Tomar la decisión de convertirse en socorrista puede suponer varios retos. Uno de estos retos es pasar la formación de socorrista requerida y la prueba de ladrillo de socorrista. Por suerte, hay varios pasos que puede dar para comenzar el proceso de formación, inscribiéndose, investigando los tipos de formación requeridos y practicando sus habilidades de natación.
Inscripción:
Para comenzar el proceso de certificación, tiene que inscribirse. Muchas empresas de socorrismo ofrecen una inscripción en línea, pero también puedes reservar una plaza por teléfono. Esta parte es fácil y nada estresante. Sólo tienes que facilitar tus datos, asegurarte de que comprendes los costes y estarás listo para empezar la formación. Algunas empresas ofrecen formación con descuento a sus empleados. Cuando elijas una clase, asegúrate de que te sientes seguro de tus habilidades de natación antes de apuntarte a la formación física.
Formación:
A veces es difícil averiguar qué formación necesitas realmente para poder sentarte en la silla de socorrista. Hay muchos tipos de cursos disponibles, por lo que las opciones pueden ser desalentadoras. Tómate un tiempo para revisar las clases de formación disponibles en tu empresa. No tenga miedo de ponerse en contacto con alguien en para hacer preguntas relacionadas con la formación – recuerde que los requisitos de formación pueden variar en función de su ubicación y los requisitos del trabajo.
Un nuevo socorrista suele necesitar lo siguiente:
- Requisito previo de formación para socorristas (si se requiere)
- Curso de formación para socorristas (esto también podría incluir una parte en línea)
- RCP/AED para socorristas
- Formación de la OSHA (sólo si se manipulan productos químicos)
- Formación sobre patógenos sanguinolentos
La prueba de ladrillo para socorristas:
Además de su formación en el aula, que cubre todo, desde la RCP hasta el respeto a los clientes, un curso de formación de socorristas puede tener una prueba requerida como requisito previo. Durante esta prueba, se le pedirá que nade continuamente 300 yardas, ya sea de crawl o de pecho. También se le pedirá que camine por el agua durante dos minutos sin usar las manos. No te preocupes, esto no es tan aterrador como parece. Una vez que hayas demostrado que sabes nadar, se te pedirá que realices la prueba de salvamento. Esto puede ser complicado.
Esto es lo que tienes que hacer:
Tienes 1 minuto y 40 segundos para completar lo siguiente:
- Nadar 20 yardas (sin gafas) y localizar el ladrillo sumergido a 7-10 pies de profundidad en la piscina.
- Se sumerge en la superficie (desde el agua) con los pies o la cabeza por delante y recupera el ladrillo.
- Nada con el ladrillo de vuelta a su ubicación inicial sosteniéndolo durante todo el nado. El ladrillo no puede estar sumergido, y las dos manos deben sostener el ladrillo durante todo el nado.
- Salga del agua sin usar una escalera o peldaños.
Ahora bien, así es como supero la prueba del ladrillo del socorrista:
- Cuando localice el ladrillo, manténgalo un poco delante de usted para que cuando se sumerja, aterrice justo sobre él.
- Baje de cabeza. Así llegarás más rápido.
- Una vez que cojas el ladrillo, empuja fuerte con los pies para impulsarte hacia arriba. Luego, da una patada de aleteo hasta llegar a la superficie.
- A continuación, apoya el ladrillo en la parte superior del pecho, justo debajo de la barbilla, y ponte en posición de flotación trasera.
- Con las dos manos sujetando el ladrillo, empieza a dar patadas.
- Muchas personas deciden dar una patada de rana (la patada que se utiliza en la braza) porque es más potente, pero cualquier patada con la que te sientas más cómodo funcionará.
- Ahora, simplemente da una patada hasta que llegues a la pared. Una vez que estés allí, coloca una mano en la pared y usa la otra para dejar el ladrillo en el suelo.
- ¡Empuja hacia el lado de la piscina, y ya has terminado!
Estos pasos son la clave para superar la prueba del ladrillo del socorrista. Sólo recuerda practicar, y tu comienzo en la carrera de socorrista será un éxito rotundo!