¿Quién debe utilizar la PAP
La PAP puede tratar con éxito a la mayoría de las personas con apnea obstructiva del sueño. Es segura y funciona bien en personas de todas las edades, incluidos los niños. Si sólo tiene una apnea del sueño leve y no se siente muy somnoliento durante el día, es posible que no lo necesite.
Después de usar el PAP regularmente, puede notar:
- Mejor concentración y memoria
- Sentirse más alerta y con menos sueño durante el día
- Mejorar el sueño de su compañero de cama
- Ser más productivo en el trabajo
- Menos ansiedad y depresión y un mejor estado de ánimo
- Patrones de sueño normales
- Presión arterial más baja (en personas con presión arterial alta)
Su proveedor de atención médica le recetará el tipo de máquina PAP que se adapte a su problema:
- La presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) proporciona una presión suave y constante de aire en sus vías respiratorias para mantenerlas abiertas.
- La presión positiva automática (ajustable) en las vías respiratorias (APAP) cambia la presión a lo largo de la noche, en función de sus patrones de respiración.
- La presión positiva bilateral en las vías respiratorias (BiPAP o BIPAP) tiene una presión más alta cuando inspira y más baja cuando espira.
La BiPAP es útil para niños y adultos que tienen:
- Vías respiratorias que se colapsan al dormir, dificultando la respiración libre
- Disminución del intercambio de aire en el pulmón
- Debilidad muscular que dificulta la respiración, debido a afecciones como la distrofia muscular
La PiPAP o BiPAP también puede ser utilizada por personas que tienen:
- Insuficiencia respiratoria
- Apnea central del sueño
- ICPD
- Insuficiencia cardíaca
COMO FUNCIONA EL PAP
Cuando se utiliza una configuración de PAP:
- Usted lleva una máscara sobre su nariz o nariz y boca mientras duerme.
- La mascarilla está conectada mediante una manguera a una pequeña máquina que se coloca al lado de la cama.
- La máquina bombea aire a presión a través de la manguera y la mascarilla y hacia las vías respiratorias mientras usted duerme. Esto ayuda a mantener las vías respiratorias abiertas.
Puede empezar a utilizar el PAP mientras pasa la noche en un centro del sueño. Algunas máquinas más nuevas (autoajustables o auto-PAP), pueden configurarse para usted y luego simplemente dárselas para que duerma en casa, sin necesidad de una prueba para ajustar las presiones.
- Su proveedor le ayudará a elegir la máscara que mejor se adapte a usted.
- Ajustarán los parámetros de la máquina mientras usted duerme.
- Los parámetros se ajustarán en función de la gravedad de su apnea del sueño.
Si sus síntomas no mejoran después de estar en tratamiento con PAP, es posible que haya que cambiar los ajustes de la máquina. Su proveedor puede enseñarle a ajustar la configuración en casa. O bien, puede que tenga que ir al centro del sueño para que se lo ajusten.
Acostumbrarse a la máquina
Puede llevar tiempo acostumbrarse a utilizar la configuración del PAP. Las primeras noches suelen ser las más difíciles y es posible que no duerma bien.
Si tiene problemas, puede tener la tentación de no utilizar la máquina durante toda la noche. Pero se acostumbrará más rápidamente si utiliza la máquina durante toda la noche.
Cuando utilice la configuración por primera vez, puede tener:
- Una sensación de estar encerrado (claustrofobia)
- Molestias en los músculos del pecho, que suele desaparecer después de un tiempo
- Irritación de los ojos
- Enrojecimiento y llagas sobre el puente de la nariz
- Nariz congestionada
- Boca seca o adolorida
- Sangrados nasales
- Infecciones de las vías respiratorias superiores
Muchos de estos problemas pueden ser ayudados o prevenidos.
- Pregunte a su proveedor sobre el uso de una mascarilla que sea ligera y acolchada. Algunas mascarillas se utilizan sólo alrededor o dentro de las fosas nasales.
- Asegúrese de que la mascarilla se ajusta correctamente para que no haya fugas de aire. No debe estar ni demasiado apretada ni demasiado suelta.
- Pruebe los aerosoles nasales de agua salada para la nariz congestionada.
- Utilice un humidificador para ayudar con la piel o los conductos nasales secos.
- Mantenga su equipo limpio.
- Coloque su máquina debajo de su cama para limitar el ruido.
- La mayoría de las máquinas son silenciosas, pero si nota sonidos que le dificultan el sueño, dígaselo a su proveedor.
Su proveedor puede reducir la presión de la máquina y luego volver a aumentarla a un ritmo lento. Algunas máquinas nuevas pueden ajustarse automáticamente a la presión adecuada.