Tässä on viisi tietoisuuden tasoa (sikäli kuin pystyn sanomaan)

Tämä on ajatuskokeilu, ”mielen voimistelua”, jonka keksin uidessani uima-altaassa eilen.

Ajattelin kysymystä – Mitä tarkoitamme, kun sanomme ”korkeasti tietoinen” tai ”matalasti tietoinen” – sitten ajattelin: ”Eikö olisi kiva luokitella nämä asiat jotenkin?”

Siten keksin tällaisen tietoisuuden ’tasojen’ etenemisen, jonka halusin jakaa. Pari asiaa:

– Tämän postauksen tarkoitus ei ole esittää väitteitä siitä, mikä on totta tai ei tai miten asioiden pitäisi edetä yksilön kohdalla. Se on vain ajatuskokeilu. Ja vaikka on olemassa eteneminen (1-5) en todellakaan esitä väitteitä, että tietyt tilat ovat parempia kuin toiset, lukuunottamatta vaihetta 1, joka on perseestä kenelle tahansa. Mutta sitä paitsi nämä ovat vain tiloja, joissa voi olla, eikä sellaisia, joissa välttämättä pitäisi olla.

– Tämä perustuu omaan kokemukseeni elämässä tähän mennessä. Tietoisuus on niin subjektiivista, että jotain tällaista puolueellisuutta tuntuu mahdottomalta välttää.

– En yritä olla kattava ja kuvata jokaisen tilan jokaista aspektia – yritän vain antaa yleiskuvan. Viisi vaihetta eivät myöskään ole niin selkeästi rajattuja kuin olen ne esittänyt. Niissä on varmasti jonkin verran päällekkäisyyttä, varsinkin kun siirryt yhdestä vaiheesta toiseen – ainakin #5:een asti. Jälleen vain ajatuskokeilu.

Kun tämä on pois tieltä, tässä on käsitykseni viidestä tietoisuuden tasosta.

Uhri-ajattelutapa – ”Asiat tapahtuvat minulle”

Tässä vaiheessa yksilö näkee itsensä olosuhteidensa uhrina, ja ulkoiset ihmiset ja tapahtumat kontrolloivat häntä täysin. He valittavat, valittavat ”huonoa onneaan”, uskovat, että elämä on aina epäreilua ja niin edelleen.

He näkevät asiat pohjimmiltaan ”heille tapahtuvina” (yleensä huonoina asioina) ja syyttävät kaikista ongelmistaan jotakuta tai jotakin muuta. Tässä vaiheessa olevilla ihmisillä on yleensä huonot ihmissuhteet, taloudellinen tilanne, terveydentila ja niin edelleen, koska heidän ulkoiset olosuhteensa heijastavat heidän sisäisen maailmansa tilaa.

Sisäisten & olosuhteiden hallitseminen

Tässä vaiheessa yksilö alkaa ottaa vastuuta omasta elämästään ja alkaa kontrolloida ulkoisia ja sisäisiä olosuhteitaan. Tähän liittyy oivallus siitä, että olet itsenäinen, oman elämäsi ”keskeinen toimija” ja että sinulla on valta parantaa tilannettasi. Alat oppia hallitsemaan ajatuksiasi ja tunteitasi, ja tämä johtaa myönteisiin tuloksiin maailmassa.

Tähän prosessiin kuuluu tavoitteiden asettaminen ja niiden saavuttaminen, hyvien tapojen kehittäminen, myönteisen ja rakentavan ajattelun harjoittelu, kuntoon pääseminen, viehättävämmäksi tuleminen, pelkojen, riippuvuuksien ja huonojen tapojen voittaminen ja niin edelleen. Tähän perustuu suurin osa perinteisestä/päävirran itsehoidosta/henkilökohtaisesta kehityksestä.

(Tästä lisää kirjassani Self Improvement in Practice – tiivis, käytännöllinen opas positiiviseen henkilökohtaiseen kehitykseen, jossa on mukana myös jonkin verran henkisyyttä.)

Tämä on yleisesti ottaen hyvä paikka olla. Syy miksi se on ”taso 2” on se, että täällä ei ole välttämätöntä ymmärtää, että mielen ulkopuolella on mitään. ”Mielen” ja ”tietoisuuden” välillä ei ole eroa – ne koetaan edelleen samaksi asiaksi. Ajatuksesi ja tunteesi ovat positiivisia ja voimaannuttavia, erityisesti verrattuna tasoon 1, mutta olet silti täysin ”niissä”.

