Mitä on B-vatsa raskauden aikana? Saatat olla hämmentynyt, mutta se on normaalia!

Raskauden odottaminen ja raskaana olevan vatsan kasvun seuraaminen on odotettu osa raskautta, mutta kun olet plus-kokoinen äiti, vatsasi ei välttämättä näytä siltä kuin odotit. Monilla plus-kokoisilla odottavilla äideillä on B-vatsa eli kaksoismaha, mikä johtaa itsetietoiseen tunteeseen vauvakuopastaan, vaikka hänen pitäisi olla innoissaan.

Näyttää vatsasi sitten miltä tahansa, vauvakuoppa on jotakin, joka aiheuttaa jännitystä. Vauvasi kasvaa, mutta haluat esitellä vatsaasi, eikä sinusta ehkä tunnu siltä, että voisit tehdä niin vatsasi muodon vuoksi.

Tässä on kyse:

Olen täällä kertoakseni sinulle, että B-muotoinen raskausvatsa on kaunis, eikä sen vuoksi tarvitse tuntea häpeää tai hämmennystä. Vastaamme vatsaa koskeviin kysymyksiisi ja syleilemme tätä plus-koon raskausvauvakuoppaa.

Mitä on B-vatsa raskauden aikana?

Tyypillinen raskaana olevan vatsan muoto on ”D:n” kaltainen suuri käyrä. Jos katsot raskaana olevaa naista sivusta, voit piirtää ison D-kirjaimen menemällä hänen selkänsä ja vauvamahansa yli. Se on melkein kuin hän olisi nielaissut koripallon.

Käyrä alkaa pienestä ja vie lopulta koko vatsan. Se johtaa klassiseen raskausvatsaan, jonka tyypillisesti näkee.

Toisaalta, kun vertaa D-vatsaa vs. B-vatsaa, isommilla naisilla on usein B-muoto raskauden aikana. Kuten voisit kuvitella, vatsasi näyttäisi D-kirjaimen sijaan isolta B-kirjaimelta. Yhden käyrän sijaan näissä vatsoissa on kaksi.

Se on yleisempää plus-kokoisilla naisilla. Kun vauvasi kasvaa, huomaat, että ”B:n” muodostava painauma näkyy paremmin. Se on melkein kuin vyötärönauha venyisi vatsan keskelle.

Mikä aiheuttaa B-vatsan?

Tämä vatsan muoto on tyypillinen plus-kokoisilla raskaana olevilla naisilla, mutta miksi?

Se liittyy ihosi kireyteen ja faskioiden terveyteen, joilla on merkitystä muotoosi ja siluettiisi. Ikääntyessäsi ja muodon muuttuessa ihosi voi roikkua ja muuttaa muotoaan. Joillekin naisille kehittyy vatsaesiliina, iholäppä, jossa on poimu tai rypytys.

Tämä poimu tai rypytys synnyttää keskelle painauman, joka luo ison B-kirjaimen muodon. Tämä ei tarkoita, että vain naisilla, joilla on vatsaesiliina, olisi B-muotoinen vatsa. Kyse on sinun kehostasi ja sen ainutlaatuisesta muodosta.

Älä myöskään unohda, että faskia on yhteys ja kuituverkosto, joka yhdistää koko kehosi. Faskia voi vääristyä, jolloin koko kehomme muoto muuttuu. Jos vatsasi fascia kohtaa ahtautta, se voi myös aiheuttaa tämän vatsan muodon.

Mikä ei aiheuta B-muotoa

Kun katsot vatsan muotoa, se näyttää kyllä siltä, että vyötärönauha tai housut istuvat keskellä vatsaasi. Jotkut naiset valittavat mielellään, että liian kireiden housujen käyttäminen johtaa B-muotoiseen vatsaan.

Vaikka näin voi tapahtua hetkellisesti (Me kaikki olemme käyttäneet housuja, jotka ovat antaneet vatsallemme oudon ulkonäön), vaatteet eivät voi aiheuttaa kaksoismahaa.

Onko B-muotoinen vatsa yleinen?

