Su mandíbula está hecha para masticar y hablar, pero el exceso de esfuerzo puede causar síntomas de la ATM como el pop, el chasquido, y ocasionalmente el bloqueo abierto o cerrado. Esto puede dar miedo. ¿Cómo puedes saber si tienes un trastorno de la ATM? ¿Puede corregirse? Siga leyendo para obtener información útil.
¿Qué es la ATM (o TTM)?
Hay unas cuantas razones por las que su mandíbula puede chocar y hacer clic y una razón muy común es su articulación temporomandibular (ATM). Tiene dos a cada lado de la mandíbula que unen la parte inferior de la mandíbula con el cráneo. Los músculos que rodean estas articulaciones te permiten abrir y cerrar la boca, pero cuando se desajustan -o por alguna razón no se mueven como deberían- puedes desarrollar un TTM (trastorno de la articulación temporomandibular), más comúnmente llamado trastorno de la ATM. Aproximadamente el 15% de los adultos de entre 20 y 40 años tienen este problema y es más frecuente en las mujeres que en los hombres.
La ATM es una articulación increíble, una de las más complejas del cuerpo. Permite que la boca se abra y se cierre, que se mueva de lado a lado y hacia adelante y hacia atrás. Junto con los huesos y músculos que la rodean hay un pequeño trozo de cartílago que funciona como amortiguador para proteger los huesos del desgaste.
Síntomas de tener dolor en la ATM:
-
Dolor en una o ambas articulaciones de la mandíbula
-
Dolores de oído
-
Dolor al masticar
-
Dolor en la cara o el cuello
-
Rigidez en los músculos de la mandíbula
-
Cambio en el encaje de los dientes
-
Dificultad para abrir o cerrar la boca
.
(Tenga en cuenta, un sonido de chasquido por sí solo no es necesariamente un signo de TTM a menos que también esté experimentando uno o más de los síntomas mencionados anteriormente.)
Causas comunes del trastorno de la ATM:
Descubrir la(s) causa(s) del dolor de la ATM no siempre es posible. Hay numerosas razones para el trastorno, pero algunas de las razones podrían ser:
-
Apretando la mandíbula durante un período prolongado de tiempo.
-
Deslizamiento del cartílago de la articulación
-
Rechinar los dientes
-
Lesión o dislocación de la mandíbula
-
Dientes o mandíbula que no se alinean correctamente
-
Artritis que daña el cartílago de la articulación
-
Tensión inusual, tensión o sobreextensión de la mandíbula
Diagnóstico del dolor de la ATM:
Cuando los pacientes acuden a Chesney Dentistry con síntomas relacionados con el trastorno de la ATM, el dr. Nathan Chesney nos dice lo que puede esperar. Él dice: «Es muy importante para nosotros para diagnosticar adecuadamente los problemas que nuestros pacientes están teniendo con el dolor de la mandíbula. Vamos a realizar un examen y pedir a nuestros pacientes lo que los síntomas que están experimentando, así como determinar si hay irritación en la mandíbula. Pediremos al paciente que mueva su mandíbula en varias direcciones diferentes mientras sentimos y observamos el rango de movimiento, escuchamos si hay «chasquidos» o «estallidos», y en algunos casos podemos recomendar una radiografía para poder obtener una imagen de la articulación temporomandibular.» Si experimenta chasquidos, chasquidos o dolor en la mandíbula – ¡programe su cita en Chesney Dentistry hoy mismo!
Tratamiento del trastorno de la ATM:
Después de diagnosticar el problema, le recomendaremos un tratamiento para resolver el dolor de la ATM o le remitiremos a un especialista (si está relacionado con una causa ajena a nuestra experiencia). Los tratamientos para corregir el dolor de la ATM pueden ir desde relajar deliberadamente la mandíbula cuando note que empieza a apretar, comer alimentos más suaves, dejar de masticar chicle, ejercitar la mandíbula, junto con otras recomendaciones de tratamiento.
El Dr. John Mark Chesney es fisioterapeuta en Simply Physio en Knoxville, TN y dice: «Por lo general, la gente se quejará de chasquidos o chasquidos y, con frecuencia, es cuando el disco tiene problemas para permanecer donde debe.» Él ve a los pacientes cuyo trastorno de la ATM se puede mejorar con un poco de terapia física simple o cambios de postura. Incluso algo tan simple como cambiar la postura al cepillarse los dientes puede tener un impacto significativo en la mandíbula. El Dr. John Mark Chesney, PT, comparte con nosotros algunos consejos útiles sobre cómo asegurarse de tener la postura correcta mientras se cepilla los dientes. Si tiene dolor en la mandíbula, puede probar estas recomendaciones y posiblemente empezar a obtener algún alivio. Vea el vídeo informativo aquí. También tiene una guía de consejos GRATIS sobre cómo superar el trastorno de la ATM. Puedes descargar la guía aquí.
El trastorno de la ATM no es una condición permanente y el simple hecho de cambiar algunos de tus hábitos a menudo puede ayudar mucho. La forma más sencilla de corregir la ATM es con cambios en el estilo de vida como disminuir el estrés, ser consciente de no apretar la mandíbula durante el día, dejar de apoyar la barbilla en la mano o dejar de masticar chicle. En algunos casos puede ser necesario recetar un analgésico o un relajante muscular, hacer un protector bucal de plástico para llevarlo por la noche, aparatos para arreglar una mordida desigual y, en casos más graves, puede ser necesaria una intervención quirúrgica.
El trastorno de la ATM es ciertamente incómodo y puede ser incluso doloroso. Si usted está experimentando molestias, dolor, chasquidos o chasquidos en la mandíbula, asegúrese de programar una cita en Chesney Odontología hoy, o mencionar a su higienista dental en su próxima cita de limpieza dental programada regularmente. Nos aseguraremos de ayudarle a resolverlo. Corregir el problema antes de que empeore puede acelerar el tiempo de recuperación. Póngase en contacto con nuestra oficina de West Knoxville en el 865-966-7441 o con la oficina de North Knoxville en el 865-688-4112.
Odontología Chesney