Todos nos hemos encontrado con este ingrediente en nuestros gabinetes de cocina, pero la mayoría de la gente no es consciente del hecho de que la canela, o dalchini, no es sólo una especia aromática, sino un excelente ingrediente para agregar a su rutina de cuidado de la piel. Sí, ¡has oído bien! La canela, si se utiliza correctamente, puede ayudarte a conseguir una piel clara y brillante con su uso regular.
Durante años, la canela se ha utilizado sobre todo para cocinar, dado su sabor característico y su exótico aroma. Sin embargo, últimamente parece que la gente ha descubierto que tiene poderosas propiedades medicinales que también pueden hacer maravillas en la piel.
Aquí están algunos de los beneficios de la canela para la piel que la convierten en una especia maravillosa para el cuidado de la piel:
1. Tiene propiedades antibacterianas y por lo tanto es un regalo del cielo para el acné
Las propiedades antibacterianas de la canela son beneficiosas para cualquier persona con problemas de espinillas. Un estudio publicado en el Journal of Advanced Pharmaceutical Technology &Investigación señala que el uso de aceite de canela puede beneficiar a quienes tienen problemas de acné.
Todo lo que tienes que hacer es, tomar de 3 a 4 gotas de aceite de canela o media cucharadita de canela en polvo con una cucharada de miel para aplicar en la cara. Manténgalo durante 10 minutos y lávelo con agua tibia. Asegúrate de usarlo con regularidad para ver los resultados.
2. Es un potente antioxidante y, por tanto, previene los signos del envejecimiento
La canela es un antioxidante extremadamente potente que te protege contra el daño causado por los radicales libres. De hecho, un estudio publicado en PubMed Central señaló que de 26 ingredientes, la canela era el más eficaz cuando se trataba de la actividad antioxidante.
Dado que el daño causado por los radicales libres incluye las líneas finas, la pigmentación, y un aspecto general de la piel apagada, la canela puede ayudar a su piel a ser más saludable y fresca. Una cucharadita de canela en polvo junto con dos cucharadas de aceite de oliva, cuando se masajea en la cara durante 20 minutos, puede ayudar a hidratar su piel y hacer que se vea suave.
3. Puede hacer que su piel se vea más regordeta y con un tono más uniforme
La canela es una especia cálida que puede estimular los vasos sanguíneos que promueve un mayor flujo de sangre a la cara para mejorar la apariencia de su piel y hacerla más uniforme. Para ello, puedes mezclar una cucharadita de canela con una cucharadita de miel y una cucharadita de yogur. Aplícalo en tu rostro hasta que se seque y lávalo con agua tibia.
4. Tiene propiedades antiinflamatorias
Un estudio publicado en la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos habla de que la canela es un excelente agente antiinflamatorio. Por lo tanto, puede ayudar con el enrojecimiento causado por el acné, así como ayudar a las cicatrices del acné a sanar más rápido. Si tienes la piel seca o mixta, puedes mezclar cinco gotas de aceite de canela con diez gotas de aceite de coco y aplicar una fina capa sobre el rostro. Para las que tienen la piel grasa, apliquen una simple mezcla de canela y miel para obtener los mejores resultados.
Así que, señoras, ahora que conocen los beneficios de la canela para la piel, es hora de dejar que este ingrediente natural haga magia en su piel.