3.1 ”En ole ajatukseni”

Tässä vaiheessa on kyse siitä, että pääset ulos mielestä – oivallat, että ajatukset itsessään ovat vain asioita, jotka kulkevat tietoisuustaajuutesi kentän (tietoisuuden) läpi. Ajatukset eivät ole ”sinä”, eikä sinun tarvitse kiintyä niihin tai edes kiinnittää niihin huomiota, jos et halua.

3.2 ”Minä en ole tunteeni”

Ylläolevan seuraus on sen oivaltaminen, että tunteet ovat samalla tavalla – vain jotakin, joka syntyy ja kulkee tietoisuuden läpi. Tunne ei ole ”sinä” siinä mielessä, että sinun ei tarvitse toimia sen mukaan, kun se nousee esiin. Joskus ymmärrämme, että tämä koskee ensin tunteita (ennen ajatuksia), koska meitä opetetaan nuoresta pitäen olemaan toimimatta ”negatiivisten” tunteiden (viha jne.) perusteella, mutta meille ei yleensä opeteta, että emme ole ajatuksiamme.

Jonkinlaisen meditaation harjoittaminen yhdessä sen ymmärtämisen kanssa, mitä ”läsnäolo” tai läsnäolo-/läsnäolotietoisuus on, saavat aikaan tason 3.

”Minua ei ole ollenkaan” (Kävi myös ilmi, ettei minulla ole vapaata tahtoa)

Tässä vaiheessa tunnustetaan, että ”sinua” ei ole ollenkaan. Ajatukset ja tunteet eivät ole vain tietoisuuden läpi kulkevia tilapäisiä ilmiöitä – kaikki on.

Tämä käsittää kaikki ajatukset, tunteet, emootiot ja aistihavainnot – samoin kuin tunteen siitä, että ”sinua” ei ole olemassa ollenkaan. Tunne siitä, että on olemassa minä (ego), joka ”kokee kokemuksesi” ja joka on erillään kaikesta muusta, on vain yksi väliaikainen (mutta toistuva) tapahtuma tietoisuuden kentässä.

Tämä tulee sen ymmärtämisen mukana, ettei vapaata tahtoa perinteisessä mielessä ole. ’Sinä’ et tee itsenäisiä päätöksiä, koska ei ole olemassa sinua, joka tekisi päätökset. Asiat vain tapahtuvat tietoisuuden sisällä – mukaan lukien tuo tunne siitä, että minä tekee valintoja ja päätöksiä.

Tässä ymmärrät, että olet pieni ilmentymä kokonaisuudesta – ’maailmankaikkeudesta’ tai miksi ikinä sitä haluatkin kutsua – ja että olet olemassa yhtä aikaa sekä tämän pienen tietoisuuden palan että kaiken olemassa olevan kanssa.

Tässä vaiheessa on älyllinen ymmärrys näistä asioista ja ehkä myös tunne tai ”tietäminen” siitä, että näin on. Tämä tunne voi tulla ja mennä, tai se voi olla läsnä koko ajan, joskus voimakkaampana ja joskus heikompana.

Tämän vaiheen voi saada aikaan lukemalla ja oppimalla hengellisyydestä, harjoittamalla kohtuullisen paljon meditaatiota tai kokemalla voimakkaan psykedeelisen tripin (tai kaikkien kolmen yhdistelmällä).

Pysyvästi #4:n mukaisesti eläminen – Lainaus ”valaistumisesta”

Tässä vaiheessa eletään sen tunnustuksen mukaisesti, että minää ei ole olemassa ja että ”sinä” olet vain kokonaisuuden ilmentymä – 100% ajasta. Tätä jotkut saattavat kutsua ”valaistumiseksi”.

Mitä tämä tila oikeastaan on – ja onko siinä ylipäätään mahdollista olla pysyvästi olemassa – siitä voidaan keskustella. En voi tehdä paljon muuta kuin välittää muiden ihmisten kokemuksia täällä, koska en selvästikään ole siinä.

