Así es como suele ocurrir: Tu piel está floreciendo y sientes que lo tienes a flor de piel. Porque, ¿a quién no le gusta una piel brillante, suave y limpia? Entonces, de repente, un molesto punto negro decide aparecer. Y lo que es más molesto, puede que lleguen unos cuantos al mismo tiempo (ya que normalmente les gusta aparecer sin avisar en tandas). A los puntos negros normalmente les gusta plantarse en tu nariz, pero eso no significa que no deambulen. Si te salen puntos negros en las mejillas, no estás sola: es una zona problemática que acumula mucha suciedad y residuos con el tiempo y provoca la obstrucción de los poros, que se convierten en puntos negros.
Se ven y se sienten muy profundos, por lo que parece que no hay manera de deshacerse de los puntos negros persistentes en las mejillas, porque han superado la superficie de la piel. Sin embargo, sí se puede. Hace falta mucha disciplina cutánea, como exfoliar y limpiar con productos lo suficientemente potentes como para decirles adiós. No se habla lo suficiente de este problema, así que hemos recurrido a varios dermatólogos para que compartan exactamente cómo solucionarlo. Una guía completa a continuación.
«Todos los granos -ya sean espinillas, pápulas o quistes- son el resultado de la obstrucción de los folículos pilosos de nuestra piel», explica el doctor Kenneth Howe, de Wexler Dermatology. «En una piel normal sin acné, las células que recubren el folículo piloso se desprenden una a una y flotan en la superficie sobre una fina película de grasa emitida por las glándulas sebáceas. En el acné, este proceso se interrumpe. En lugar de desprenderse libremente, las células muertas de la piel del folículo se adhieren entre sí, formando tapones que bloquean el folículo»
«Los puntos negros son simplemente granos en los que el tapón está cerca de la superficie de la piel, tan cerca que la punta del tapón está expuesta al aire», dice Howe. «Esta exposición conduce a la oxidación del tapón, que lo oscurece -el mismo proceso químico que hace que un plátano maduro se vuelva marrón»
Si te preguntas específicamente si hay una razón por la que están en tus mejillas, Michael Wiederkehr, MD, asesor médico colaborador de Zwivel.com, tiene una respuesta para ti. «Los puntos negros en las mejillas, también llamados comedones abiertos, pueden ser causados específicamente por el daño solar y el tabaquismo, así como por las causas típicas de los puntos negros que incluyen el exceso de producción de sebo, la obstrucción de los poros con el aceite de la crema hidratante o el maquillaje», dice Wiederkehr.
Ava Shambam, MD, de Beverly Hills, recomienda dos ingredientes críticos y un paso crucial. «Los tópicos caseros, como los productos que contienen ácido salicílico o retinoides, o ambos, son los únicos ingredientes que realmente funcionan», dice Shambam. «Hay que exfoliar la piel lo suficientemente bien para que el contenido del punto negro sea expulsado incluso antes de que se forme».
Howe está de acuerdo con la importancia de los productos tópicos que contienen retinol. «El tratamiento más fuerte y eficaz para la prevención de los puntos negros es la tretinoína, o Retin-A», dice Howe. «Esta crema de prescripción regula el desprendimiento de las células muertas de la piel de las paredes foliculares, evitando así que los puntos negros se desarrollen en primer lugar. La tretinoína es un poco irritante para algunos pacientes de piel sensible. A estos pacientes les puede ir mejor con alternativas más suaves como el retinol».
Wiederkehr también cree en la importancia de aplicar las cremas tópicas mencionadas anteriormente, así como algunos tratamientos físicos. «Pruebe las extracciones realizadas por un profesional médico o una esteticista con licencia», dice Wiederkehr. «Si uno va a intentar eliminar los puntos negros de las mejillas en casa, utilice dos aplicadores con punta de algodón (Q-tips) después de vaporizar ligeramente la cara».
«Mis favoritos son la crema de tretinoína al 0,025% o el gel Epiduo», sugiere Howe. «Estas cremas de prescripción hacen el mejor trabajo para prevenir los puntos negros. Realmente entran en el folículo y consiguen que sus células se desprendan correctamente sin formar tapones.»
«SkinBetter Science AlphaRet Overnight Cream es una gran crema de retinol de venta libre», continúa Howe. «Está diseñada como un agente antienvejecimiento, pero también puede utilizarse para combatir el acné. Es suave y se tolera bien».
«Adapalene (Differin), otra crema similar a la tretinoína, está disponible sin receta médica», sugiere Wiederkehr.
«Las cremas y los limpiadores que contienen peróxido de benzoilo, incluidos Clearasil, Proactiv y PanOxyl, también pueden ser útiles para reducir el tamaño de los poros y tratar los puntos negros», explica Wiederkehr. «Las tiras que están diseñadas para su uso en la nariz pueden no ofrecer los mismos resultados en las mejillas. Por último, hay que evitar el maquillaje graso y las cremas hidratantes para reducir la probabilidad de desarrollar nuevos poros obstruidos».
«La tretinoína o Retin-A, un derivado tópico de la vitamina A, suele considerarse el estándar de oro para el tratamiento. Sólo está disponible con receta médica», confirma Wiederkehr.
No deseamos que aparezcan puntos negros en tu futuro. Sin embargo, si aparecen en tus mejillas, recurre a estas soluciones.