Kuinka paljon painonpudotusklinikat maksavat? ja tietää HCG-ruokavaliosta.

Suuri osa laihduttajista todistaa totuuden: on paljon helpompaa lihoa kuin laihduttaa. Istumatyö, prosessoidut elintarvikkeet, rasvat ja lisätyt sokerit lisäävät yhdessä vatsan paisumista. Kun paino alkaa tuntua epämukavalta ja päivittäinen elämä vaikeutuu, on aika ryhtyä toimiin. Advanced Life Clinicin Huntsville, Alabama painonpudotusklinikat tarjoavat edullisia ja tehokkaita ratkaisuja.

Kuinka paljon painonpudotusklinikka maksaa?

Painonpudotusklinikat tarjoavat tehokasta ja edullista hoitoa liiallisiin kiloihin. Osa niiden suosiosta tulee järkevästä hinnoittelusta tällaisille elämää muuttaville tuloksille. Ohjelmat sopivat kenen tahansa budjettiin, olitpa sitten opiskelija, eläkeläinen tai työssäkäyvä.

Suuri osa kustannuksista perustuu ohjelman pituuteen. Lyhyemmät ohjelmat, kuten 12 viikon suunnitelma kohtalaisen lääketieteellisen painonpudotuksen kustannuksiin, maksavat vain muutamia satoja dollareita. Jotkut asiakkaat vaativat pidempiä ohjelmia suurempiin painonpudotuksiin. Nämä ohjelmat eivät ole kalliimpia, mutta maksavat lopulta enemmän vaaditun pidemmän keston vuoksi.

Mitä palveluja laihdutusklinikat tarjoavat?

Painonpudotusklinikat tarjoavat lääketieteellisiä laihdutuspalveluja. Lääkärit johtavat lääketieteellisiä laihdutusohjelmia. He varmistavat turvallisen painonpudotuksen kestävillä tuloksilla. Lääkärin hallinnoima laihdutus tarjoaa monia etuja pikadieetteihin ja muihin epäilyttävän laadukkaisiin tekniikoihin verrattuna. Ei-lääketieteelliset laihdutusohjelmat tuottavat yleensä tilapäisiä tuloksia, jotka johtuvat lähinnä kalorien rajuun vähentämiseen.

Tällaisten menetelmien ongelma on biologiassa: Dramaattiset kalorileikkaukset asettavat elimistön selviytymistilaan, jossa aineenvaihdunta hidastuu. Puutteen vuoksi elimistö tarvitsee ravintoa uudelleen ja paino palaa takaisin.

Lääketieteellinen laihdutus estää elimistöäsi menemästä selviytymistilaan. Pikadieetin sijaan se muuttaa ruokailutapojasi ja opettaa kehosi nopeuttamaan ruoan aineenvaihduntaa. Yhdistettynä liikuntaan lähestymistapa tuottaa tuloksia nopeasti.

Miksi lääketieteelliset laihdutusohjelmat ovat niin tehokkaita?

Ihmiset lihovat eri syistä. Tämän seurauksena heidän on lähestyttävä painonpudotusta muuttamalla erityisiä tapoja ja biologisia prosesseja, jotka aiheuttivat painonnousun. Esimerkiksi monien asiakkaiden elimistön kyky käsitellä hiilihydraatteja on rajallinen. Lääketieteelliset laihdutusasiantuntijat määrittävät, onko tämä perimmäinen syy, ja jos näin on, määräävät proteiinipitoisen ruokavalion.

Muilla voi olla vaikeuksia sokerin prosessoinnissa, joka sitten varastoituu rasvaksi. Koska tämä voi johtaa diabetekseen, tässä ruokavaliossa keskitytään poistamaan lisätyt sokerit ja nauttimaan vain luonnossa esiintyviä sokereita, kuten hedelmien ja vihannesten sisältämiä sokereita.

Keskeistä on selvittää syyt painonnousun taustalla. Ei-lääketieteelliset laihdutusohjelmat jättävät syyt huomiotta ja määräävät yhden koon ohjelman, joka sopii kaikille. Lääketieteellinen painonpudotus on suunnattu yksilön tarpeiden mukaan.