Tämä tila voi koostua:

– Täydellinen ajatusten/sisäisen dialogin loppuminen (Ei ääntä pään sisällä)

– Täydellinen läsnäolo 100 % ajasta (seuraus edellä mainitusta)

– Rajattoman/äärettömän rakkauden tunteet kaikkea ja kaikkia kohtaan

– Täydellinen rakkauden tunne kaikkea ja kaikkia kohtaan. Täydellisen ”ykseyden” tunne 100 % ajasta – itsen ja toisen välisen rajan täydellinen häviäminen – ja/tai kyky siirtyä tuon tilan ja sellaisen tilan välillä, jossa tuntee olevansa erillinen minä (voitaisiin kutsua myös nondualiteetiksi)

Again, tämä on pitkälti spekulaatiota omalta osaltani. Tietoisuuden äärimmäisen subjektiivinen luonne (ja kielen rajallisuus) tekee vaikeaksi jopa tämänkaltaisen tilan saavuttaneiden ihmisten selittää, millaista se on.

Olen tällä hetkellä täysin avoin ajatukselle, mutta en myöskään ole varma, onko 1) se todella mahdollista, varsinkaan pysyvästi, tai 2) olisivatko tilan ominaisuudet samat kaikille, jotka sen saavuttavat.

Vaihe 1 vs. 5 – ’Happening to’ -> ’Happening through’

Siten tavallaan ironisella tavalla päädyt itse asiassa aika lähelle sitä, mistä aloitit. Et ole autonominen toimija sen enempää vaiheessa 1 kuin vaiheessa 5 (et koskaan oikeastaan ole) – mutta vaiheessa 1 uskot olevasi erillinen ja eristetty, olosuhteiden uhri, jolle asiat ”tapahtuvat”.

Vaiheessa 5 tunnistat ja käyttäydyt niin, ettet ole lainkaan sinä – pikemminkin olet kokonaisuuden ilmaus ja ”sinua” ego ei oikeastaan ole olemassa tai hallitse – pikemminkin asiat ”tapahtuvat sinun kauttasi” . Se on luonteeltaan melkeinpä ympyrämaista, ja päädytte tavallaan siihen, että ette ole kovinkaan kaukana siitä, mistä lähditte liikkeelle, vain muutamilla hyvin keskeisillä eroilla.

Loppuajatuksia

Pari loppuhuomautusta –

Kronologinen eteneminen näiden tilojen läpi vaihtelee suuresti. Siirtyminen yhdestä toiseen voi kestää monta vuotta, tai se voi tapahtua hetkessä. Minulla henkilökohtaisesti esimerkiksi vaiheesta 1 vaiheeseen 2 siirtyminen kesti muutaman vuoden, kun taas jotkut ihmiset pysyvät vaiheessa 1 koko elämänsä.

Monet ihmiset viettävät pitkiä vuosia meditoiden tai harjoitellen hengellisiä harjoituksia toivoen saavuttavansa ”valaistumisen” – ja silti on olemassa kertomuksia henkilöistä, jotka valaistuvat hetkessä sekunnin murto-osassa.

Ja jälleen kerran haluan tehdä selväksi, että ei ole mitään arvoarvostelua siitä, kumpi näistä tiloista on parempi tai huonompi – lukuun ottamatta vaihetta 1, joka koostuu vain suuresta määrästä liiallista ja turhaa kärsimystä.

Vaihe 2 saattaa itse asiassa olla paras paikka kokea eniten onnea ja ”menestystä” aineellisessa maailmassa. Monet hyvin menestyneet ihmiset kulkevat koko elämänsä tajuamatta koskaan, etteivät he ole mielensä – ja he ansaitsevat paljon rahaa, saavuttavat unelmansa, vaikuttavat valtavasti positiivisesti maailmaan ja niin edelleen.

Sitä, pitäisikö jonkun ylipäätään tavoitella ’valaistumista’ (onko/kuinkahan arvokas päämäärä se on), on kysymys, johon minulla ei todellakaan ole vastausta.

Mitä mieltä olet sinä?

Tämä viesti ei siis ole ”hyödyllinen” perinteisessä mielessä – suurin osa viesteistäni on tarkoitettu auttamaan jollakin käytännöllisellä tavalla ja tarjoamaan jotain, mitä voi ottaa mukaan, mutta tämä viesti on enemmänkin vain siksi, että olen todella utelias ihmisten mielipiteistä tästä aiheesta.

Mitä mieltä olet…?