Tämän muotoisen vatsan sairastaminen on yleisempää, jos on jo ennestään ylipainoinen ja jos vatsaa on jo enemmän. Jos sinulla on säännöllisesti ”muffinssi”, saatat saada B-vatsan muotoisen raskausmuhkuran.

Jos ajattelet, kuinka paljon maailmassa on plus-kokoisia naisia, on helppo ymmärtää, että B-vatsan muotoinen vatsa on normaalia. Et ole yksin maailmassa. Tämä on vain erilainen variaatio normaalista. Raskausvatsoja on kaiken muotoisia ja kokoisia.

Voiko kaksoismaha vaikuttaa raskauteesi?

Usko tai älä, vatsan muodolla ei ole mitään tekemistä raskautesi terveyden kanssa. Niin kauan kuin silmänpohjasi korkeus vastaa raskausviikkoja (tai on lähellä sitä), vatsasi todellinen muoto ja koko eivät merkitse mitään.

B-muotoinen vatsa ei vaikuta synnytykseesi tai määrää sitä, synnytätkö emättimellisesti vai keisarinleikkauksella. Jos sinulle tehdään keisarinleikkaus, vatsaesiliina voi vaikeuttaa toipumista hieman, mutta se ei tarkoita, että se olisi mahdotonta!

Oikeiden äitiysvaatteiden valitseminen

Yksi suurimmista haasteista on löytää vaatteita, jotka esittelevät vatsaasi keskittymättä B-osaan. Tämä tarkoittaa tyypillisesti sitä, että muotoonsa istuvat vaatteet, kuten topit tai mekot, ovat poissuljettuja. Jos et tunne itsetuntoa vatsan muodosta, voit pukeutua mihin tahansa, mutta monet haluavat peittää sen.

Voit yrittää käyttää äitiystukivyötä tai vatsanauhaa peittämään B:n. Valitse sitten virtaavia toppeja ja mekkoja tai babydoll-toppeja. Nämä mekot ja topit korostavat enemmän rintojasi kuin vatsaasi ylösalaisin olevalla V-muodolla, joka leventyy lantiota kohti mentäessä.

Toinen yksinkertainen kikka on käyttää legginsejä ja vetää ne vatsan päälle. Äitiyslegginsit ovat tarpeeksi suuret tähän tarkoitukseen. Se on yksinkertainen temppu, jolla voi tasoittaa vatsan tilaa.

5 vinkkiä kaksoisvatsan ulkonäön minimoimiseksi

Joko odotat, että vatsasi kasvaa niin suureksi, että B ei ole enää niin näkyvä, tai käytät sopivia vaatteita sen ulkonäön vähentämiseksi. Tässä on muutamia yksinkertaisia vinkkejä, joita voit kokeilla.

Käytä lycra-alusvaatteita

Lycra-alusvaatteita tai vastaavia löydät monista plus-kokojen liikkeistä tai jopa äitiysliikkeistä. Nämä alusvaatteet ovat hyvin joustavia ja isoja. Kyllä, emme hae söpöjä pikkuhousuja, jos haluamme pienentää B:tä.

Nämä alusvaatteet ovat venyviä – ajattele mummon pikkuhousuja. Se tarkoittaa, että voit vetää ne B:n päälle tai käyttää niitä vatsan tasoittamiseen.

Double Layer with Tank Tops

Toinen yksinkertainen kikka on käyttää muotoon sopivaa tank topia vaatteiden alla. Tekemällä näin luot tasaisemman linjan ja saat sen D-lookin, jonka niin kovasti haluat, ilman että sinun tarvitsee investoida vaatteisiin, joita et ehkä käytä myöhemmin.

Kanna housujasi normaalia korkeammalla

Jos olet tottunut pitämään housujasi lantion kohdalla, nyt ei ole oikea aika omaksua keskikorkeat housut. Jos vatsasi on pienempi alhaalla, housujen pitäminen korkeammalla peittää sen helposti.

Nosta paitojen kokoa

Äitiysvaatteet ovat kalliita, joten kokonaisen vaatekaapin hankkiminen, jota et ehkä koskaan enää käytä, tuntuu tuhlaukselta. Nosta sen sijaan paitojen kokoa. Se on edullisempaa, ja voit käyttää niitä vielä myöhemmin. Joissakin äitiysvaatteissa on selkeä ulkoasu, kuten äitiyspaidassa, jonka sivut on nipistetty vatsan kasvua varten.

