedves kéz 1000-szer több baktériumot terjeszt, mint a száraz kéz.
• A baktériumok akár 3 órán keresztül is életben maradhatnak a kezeken.

Sajnos sokan nem tudják, hogyan kell megfelelően kezet mosni, vagy nem teszik meg a szükséges erőfeszítéseket. Az olyan munkahelyeken, mint a vendéglátás, a megfelelő kézmosási eljárások követése a vállalkozás élelmiszerbiztonsági rendszerének kritikus része, így nem lehet helye hibának.

Ez az oka annak, hogy minden alkalmazottat emlékeztetni kell a helyes kézmosási technikákra, amelyeket alkalmazniuk kell. A jó hír az, hogy a kézhigiénés információkat könnyen átadhatja és felfrissítheti, mivel mindössze 7 alapvető lépés van, amelyet mindenki képes követni.

Ezzel kapcsolatban készítettünk egy ingyenes posztert, amelyet a munkahelyén elhelyezhet emlékeztetőként a személyzet számára. Ezt a cikk végén találja. A plakáton feltüntetett kézmosás minden egyes lépésének részleteit az alábbiakban mutatjuk be.

Mi a kézmosás 7 lépése?

Az NHS által javasolt 7 kézmosási lépés hatékony és egyszerű az alapos tisztításhoz. Az ajánlott kézmosási idő legalább 20 másodperc, ezért ügyeljen arra, hogy minden lépést elvégezzen, és ne siessen rajtuk.

1. lépés: Nedvesítse meg a kezét

Melegítse meg a kezét, és használjon annyi folyékony szappant, hogy jó habot képezzen. A víz hőmérséklete 35ºC és 45ºC között legyen.

2. lépés: Dörzsölje össze a tenyereit

Dörzsölje a kezeit tenyérről tenyérre körkörös mozdulatokkal. Forgassa az óramutató járásával megegyező és ellentétes irányban.

3. lépés: Dörzsölje meg a kézfeje hátát

A másik kezével összekötött ujjakkal a jobb tenyerével dörzsölje meg a bal keze hátát. Ezután cseréljetek.

4. lépés: Az ujjak összekapcsolása

Az ujjaitokat egymással szemben összekulcsolva, összekulcsolt kézzel kössétek össze. Ezután dörzsöld össze a tenyeredet és az ujjaidat.

5. lépés: Csukd össze az ujjaidat

Csukd össze az ujjaidat, a jobb kezeddel fölé, a bal kezeddel alá. Az ujjaidat összekulcsolva dörzsöld a hátukat a tenyeredhez. Ezután cseréljünk.

Szakasz 6: Tisztítsd meg a hüvelykujjaidat

Zárd körbe a jobb kezeddel a bal hüvelykujjadat, és dörzsöld meg, miközben forgatod, majd cserélj.

7. lépés: Dörzsöld át a tenyeredet az ujjaiddal

Dörzsöld át az ujjaiddal a bal tenyeredet körkörös mozdulatokkal, majd cserélj.

Ha ezeket a kézmosási lépéseket követte, ezután alaposan öblítse le meleg folyóvízzel, és szárítsa meg tiszta, eldobható papírtörlővel. A papírtörölköző a leghigiénikusabb módja a kézszárításnak, de a munkahelyén automata kézszárítót is használhat. Ha az Öné igen, ügyeljen arra, hogy tiszta kezével ne érintse meg a kézszárító egyetlen részét sem, mivel ezzel azt kockáztatja, hogy a baktériumokat visszaviszi rá. Hasonlóképpen, soha ne használjon újrahasználható törülközőt a kézszárításhoz, mivel azok veszélyes mennyiségű baktériumot tartalmazhatnak, amelyek visszakerülhetnek a kezére.

Ha a csapok nyomó- és kioldó vagy automatikus funkcióval rendelkeznek, használja ezt az utasításoknak megfelelően. Ha nem, használjon eldobható papírtörülközőt a csap elzárásához.

Ingyenes kézmosási poszter

Az alábbiakban egy általunk készített ingyenes posztert talál, amely világosan bemutatja a kézmosás 7 lépését, és amelyet letölthet, és elhelyezhet munkahelye kézmosó helyein. Akár irodában, kórházban, étteremben vagy más típusú munkahelyen dolgozik, ez a poszter hasznos emlékeztetőként fog szolgálni a szükséges kézmosási lépésekről. Mindenki számára lehetővé teszi a helyes kézmosási eljárás követését, amely minimálisra csökkenti a baktériumok terjedését.

Ingyenesen letölthető kézmosó poszter

Mit olvasson tovább:

• Konyhai egészségügyi &biztonsági poszterek
• Mi az élelmiszer-szennyezés 4 típusa?
• Online HACCP-tanfolyamok

.