Resumen
La tendinitis del cuádriceps se produce cuando el tendón del músculo del muslo, o cuádriceps, se inflama. Esta inflamación suele ser consecuencia del uso excesivo de las articulaciones de la rodilla o de los músculos de la pierna, ya sea por la práctica de deportes o por una ocupación que requiera saltar, correr o ponerse en cuclillas con frecuencia.
El tratamiento de la tendinitis del cuádriceps consiste en descansar y aplicar hielo en la articulación, evitar las actividades que causan dolor y tomar medicamentos antiinflamatorios de venta libre según sea necesario. El médico también puede prescribir ejercicios de fisioterapia para estirar y fortalecer las piernas. Si estos remedios no mejoran los síntomas, el médico puede recomendar medidas adicionales como la cirugía.
Concierte una cita con su médico si el dolor de rodilla persiste o empeora con el tiempo, se acompaña de hinchazón de la articulación o perjudica su capacidad para realizar las tareas diarias. Su médico evaluará la causa y el alcance de su dolor de rodilla y le recomendará un plan de tratamiento adecuado.
Causas de la tendinitis del cuádriceps
La inflamación característica de la tendinitis del cuádriceps suele estar causada por el uso excesivo o el sobreesfuerzo de los músculos de la pierna o las articulaciones de la rodilla. Este sobreesfuerzo puede producirse a través del ejercicio intenso o la actividad física, y puede empeorar por no llevar un calzado adecuado y
Factores de riesgo de la tendinitis del cuádriceps
Es más probable que desarrolle una tendinitis del cuádriceps si:
- Practica deportes que requieren frecuentes saltos y carreras, que pueden estresar el tendón rotuliano
- Tiene tensión, debilidad o desequilibrios en los músculos de las piernas
- No usa el calzado adecuado cuando hace ejercicio
- Aumenta rápida y drásticamente la intensidad de su ejercicio o régimen de entrenamiento
- Tiene una enfermedad crónica como lupus, diabetes o artritis reumatoide
Síntomas de la tendinitis del cuádriceps
El principal síntoma de la tendinitis del cuádriceps es el dolor donde la rodilla se une al muslo. Este dolor puede:
- Surgir durante o después de la actividad física
- Ocurrir al flexionar la pierna en posición recta
- Estar acompañado de rigidez, hinchazón, o una sensación de calor en la articulación afectada
Diagnóstico de la tendinitis del cuádriceps
Al evaluar la causa de su dolor de rodilla, su médico revisará sus síntomas, le preguntará sobre su rutina de actividad física y examinará la rodilla y la pierna afectadas. Su médico también puede solicitar pruebas de imagen como:
- Radiografía
- Radiografía por resonancia magnética
Tratamiento de la tendinitis del cuádriceps
Para el tratamiento inicial, su médico le recomendará que descanse y aplique hielo en las piernas, que evite las actividades que le causan dolor y que tome los antiinflamatorios de venta libre que necesite. Su médico también puede proporcionarle un régimen de fisioterapia para corregir los desequilibrios musculares y fortalecer las piernas.
Si estas terapias no alivian su dolor, su médico puede sugerir medidas más invasivas, como la cirugía para eliminar el tejido dañado y facilitar el flujo sanguíneo a la rodilla.
Cuándo buscar atención
Concierte una cita con su médico su dolor de rodilla:
- No mejora con reposo y hielo
- Empeora con el tiempo
- Se acompaña de enrojecimiento o hinchazón en la rodilla
- Interrumpe su vida diaria
Siguientes pasos
Su médico le ayudará a establecer un plan de tratamiento que funcione mejor para usted.