Todo lo que quiere y necesita saber sobre las fisuras del pezón

Cuando se trata del embarazo, se producen diversos cambios en el cuerpo. Algunos de estos cambios son obvios, como el crecimiento de la barriga y las posibles estrías, mientras que otros suelen pasar desapercibidos hasta que se experimentan. Entre estos efectos secundarios bastante desagradables se encuentra un problema médico que no sólo puede producirse durante el embarazo y la lactancia, sino que también puede afectar a una mujer en varias etapas de su vida. Esta incidencia se conoce como fisuras del pezón y es más común en las mujeres que amamantan.

¿Qué es una fisura del pezón?

Este cambio puede ocurrir en uno o ambos pezones del pecho de una mujer y es una irritación, agrietamiento o dolor de los pezones. Las fisuras del pezón pueden presentarse como irritación e hinchazón o progresar hasta convertirse en un desgarro, arañazo o herida en el pezón o en la piel circundante de la estructura. A menos que se produzca una infección como resultado, las fisuras del pezón suelen poder tratarse fácilmente en casa.

Causas comunes de las fisuras del pezón

La fuerza repetitiva que un bebé que mama aplica a los pezones de su madre puede, en ciertas ocasiones, precipitar este tipo de irritación física. Sin embargo, esta dolencia puede estar causada por diversas cuestiones, más allá de la lactancia. Aunque las fisuras en los pezones son más comunes durante la lactancia, también pueden producirse en el caso de los deportistas, ya que también es frecuente entre quienes son propensos a las rozaduras en los pezones. Otras causas son:

El embarazo

Las mujeres embarazadas experimentan cambios en sus concentraciones corporales de varias hormonas. Este hecho natural puede provocar un estiramiento de la piel de los pechos, lo que puede conducir potencialmente a la irritación de los pezones.

Presión o irritación de los pezones

Además de las mujeres que amamantan, aquellas cuyos pezones experimentan mayores niveles de fricción también podrían ser susceptibles de desarrollar fisuras. La fricción puede producirse simplemente por exponer el pezón a un sujetador o una camisa ajustados. Practicar un ejercicio vigoroso, como correr o montar en bicicleta, mientras que los tejidos sueltos o húmedos provocan irritación en los pezones. La humedad también es un culpable común, ya que los pezones que están frecuentemente húmedos pueden desarrollar fácilmente fisuras en el pezón debido a la irritación de la piel. Esta humedad suele ser el resultado de la saliva del bebé (en las mujeres que dan el pecho), de la transpiración excesiva y de la aplicación de demasiada pomada o loción cutánea.

Alérgenos

Ciertos productos químicos pueden provocar alergias cutáneas que podrían afectar también a los pezones y a la piel circundante. Entre las sustancias que suelen ser culpables se encuentran las lociones para la piel, los detergentes, los jabones, los perfumes y los champús.

Infección

En los casos más graves causados como consecuencia de una infección, las infecciones por hongos como la candidiasis bucal también pueden precipitar fisuras y otras irritaciones del pezón.

Un vistazo a los síntomas

Típicamente, la manifestación más común de las fisuras del pezón es el aumento del enrojecimiento, las rozaduras y la hinchazón alrededor del pezón impactado. Otros síntomas destacables pueden ser el dolor o la molestia, la formación de costras, el agrietamiento o el sangrado. La gravedad de las manifestaciones y la duración del problema varían en función de la causa exacta de la afección y de la duración de la irritación.

¿Cuáles son las opciones de tratamiento?

En la mayoría de los casos, las fisuras pueden tratarse sin intervención médica y suelen remitir por sí solas. Sin embargo, las mujeres afectadas pueden acelerar el proceso de curación y aliviar las molestias asociadas empleando varias medidas correctivas.

Aplicación de preparados antisépticos en las zonas afectadas

Las pomadas de venta libre suelen ayudar a que las heridas se curen más rápidamente y a prevenir la posibilidad de infección.

Cubra las fisuras existentes con gasas

Cubrir el pezón irritado con gasas puede ayudar a prevenir la infección o la exacerbación de la condición existente al proteger los pezones de una mayor irritación.

Aplique compresas de agua tibia

El agua tibia puede ayudar a calmar y limpiar los pezones agrietados o con costras. Sólo asegúrese de secar completamente la piel antes de aplicar una gasa en el pezón o de ponerse una camisa o un sujetador.

Recibir pruebas de alergia

Si el problema se precipita por algún tipo de alérgeno, una prueba de alergia puede ayudar a determinar la sustancia ofensiva.

Medidas preventivas a tomar

Para algunas mujeres, evitar las actividades que pueden causar irritación adicional puede ser difícil, especialmente si está amamantando. Las mujeres pueden evitar potencialmente el desarrollo de fisuras limitando la actividad física rigurosa, y evitando el uso de productos que contengan sustancias que causen irritación de la piel. En el caso de las mujeres que dan el pecho, existen algunos métodos seguros para tratar esta afección, como la aplicación de una pomada de venta libre que sea segura durante la lactancia, el baño de los pezones en agua caliente después de cada toma y el uso de almohadillas de lactancia dentro del sujetador. Otro método para tratar las fisuras del pezón durante la lactancia es extraerse un poco de leche antes de amamantar y frotar suavemente la leche extraída en el pezón. El motivo es que la leche materna puede ayudar a ablandar el pezón y puede proporcionar protección antibacteriana a los pezones afectados.

¿Pueden surgir complicaciones?

La complicación más común de las fisuras del pezón es la infección. Si una infección se extiende lo suficiente, puede provocar una mastitis de lactancia o un absceso mamario, y puede requerir una intervención quirúrgica para drenar la herida y eliminar la infección; sin embargo, si se trata a tiempo, estos problemas suelen evitarse. Las infecciones mamarias también pueden producirse si el bebé lactante tiene aftas, un tipo común de infección por hongos. La candidiasis puede provocar grietas y picores en los pezones, lo que puede empeorar las fisuras de los mismos. Si su bebé tiene aftas, asegúrese de enjuagar los pezones con agua tibia después de amamantar para eliminar el exceso de leche materna, ya que la levadura se desarrolla en la leche materna.

La mayoría de las fisuras son bastante efímeras y suelen desaparecer con el tiempo y, a veces, sin tratamiento. Si el problema se repite o empeora, es posible que se haya desarrollado una infección. En estos casos, puede ser necesario un diagnóstico médico y un tratamiento más agresivo.

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