Seguro que nunca pensó que una enfermera le enseñaría a colocar tres compresas de flujo superpesado en su ropa interior al mismo tiempo, pero después de dar a luz, esa podría ser su realidad. Después de tener un bebé, habrá sangre, pero es importante saber cuánto es el sangrado posparto normal, cuánto dura y cómo manejar esta parte de la experiencia de la nueva mamá.
¿Qué es el loquio?
El loquio es una secreción normal, similar a la del período, que tienen las mujeres después de dar a luz (también conocido como sangrado posparto). Se compone de la membrana mucosa que recubría el útero durante el embarazo, así como de sangre. Tanto las madres que dan a luz por vía vaginal como por cesárea experimentan loquios.
¿Cuánto dura la hemorragia posparto?
La hemorragia posparto suele durar entre cuatro y seis semanas después del parto. El sangrado es más abundante e intenso en los primeros días después de haber tenido a su bebé, pero debería notar que los loquios disminuyen gradualmente a medida que pasa el tiempo.
Tenga en cuenta que el sangrado posparto es totalmente diferente de una hemorragia posparto, que es un sangrado abundante que comienza durante o justo después del parto, y es mucho más que el medio litro o litro de sangre que se suele perder durante el parto. La hemorragia posparto es una afección grave que se produce entre el 1% y el 5% de los partos.
¿Qué es una hemorragia posparto normal?
La hemorragia posparto normal se parece al principio a una menstruación abundante: será de color rojo oscuro y tendrá un olor similar al de la sangre de la menstruación. Pero cambiará gradualmente a medida que pasen los días y las semanas. Probablemente será algo así:
- De 0 a 5 días después del parto: El sangrado posparto es de color rojo oscuro, abundante y puede contener algunos coágulos (no más grandes que el tamaño de una ciruela).
- De 5 a 10 días después del parto: Los loquios pueden ser de color rosado o marrón y más finos que antes. Todavía puede experimentar algunos pequeños coágulos antes durante este tiempo.
- 10 días después del parto hasta las 6 semanas posparto: La secreción se vuelve blanquecina o amarillenta y finalmente disminuye. No deberían aparecer más coágulos.
Es posible que note que tiene más sangrado posparto cuando ha estado activa o cuando está amamantando. También puede ser un poco más abundante a ciertas horas del día, como por la mañana.
Cuándo llamar al médico por una hemorragia posparto
Esté atenta a su hemorragia posparto porque los cambios en ella podrían indicar un problema. Llame a su médico si tiene algún síntoma preocupante, incluyendo:
- Coágulos grandes: Si los coágulos son más grandes que el tamaño de una ciruela, su médico querrá vigilarla de cerca.
- Mal olor: Si el flujo no huele del todo bien, podría ser señal de una infección.
- Dolor intenso o fiebre: Estos también son signos de infección, y necesitarías tratamiento lo antes posible.
- Sangrado abundante: Si el sangrado posparto aumenta, no disminuye con el tiempo o empapa más de una compresa por hora, podría ser un signo de un problema con el útero, un trastorno hemorrágico o una hemorragia posparto tardía, todo lo cual tendría que ser tratado por un médico de inmediato.
Cómo lidiar con el sangrado posparto
Cuando se trata de un sangrado posparto, primero va a querer optar por la absorbencia. Abastécete de ropa interior para adultos, como Depends o compresas gruesas, o coge algunas de las supergruesas del hospital antes de volver a casa. (No dudes en triplicarlas si es necesario.)
Con el paso del tiempo y la disminución del flujo, puedes cambiar a una compresa más fina o a ropa interior absorbente, como Thinx, y eventualmente a protectores diarios. Pero evite los tampones durante las primeras seis semanas después del parto, ya que pueden causar infecciones.
Otros consejos para lidiar con la hemorragia posparto:
- Tómeselo con calma cuando sea posible: El sobreesfuerzo puede ralentizar el proceso de aclaración de los loquios.
- Orinar a menudo: Vaya al baño con frecuencia, incluso cuando su vejiga no parezca totalmente llena. Tener la vejiga vacía ayuda a que el útero se contraiga y expulse todo lo que necesita.
- Hazte amiga de tu botella de Peri: Tu baño de asiento también. Enjuagarse con ellos puede ayudarte a mantener limpias tus partes sensibles con suavidad, especialmente si has tenido un parto vaginal.
El sangrado posparto es otro de esos hechos del embarazo en los que no piensas hasta que lo experimentas. Espero que esto te ayude a sentirte preparada para lo que está por venir.