‘Si ignorara mis mareos posparto, estaría muerta’

Merryn acababa de dar a luz cuando empezó a sentirse muy extraña – en cuestión de segundos estaba luchando por su vida.

He sido bastante abierta con la mayoría de la gente en cuanto a que tuve depresión postnatal con mi primer hijo, Levi, pero no la experimenté con mi segundo hijo, Beckham.

La depresión postnatal es una experiencia tan horrible y la mía no fue diagnosticada durante un período tan largo que fue aún más difícil de tratar cuando finalmente lo hice.

Estaba muy perpleja sobre por qué no la tuve con Beckham cuando estaba pasando por el momento emocional más duro que había experimentado en mi vida. Mi matrimonio estaba destrozado, el dolor del desamor era muy fuerte y vivía sola con mis hijos cuando Beckham sólo tenía 10 días; la vida era bastante dura, pero Beckham se convirtió en mi consuelo, mi liberación de dopamina cuando la necesitaba y las largas noches se convirtieron en mi consuelo.

Entonces, ¿por qué las cosas fueron tan diferentes?

He pasado algún tiempo reflexionando a lo largo de los años sobre por qué fue una experiencia tan diferente y creo que, en última instancia, fue la diferencia en los partos que tuve con ambos niños.

Levi fue mi primogénito y durante todo el embarazo se sentó en la posición posterior sobre mi espalda, era muy doloroso e incómodo.

Cuando me puse de parto, el dolor en la espalda y en la zona pélvica fue lo más insoportable que he sentido nunca.

No había descanso del dolor del parto y yo intentaba conseguir un parto «natural». Recuerdo haber mirado el reloj de la pared en mitad de la noche y pensar literalmente que no iba a sobrevivir a esto. No paraba de vomitar por la intensidad del dolor y en un momento dado empecé a sollozar, incapaz de controlar el dolor adecuadamente.

Después de dos días de contracciones, finalmente me pusieron la epidural porque no podía pasar de 7 cm de dilatación.

Me quedé tumbada en la cama durante otras seis horas y finalmente llegó el momento de empujar.

Merryn Smart cree que el traumático nacimiento de su hijo contribuyó a su PND. Foto: Suministrada

Intenté sacar a mi pequeño durante dos horas

Estaba empujando con todas mis fuerzas, pero realmente – no me quedaba nada en el tanque.

Después de haber dado a luz a mi hermoso y saludable bebé, estuve tumbada durante unos 15 minutos más o menos y siendo monitoreada de cerca debido a la duración de mi trabajo de parto.

Me estaba sintiendo incómoda y pedí sentarme. Mi epidural seguía vigente ya que estábamos esperando a que el cirujano viniera a visitarme debido a los desgarros del parto.

Sentí un fuerte dolor en la parte baja del estómago a pesar de estar tomando analgésicos y empecé a sentirme mareada. Se lo comenté a la enfermera, que pensó que era porque llevaba mucho tiempo tumbada. Decidió mirar debajo de la sábana por si acaso; menos mal que lo hizo porque lo que encontró no era nada bueno.

Me estaba desangrando

Lo que ocurrió a continuación fue una experiencia tan aterradora y surrealista: de repente bajaron la cama, pulsaron una alarma y lo que parecía ser todos los médicos del hospital acudieron a mi habitación. Las enfermeras entraron en tropel y me quitaron a mi bebé.

Empecé a perder el conocimiento y las enfermeras no pudieron tomarme la tensión porque había bajado mucho.

Hubo gente que me empujó el vientre y me obligó a contraer el útero, alguien gritó cosas desde la esquina y hubo gente que apretó botones y me clavaron agujas en el cuerpo.

Recuerdo haberme tumbado allí y sentir la cabeza tan pesada y pensar que estoy tan cansada, que me voy a dormir.