Miten Advanced Life Clinicin prosessi toimii

Tiesi kestävään painonpudotukseen alkaa ilmaisesta konsultaatiosta. Siihen ei liity mitään velvoitteita. Konsultaatio on tilaisuus selvittää, sopiiko lääketieteellinen painonpudotus sinulle. Konsulttimme käyttävät tämän ajan selvittääkseen painonnoususi taustalla olevat syyt ja laatiakseen suunnitelman, joka puuttuu näihin erityiskysymyksiin.

He keskustelevat myös käytettävissä olevista erityisistä laihdutusstrategioista ja siitä, mitkä niistä sopivat sinulle parhaiten. Painonpudotusmenetelmiin kuuluvat reseptilääkkeet, HCG-dieetti, lipotrofinen painonpudotus, B6- ja B12-vitamiini- ja B12-injektiot sekä muut todistetut painonpudotusmenetelmät.

Hoitoosi sisältyy viikoittaisia seurantakäyntejä, joihin kuuluvat injektiot, punnitukset ja verenpaineen tarkistukset. Lisäksi saat asiantuntevia neuvoja, vinkkejä ja tukea, jota tarvitset jaksamiseen.

Jokaiseen seurantaistuntoon sisältyy seitsemän päivän ruokailusuunnitelma. Ruokailusuunnitelmamme sisältävät oikeita ruokia, jotka pitävät sinut kylläisenä ja energisenä ja vähentävät samalla kokonaiskalorimäärää ja rasvan kulutusta, mukaan lukien epäterveellisten sokerimuotojen poistaminen. Asiakkaamme syövät vähemmän, koska suosittelemamme ruoka pitää heidät kylläisinä pidempään. He myös raportoivat tuntevansa olonsa energisemmäksi ja keskittyneemmäksi ruokavaliomuutostensa ansiosta.

Reseptilääkkeet painonpudotukseen

Kalorien, rasvan ja sokerin vähentäminen on aina osa laihdutussuunnitelmaa, vaikka reseptilääkkeet olisivatkin osa ohjelmaa. Liikunta on myös arvokas osa mitä tahansa laihdutussuunnitelmaa. Se palvelee paitsi kilojen karistamista, se myös vahvistaa sydäntä, lisää tuki- ja liikuntaelimistön vastustuskykyä ja kohottaa mielialaa. Kun on kuitenkin pudotettava suuri määrä painoa, reseptilääkkeet voivat auttaa prosessia eteenpäin ja saada aikaan huikeita tuloksia.

Päätös reseptilääkkeiden ottamisesta mukaan riippuu pitkälti painoindeksistä (BMI). BMI on henkilön painon suhde hänen pituuteensa ja fyysiseen olemukseensa. Tämän vuoksi se määrittää paremmin, onko henkilön paino terveellinen.

Tietoa BMI:stä

Kun BMI ylittää 25, lääkärit alkoivat olla huolissaan siitä, että ylipaino vaikuttaa heidän potilaidensa terveyteen. Reseptilääkitys ei ehkä ole aiheellista joillekin henkilöille, joiden BMI on 25, sillä ruokavalio, liikunta ja muut lähestymistavat voivat johtaa terveeseen painoon. Kun BMI ylittää reilusti tämän luvun, lääkärit määräävät usein reseptilääkkeitä. Kun BMI nousee 30:n, 40:n ja sitä suuremmaksi, henkilölle voi kehittyä vakavia terveysongelmia, kuten korkea verenpaine ja diabetes.

Terveysriskien ja suuren painomäärän vuoksi korkean BMI:n omaavien asiakkaiden on laihdutettava, rasvaa estäviä reseptilääkkeitä saatetaan tarvita painon saamiseksi nopeasti hallintaan, ennen kuin se voi aiheuttaa vakavaa vahinkoa keholle. Lääkkeitä voidaan määrätä alhaisemman BMI:n omaaville henkilöille, jos he kärsivät tietyistä terveysongelmista, kuten korkeasta verenpaineesta tai tyypin II diabeteksesta. Lääkärit haluavat saada painon laskemaan, jotta nämä sairaudet saadaan mahdollisimman nopeasti hallintaan.