Varmista, että sinulla on housut, joissa on kokopaneeli

Äitiyshousuissa on joko puoli- tai kokopaneeli. Nämä paneelit antavat housujen venyä vatsan yli. Täyspaneeliset ulottuvat vatsan yläreunaan asti sen sijaan, että ne olisivat vain noin 4-5 tuumaa korkeat.

Täyspaneelit ovat varsin mukavat, mutta parasta on se, että ne peittävät vatsassasi olevat oudot muodot tai painaumat. Ne luovat haluamasi tasaisen D-muodon.

Yleisiä usein kysyttyjä kysymyksiä tuplavatsasta

Naisilla on paljon kysymyksiä vatsan muodosta. Tässä muutamia yleisimpiä usein kysyttyjä kysymyksiä B-vatsasta.

Voiko se muuttua D-vatsaksi?

Jotkut naiset väittävät, että heidän B-vatsa muuttuu vähitellen D-vatsaksi sen kasvaessa suuremmaksi, mutta suurimmalla osalla naisista ei koskaan tule täyttä D-vatsaa. Jos sinulla on B-vatsa, se on enemmän kuin todennäköistä, että se pysyy siellä.

Tämä ei tarkoita, että B:stä tulisi yhtä selkeä tai näkyvä. Monet naiset sanovat, että noin 30-31 viikolla vatsa alkaa pyöreytyä vauvan kasvaessa. Sinulla on todennäköisesti edelleen painauma, mutta se ei ehkä ole yhtä huomattava.

Se voi olla pettymys, jos olet tyytymätön vatsasi muotoon. Se, että löydät itsestäsi sen, että syleilet vatsan muotoasi, on parasta, mitä voit tehdä, ja jos se sattuu muuttamaan muotoaan, voit tanssia onnellista tanssia.

Voiko tämä vatsan muoto aiheuttaa sen, että vauvani ei kasva?

Ei! Ulkoinen vatsasi ei edusta sisäistä vatsaasi eli kohtuasi. Vatsasi ei muuta kohtusi muotoa, jossa vauvasi kasvaa.

Voi ja kannattaa tietenkin keskustella lääkärin kanssa kaikista huolenaiheista, joita sinulla on vatsasi muodosta tai koosta.

Voiko sinulla olla B-vatsa raskaana ollessasi, etkä ole plus-kokoinen?

Aivan varmasti. Se on yleisintä, kun olet plus-kokoinen tai laihtunut, mutta muista, että sillä on tekemistä myös vatsan faskian kanssa. Jos faskiasi on vääristynyt, sinulla voi olla B-muoto D-muodon sijaan.

Huomaa:

Jos olet synnyttänyt useita vauvoja, sinulla voi olla vatsan ylilyönti tai äidin esiliina. Sinun ei tarvitse olla plus-kokoinen saadaksesi tämän! Se johtuu vain siitä, että vatsasi venyy useaan kertaan mahtuakseen kasvaville vauvakuopillesi. Se voi johtaa myös B-muotoon.

Muuttaako ruokavalio tai liikunta raskaana olevan vatsan muotoa?

Tyypillisesti ei, se ei muuta vatsan muotoa. Vaikka liikuntaa suositellaan raskauden aikana, minkään äärimmäisen ruokavalion tekeminen ei ole, eikä se muuta vatsan faskiaa. Jos sattuisit laihtumaan, sinulla on todennäköisesti vatsa ylipitkä, jolloin B-muotoinen vatsa on todennäköisempi.

Embrace Your Belly!

Oli vatsasi muoto mikä tahansa, se on kaunis. Jokainen raskaana oleva nainen on upea ja hehkuu uuden vauvan kasvattamisen kauneudesta ja jännityksestä.

Kun yhteiskunta saattaa saada sinut tuntemaan, että vain yksi vartalotyyppi on oikea, he ovat väärässä. Plus-kokoiset naiset, joilla on kaunis b-mallinen raskausvatsa, ovat yhtä täydellisiä kuin D-mallinen vatsa. Rakasta vatsaasi – se pysyy vain hetken.