No sé realmente cuánto tiempo tardaron pero consiguieron controlar la hemorragia y empecé a sentirme un poco normal de nuevo. Cuando llegó el cirujano, me quedé tumbada durante otra hora mientras me cosían, ya que las complicaciones del parto eran muy graves.

Al final, sólo estaba temblando y tiritando

Quería sentarme, quería coger bien a mi bebé, quería ducharme, quería que la gente me dejara en paz.

Para cuando me trasladaron a una habitación eran las 9 de la noche – tuve a Levi a las 5.24 de la tarde y estaba agotada.

Pero ya era una madre y mi primera noche con Levi fue tan intranquila como lo es cualquier recién nacido.

Se había enganchado pero no tenía ni idea de lo que estaba haciendo

La siguiente parte creo que se debe a mi gran determinación cuando me decido por algo. A la mañana siguiente, con todo lo que ello conlleva, me estaba duchando. Recuerdo que estaba allí sintiendo como si no pudiera introducir suficiente aire en mi sistema y me sentía muy «apagado».

Bueno, no es de extrañar – entonces se confirmó que había perdido dos litros de sangre, que para alguien de mi tamaño y altura era en realidad la mitad de mi volumen de sangre dentro de mi cuerpo. Mi recuento de hemoglobina había caído en picado de 125 a 62. Los profesionales médicos decidieron que era el momento de hacer transfusiones de sangre, así que me senté durante dos horas con una enfermera mientras añadían sangre de nuevo a mi sistema. El recuento sólo llegó a 82, pero las transfusiones de sangre tienen sus riesgos, por lo que se decidió que haría todo lo posible por subirlo con dieta y suplementos.

Los días siguientes fueron un borrón

Estaba atrapada en la cama y el dolor en la parte inferior de mi cuerpo era bastante intenso. Lloré de miedo por lo que le había pasado a mi cuerpo. Tenía un catéter. Estaba totalmente dependiente. Me sentía rota, asustada y mal, pero no podía tomarme un momento para procesar mentalmente lo que había sucedido, ya que tenía un nuevo bebé y esto era lo más importante aparentemente.

Correcto o incorrecto – la gente se centraba en el hecho de que tenía un niño sano, así que no importaba realmente lo que me había sucedido.

Me sentía muy sola. Sentía que nadie entendía lo asustada que estaba, lo débil que me sentía; ni siquiera podía hacer la cama cuando volvía a casa sin sentir que me faltaba el aire. Mi cuerpo estaba destrozado, tanto literal como metafóricamente, y ser fuerte es algo de lo que estoy muy orgullosa.

Creo que fue este aislamiento, la dificultad física tras el parto y el hecho de ser mi primer hijo lo que provocó un deterioro de mi estado mental bastante rápido. En comparación, el parto de Beckham fue rápido y bastante sencillo.

Las nuevas mamás no pueden decir «estoy luchando»

He dicho y sentido durante mucho tiempo que creo que un factor importante que contribuye al DPN es la falta de apoyo emocional que reciben las nuevas mamás. La falta de aceptación por parte de los demás para poder decir en voz alta que estoy destrozada, que me duele y que sí, que me alegro de tener un bebé sano pero que me siento como una mierda.

Se espera que seamos felices desde el momento en que nacen nuestros bebés y, aunque esto ocurre para muchas, es lo ideal pero no siempre es la realidad.

A veces tenemos que permitir a las madres llorar por lo que han pasado.

Creo que si hubiera podido llorar y sentirme segura para decir cómo me sentía realmente, podría haber reducido el efecto de la depresión postnatal o incluso no haberla experimentado.

Ahora me comprometo personalmente a preguntar a una nueva madre o a un nuevo padre cómo están, si están bien. Puede que no se abran, pero quiero que sepan en esos momentos que alguien se preocupa por cómo se sienten.

¡Mi corazón está con las mujeres que han experimentado esta desgraciada condición!

Este post apareció originalmente en The Modern Mummy y se vuelve a publicar aquí con permiso.