Yleisiä reseptilääkkeitä painonpudotukseen ovat Orlistaatti, Belviq, Contrave, Saxenda, fentermiini ja Qsymia. Ennen painonpudotuslääkkeiden määräämistä hoitohenkilökuntamme tarkistaa mahdolliset allergiat tai muut tilat, joilla voi olla yhteisvaikutuksia reseptilääkkeiden kanssa. He tarkistavat myös sairaushistorian ja sen, mitä muita lääkkeitä asiakkaat mahdollisesti käyttävät. Lisäksi on tärkeää kertoa hoitohenkilökunnallemme, jos olet raskaana, imetät tai suunnittelet raskautta lähitulevaisuudessa.

HCG-ruokavalio

Tämä ruokavalio on suunniteltu nopeaan painonpudotukseen yhdestä kahteen kiloa päivässä. Se sisältää viikoittaisia injektioita ihmisen koriongonadotropiinia (HCG), joka on elimistössä esiintyvä luonnollinen hormoni. HCG-tasojen mittaaminen on ollut pitkään osa diagnostista lääketiedettä, mukaan lukien raskauden ja syövän toteaminen. Vuonna 1954 brittiläinen lääkäri Albert Simeons havaitsi, että HCG voisi olla myös tehokas laihdutuslisä. Simeons kehitti laihdutusjärjestelmän, joka on auttanut ihmisiä voittamaan rasvan 1950-luvulta lähtien. Menetelmä noudattaa tätä menetelmää:

• Asiakkaat vähentävät kaloreita erittäin alhaiselle 500:aan päivässä
• HCG-hormonia annetaan viikoittain injektioina, tabletteina, pelletteinä tai suihkeina

Asiakkaat aloittavat latausvaiheella. Tänä aikana he aloittivat HCG-injektiot ja syövät runsaasti runsasrasvaista, runsaskalorista ruokaa kahden päivän ajan. Sitten alkaa laihdutusvaihe, joka edellyttää 500 kalorin päivittäistä ruokavaliota ja viikoittaisia HCG-injektioita kolmen tai kuuden viikon ajan. Tämän jälkeen asiakkaat siirtyvät ylläpitovaiheeseen, jossa HCG-injektiot lopetetaan ja ruoan saantia nopeutetaan vähitellen normaaliin kalorimäärään, joskin sokereita ja tärkkelystä on vältettävä kokonaan kolmen viikon ajan. Tapaukset, joissa painoa on pudotettava paljon, vaativat usein tämän syklin toistamista useita kertoja.

Painonpudotusvaiheen aikana asiakkaat syövät vain lounaan ja päivällisen. Näihin aterioihin tulisi sisältyä kumpikin yksi annos vähärasvaista proteiinia, vihanneksia, leipää ja hedelmiä. Voitaineet, öljyt ja sokerit ovat kiellettyjä. Kahvi ja tee ovat sallittuja, ja asiakkaiden on juotava runsaasti vettä.

Lipotrooppinen laihdutusmenetelmä

Lipotrooppisessa laihdutusmenetelmässä ruiskutetaan säännöllisesti vitamiineja ja lääkkeitä, jotka auttavat kehoa poistamaan rasvaa. Tämä menetelmä on tarkoitettu täydentämään vankkaa laihdutusohjelmaa, joka sisältää liikuntaa ja vähäkalorista ruokavaliota. B12-vitamiini on yksi tärkeimmistä ainesosista, koska se auttaa polttamaan rasvaa ja on samalla turvallinen suurina määrinä. Lipotrooppisten injektioiden muut ainesosat eivät välttämättä ole turvallisia kaikille ihmisille. Injektiot tulisi antaa lääkärin valvonnassa.

Lipotrooppisten injektioiden sisältämiä tavallisia ainesosia ovat mm:

• B-12-vitamiini
• B-6-vitamiini
• B-vitamiinikompleksi
• haaraketjuiset aminohapot (BCAA:t)
• L-karnitiini
• Pentermiini
• MIC (metioniinin yhdistelmä, inositoli ja koliini)

Pistokset annetaan yleensä käsivarteen flunssarokotteen tapaan, mutta ne voidaan pistää myös muihin ihonalaista rasvaa sisältäviin alueisiin. Pistokset on annettava kerran viikossa. B12-vitamiinipistokset voidaan antaa kaksi kertaa viikossa aineenvaihdunnan tehostamiseksi.

Pääharjoitukset painonpudotukseen

Lääkkeiden ja pistosten ottaminen, rasvojen ja sokereiden vähentäminen ruokavaliossa ja liiallisten hiilihydraattien välttäminen edistävät painonpudotusta, mutta ne vievät pidemmälle, kun harrastat säännöllistä liikuntaa. Sen lisäksi, että liikunta auttaa polttamaan enemmän kaloreita, se kasvattaa lihaskuntoa ja jopa lisää lepoaineenvaihduntaa eli nopeutta, jolla poltat kaloreita ollessasi passiivinen. Jos haluat käynnistää laihdutusmatkasi, harkitse seuraavia liikuntavaihtoehtoja:

Kävely

Kävelylenkki on hyvä tapa polttaa kaloreita ja samalla vahvistaa lihaksia ja niveliä. Koska kävely on vähän kuormittavaa, siihen liittyy pieni loukkaantumisriski. Säännöllinen kävely auttaa valmistamaan kehoa intensiivisempään harjoitteluun, kuten hölkkäämiseen tai juoksemiseen.

Hölkkä ja juoksu

Teknisesti hölkkäämisen ja juoksun välinen raja on noin kymmenen minuutin vauhti mailia kohti. Molemmat aktiviteetit polttavat kaloreita, lisäävät lihasvoimaa ja parantavat sydän- ja verenkiertoelimistön kuntoa. Juoksu polttaa erityisesti vatsarasvaa, erityisesti sisäelimiä ympäröiviä huonoja rasvakerrostumia. Vammojen välttämiseksi aloita kävelyllä ja sekoita sitten vähitellen hölkkää ja kävelyä. Kuntosi edetessä hölkkää yhtäjaksoisia jaksoja, kunnes pystyt käsittelemään juoksun vauhtia kestävään harjoitteluun.

Painoharjoittelu

Monet ihmiset eivät yhdistä painoharjoittelua painonpudotukseen; heillä saattaa olla mielikuvia voimanostajista, jotka kasvattavat suuria määriä irtolihaksia. Kestävyysnosto, jossa painoja nostetaan vähintään kahdeksan toistoa sarjaa kohden, ei aiheuta lihaskasvua lihaskasvusta. Sen sijaan se rakentaa lihasmassaa ja polttaa rasvaa. Ajan myötä voimaharjoittelu lisää lepoaineenvaihduntaa, ja siitä tulee laihdutusharjoitusohjelman keskeinen osa.

Painonpudotusklinikat tarjoavat parasta arvoa ennaltaehkäisevässä lääketieteessä

Painonnousu johtaa lukuisiin terveysongelmiin, kuten sydänsairauksiin, diabetekseen ja liikuntahäiriöihin. Riski sairastua johonkin näistä sairauksista pienenee huomattavasti, kun ylipaino on pudotettu. Itse asiassa jotkin tilat, kuten esidiabetes, voidaan perua. Lääketieteellinen painonpudotus, jonka hinta on vain muutama sata dollaria useita kuukausia kestävästä ohjelmasta, ehkäisee sairauksia, jotka maksavat tuhansia dollareita lääkärilaskuina, heikentävät elämänlaatua ja jopa aiheuttavat työkyvyttömyyttä. Tämän vuoksi painonpudotusklinikat tarjoavat parasta arvoa ennaltaehkäisevässä lääketieteessä.

Advanced Life Clinic tarjoaa asiakkaille lääketieteellisiä painonpudotusratkaisuja, jotka saavat ylimääräiset kilot pois ja pitävät ne poissa pysyvästi. Lääketieteen ammattilaisemme arvioivat painonpudotuskustannukset ja syyt kunkin yksilön painonnousun taustalla ja laativat suunnitelman, joka kohdistuu näihin erityiskysymyksiin. Muutamassa kuukaudessa voit olla matkalla kohti haaveilemaasi hoikkaa kehoa. Jos haluat aloittaa, ota yhteyttä Advanced Life Cliniciin Huntsvillessä, Alabamassa ja puhu yhdelle ystävällisistä edustajistamme.